雷公根怎么個(gè)吃法啊
食材雷公根110克瘦肉100克油適量鹽適量姜適量清水適量料酒適量制作時(shí)間：10分鐘內(nèi)用餐人數(shù)：步驟1雷公根清洗干凈。2瘦肉切條后切小丁，再稍剁幾刀。3切適量的姜沫。4下少許料酒。5將肉末拌勻腌制15分鐘。6雷公根切小段。
將采摘回來的雷公根除掉老根，留下葉子。清水中加入少許鹽浸泡15分鐘。老根不用扔掉，可以留著煲水喝。將浸泡好的雷公根清洗干凈，控干水分，然后切碎。生姜和大蒜去皮，然后拍碎。
準(zhǔn)備好面粉。雷公根清洗干凈，去掉老根。面粉放適量的水，攪成無顆粒的面糊。打入兩個(gè)雞蛋。加入切碎的雷公根。加入適量的花生油、芝麻油、鹽、五香粉、椒鹽攪拌均勻。平底鍋里刷上油。
雷公根煲什么湯比較好
把馬蹄，胡蘿卜，蜜棗和豬骨先放入湯鍋，放入適量的水煲1個(gè)小時(shí)。5 然后放入雷公根繼續(xù)煲1個(gè)小時(shí)即可。（鹽可根據(jù)喜好放，我通常都不放鹽）6 此湯清甜好喝。
今天我給大家分享就是很家常好喝的雷公根雞肉湯，湯鮮味美，絕對(duì)值得一試。
排骨 300g 雷公根 100g 瘦肉 100g 輔料 油 適量 鹽 適量 步驟 雷公根買回來后洗凈。排骨放熱水中焯燙一下。瘦肉洗凈后切片。砂鍋中放適量水把瘦肉放入砂鍋中。焯燙后的排骨放入砂鍋中。
雷公根煲田螺的功效：治療高血壓、風(fēng)濕病、發(fā)燒和神經(jīng)失調(diào)。在印度傳統(tǒng)草藥學(xué)上，雷公根用于治療心臟疾病、水分滯留、喉嚨嘶啞、支氣管炎、兒童咳嗽及皮膚問題的外用糊藥。亦有研究發(fā)現(xiàn)雷公根可強(qiáng)化血管，促進(jìn)血液循環(huán)。
海南雷公根涼茶的做法
1、原料：雷公根(干品)200g，水1000ml。制法：將雷公根洗凈，加入水，加冰糖，煮10-15分鐘就可。濾汁放涼即可。。或，200克雷公根洗凈，打汁過濾，將汁與冰糖加水1000ML，煮開放涼即可。。
2、把雷公根，車前草，竹蔗放入干凈的湯鍋中，加入2000ml左右的清水，大火煮開轉(zhuǎn)小火。4 約15分鐘后加入白砂糖（或者冰糖），待糖化后關(guān)火，即可。END 小貼士 茶中可不加糖，因人而異。
3、步驟 1 洗凈雷公根，最好用小蘇打加鹽泡十幾分鐘。瀝干水分。步驟 2 放在擂缽中搗軟爛。步驟 3 鍋里加水，把搗爛的雷公根和糖一起放入水中煮沸，我用的是紅糖。幾分鐘后關(guān)火燜一會(huì)。
4、雷公根涼茶的做法：白糖加水熬成糖漿備用。糖，水比例是2：1。雷公根買回來后，要摘出綠葉，并清洗干凈泥土。綠葉挑出來后，放入果汁機(jī)，半杯雷公根，半杯涼開水的比例，打汁。
5、原料：雷公根(干品)150g，白果10g，水1000ml。制法：將雷公根和白果洗凈，加入水，煮10-15分鐘就可。服用：1天的量，口渴就喝。功效：一個(gè)月大腿至少縮減6cm。注意事項(xiàng)：孕婦和哺乳婦女應(yīng)禁食雷公根。
6、首先是要新鮮的雷公根洗干凈晾干，用冷開水再洗一次，再來是加冷開水搓雷公根，搓到水都深青色就可以去渣（這個(gè)步可以用料理機(jī)完成），然后就可以加糖喝了。冰過的雷公根涼茶更好喝。
到此，以上就是小編對(duì)于雷公根可以泡腳嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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