紅糖西米露
1、紅糖姜棗西米露 水開(kāi)倒入西米煮至變透明。撈出西米過(guò)涼水。鍋里放入紅糖、枸杞、紅棗、姜片。加入適量熱水煮開(kāi)一小會(huì)。倒入西米攪拌燜煮。最后倒入牛奶醬拌均勻即可。
2、起鍋煮水,水開(kāi)下西米,然后間隔30秒攪拌一下,煮3分鐘熄火蓋蓋子(一定要勤攪拌)2 等待15分鐘后揭蓋看到圖一,白點(diǎn)比較多,還沒(méi)熟透,攪拌均勻然后加入適量開(kāi)水煮開(kāi)2分鐘(過(guò)程一定要攪拌)蓋蓋熄火。
3、工具/材料 雪耳30克,紅棗30克,西米30克,土紅糖30克。01 雪耳、西米、紅棗、紅糖準(zhǔn)備好。02 用水把雪耳泡開(kāi),然后撕成小片。
4、首先準(zhǔn)備食材:紅糖適量、葡萄干適量。紅糖西米露家常做法:鍋內(nèi)放水,煮開(kāi)后把西米倒進(jìn)去,煮一分鐘,關(guān)火,蓋上蓋子泡三個(gè)小時(shí)左右。把泡好的西米倒菜籃子里,放到水龍頭下沖洗。
5、食材用料 西米適量 水適量 椰汁1盒 芒果1個(gè) 蜜紅豆適量 燒仙草適量 在鍋內(nèi)放入適量的水,大火燒開(kāi)。水燒開(kāi)后,西米露清水沖洗下。西米沖洗完畢立刻倒入鍋內(nèi)煮開(kāi)。煮的時(shí)候要不停的攪拌,以免粘鍋。
簡(jiǎn)單甜點(diǎn)制作方法
做法步驟 蛋黃加入細(xì)砂糖、牛奶攪拌均勻,再加入玉米淀粉拌勻,如果有小顆粒可以過(guò)濾一遍。放入電磁爐小火加熱,加入一片芝士片,一邊加熱一邊攪拌,煮至奶糊呈濃稠狀,倒入碗中抹平,放入冰箱冷藏4小時(shí)以上。
綠豆糕 食材:綠豆粉、白糖 做法:綠豆粉直接倒在碗里放進(jìn)鍋內(nèi)蒸上30分鐘,記得在碗上加個(gè)蓋子哦。半小時(shí)后關(guān)火,然后拌入白糖、開(kāi)水,濃稠度自己掌握。鋪平裝進(jìn)方形餐具,再蒸15分鐘。
這款甜品制作簡(jiǎn)單,口感豐富,適合作為下午茶或晚餐后的甜點(diǎn)。 蜜汁芝士焗糖葫蘆 制作方法:將糖葫蘆放入烤盤中,淋上蜜汁和芝士,放入烤箱烤至金黃色即可。特點(diǎn):這款甜品有著糖葫蘆的甜味和芝士的香味,口感酥脆。
【制作步驟】1,蝦皮先小火炒香,先用溫水和面,水沖入面粉里,用筷子快速拌勻成雪花狀再揉成光滑的面團(tuán),靜置松弛20分鐘。2,韭菜洗凈瀝干水份切碎,加入鹽拌勻。
吃什么東西能降心火???
可以服用五色豆(紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,小米),這五種顏色對(duì)應(yīng)的是五臟,在補(bǔ)五臟的同時(shí),額外的在養(yǎng)心補(bǔ)腎。
吃點(diǎn)苦瓜、冬瓜、西瓜、綠豆粥。都是不錯(cuò)的選擇、多喝點(diǎn)涼茶、比如黃振龍涼茶。也可以自己找點(diǎn)草藥?kù)?。如雷公根…?/p>
綠豆 味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效??梢园緶?、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。桑葚 味甘酸性寒,有滋陰補(bǔ)血益肝腎的作用。對(duì)于陰虛內(nèi)熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。
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