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小兒感冒的食療方法
蕪荽湯治感冒原料：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。做法：先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服。功效：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。此外注意避風(fēng)寒。
生姜+紅糖+大蒜 孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2歲寶寶咳嗽有痰的食療方法
川貝燉雪梨：梨洗凈，挖去中間的核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末），上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。蘿卜湯 適用：此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的。做法：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。
風(fēng)熱咳嗽食療 川貝蒸梨 材料：雪梨1個，冰糖25克，川貝五到六粒。做法：雪梨洗凈削皮切開去核掏空，做成一個梨盅。在梨盅里放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙簽固定。
治以疏風(fēng)散寒，宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯：蘇葉10g，桔梗6g，麻黃3g，甘草6g，桔紅6g。水煎，服法同前。
食療方法：百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。
濕氣重,會受寒濕、暑濕2種感冒所擾!用廚房就有的良方去濕暖陽
1、所以，如果是因濕邪導(dǎo)致的感冒有兩種：寒濕感冒、暑濕感冒。
2、食療 很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆，有健脾止瀉、利水消腫的功效。將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。
3、泡腳 如果沒有時間定期進行專業(yè)的中醫(yī)拔罐，那么，可以每天在家里用熱水泡腳，每次約20分鐘，可活血通絡(luò)，同樣有較好的祛濕作用。
4、玉米須煮水 將玉米須和玉米葉子一起煮水喝，有排濕利尿的功效，用這個水去除濕氣有一個注意事項，就是不要睡前吃，因為睡前吃不僅不會排除濕氣，反而會讓濕氣加重，最好是早晨到中午之前這段時間飲用，效果更佳。
5、常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。運動出汗快速祛濕 適量的運動可以緩解人體壓力，排出體內(nèi)的代謝廢物，將體內(nèi)的濕氣等排出體外。
6、寒濕從哪來？ 身體內(nèi)一旦有了寒濕，就像一件干衣服由于受潮而變成了濕衣服，衣服會變得沉重、陰冷。而用什么方法讓濕衣服變干呢？一是拿到太陽底下去曬，二是放在通風(fēng)的地方讓風(fēng)吹走潮濕。
四歲孩子吃什么藥補養(yǎng)表氣
脾胃氣虛者平時可多吃茯苓、紅參、薏仁等藥材，以此熬藥服用；腎氣虛者可多多吃蘿卜、蓮藕、梨等食物，還可多吃黑色食品(如黑米、黑豆、黑木耳等)，另外，有些保健藥酒也能很好地改善腎氣虛，如枸杞酒、地黃酒、延壽酒。
山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
其中山藥是藥食同源的食物，味道清淡微甜，孩子喜歡，如果能夠堅持每天攝入，補脾益氣效果會很好。山藥可以蒸、可以熬粥、可以做山藥糊、山藥餅等，變著花樣讓孩子喜歡吃。
寶寶感冒的飲食療法
1、生姜+紅糖+大蒜 孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2、豆豉姜湯 如果孩子是屬于受寒引起的感冒，按照中醫(yī)的治療方法，孩子要吃一些祛風(fēng)散寒、解表發(fā)汗的食物，這時候家長可以試試用生姜、豆豉、香菜一起煮湯 或者煮粥給孩子食用，只要堅持食用3天，就可以有效緩解感冒不適。
3、寶寶感冒的飲食療法1 風(fēng)寒感冒 可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節(jié)，生姜3片，紅糖30克煮沸10分鐘，趁熱服下后，蓋被發(fā)汗即可。不宜多吃寒涼的食物：如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。
4、寶寶如果存在著感冒，在飲食上面清淡易消化要給孩子吃清淡易消化，含有營養(yǎng)比較豐富的食物，所以可以給孩子多吃湯，多喝牛奶，這些食物里的營養(yǎng)比較豐富，而且是屬于流質(zhì)飲食，是最好消化和吸收的。
5、清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營養(yǎng)與元素攝入不足。流質(zhì)食物 寶寶感冒后腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。因此，感冒時寶寶的食物要以流質(zhì)為主，同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。
到此，以上就是小編對于寶寶吃冬瓜粥好嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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