本篇目錄：
木瓜煲湯怎么煲
，木瓜煲鯽魚湯 第二是木瓜鯽魚湯。置于鍋中煎至金黃色再放入湯中細(xì)細(xì)熬煮，加之蜜棗和木瓜，慢慢地湯會呈現(xiàn)出淡淡的奶白色，很是誘人。清甜的木瓜加上益血的紅棗，鮮甜的魚肉也可食用。
木瓜可以煲什么湯 煲湯用的木瓜不要買太熟的，不然會煲成木瓜糊。把木瓜皮和籽取掉，切成大塊，通常和豬骨或魚一起煲就行了。 木瓜排骨湯：木瓜去皮去核，洗凈，切厚塊。
排骨洗凈，取出筋膜，切成小塊，放入沸水鍋中焯燙一下；木瓜去皮及籽，洗凈，切成厚塊，銀耳泡發(fā)，撕成小朵，洗凈；將煲內(nèi)加入適量清水燒沸，再加入排骨塊、木瓜塊、銀耳用小火煲2小時，然后加入精鹽調(diào)味即可。
木瓜湯其實(shí)可以跟豬骨湯，排骨湯，雞湯，乳鴿等等一起煲都沒有問題，我今天這鍋是豬筒骨湯，筒骨直接飛水去血水，撈起放入湯鍋，重新倒入適量的清水，開始大火燒開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲60分鐘。
原來木瓜還有這些妙用!食養(yǎng)、藥治方報你知
1、木瓜干一兩，吳茱萸半兩（湯七次），茴香一分，甘草（炙）一錢。上銼為散，每服四大錢，水一盞半，姜三片，紫蘇十葉，煎七分，去滓，食前服（《三因極一病證方論》）?！臼仇B(yǎng)】木瓜茶→ 祛濕舒筋，平肝和胃。
2、木瓜汁的功效與作用木瓜的功效是什么野木瓜泡水喝的功效作用和食用方法喝木瓜水有什么好處木瓜汁有什么功效木瓜含有酵素，可以分解肉類的脂肪，降低腸胃的工作量，因此多吃木瓜可以消脂減肥，潤腸道預(yù)防便秘。
3、可以在開花期噴撒2-3次的硼沙+車用尿素溶液，那樣能推動蜂花粉萌生、花粉管伸展，加快授粉受精過程，顯著提升坐果率。
4、胡蘿卜素能防止自由基危害身體，故有防癌作用。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素。它特有的木瓜酵素稱為木瓜蛋白，能清心潤肺，還可以幫助蛋白質(zhì)分解消化、治胃病，有健胃、止嘔及止瀉的功效。
5、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。木瓜的果實(shí)富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等木瓜的功效，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
木瓜炒菜做法大全家常做法
1、木瓜做菜做法一：酸辣木瓜肥牛 主料：肥牛250g，黃豆芽100g，粉條50g，酸木瓜50g，郫縣豆瓣醬30g，醬油15ml，料酒20ml，大蔥15g，姜20g，大蒜30g，鹽適量，白糖適量，肉湯或清水1000ml，小米辣15顆。
2、木瓜做菜做法二：酸甜糖水木瓜 主料：青木瓜，白糖，水。食譜做法 取一個青木瓜(這是懶木瓜，里面的肉像木頭一樣硬)削皮，取種子，切成丁狀。
3、木瓜做菜吃做法一：木瓜銀耳燉雪梨 主料：木瓜半個，雪梨2個，銀耳100g。輔料：冰糖，枸杞10～20粒。食譜做法 準(zhǔn)備好食材，銀耳泡發(fā)去蒂(黃色硬硬的部分)，木瓜去皮去籽。梨和木瓜切小塊，銀耳撕小朵。
4、做法：取來木瓜，把它的皮削干凈，然后切絲，將豬肉攪成肉沫備用。然后將紅辣椒洗凈、一定要去掉辣椒籽然后切絲備用。
木瓜的營養(yǎng)價值與功效
抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用。健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收。
據(jù)研究，木瓜不僅營養(yǎng)豐富，還具有多種藥用價值。以下是木瓜的功效和作用詳解：促進(jìn)消化木瓜中含有一種叫做木瓜酵素的物質(zhì)，能夠分解蛋白質(zhì)，幫助胃腸道消化吸收，緩解胃腸不適、脹氣等癥狀。
木瓜是生活中常見的一種水果，營養(yǎng)價值相當(dāng)豐富，深受人們的喜愛。木瓜還有豐胸的作用，有助于治療皮膚受損及外傷。對于患骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)炎，身體浮腫還可以用木瓜調(diào)理。木瓜具有排毒的作用，多吃木瓜可以促進(jìn)消化，調(diào)理便秘。
通乳 因?yàn)槟竟现泻幸环N凝乳酶的物質(zhì)，它可以對產(chǎn)后的乳汁不足或無奶的現(xiàn)象起到治療的作用，可以促進(jìn)乳汁的分泌，所以木瓜非常適合產(chǎn)婦食用。
木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。營養(yǎng)價值 木瓜營養(yǎng)豐富，味道清甜、肉質(zhì)軟滑、多汁，既可生吃，又可作菜。
到此，以上就是小編對于番木瓜泡水喝有什么好處的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
微信掃一掃打賞
