本篇目錄：
怎么做羅非魚好吃又簡(jiǎn)單
1、清蒸羅非魚1。原料：新鮮羅非魚、適量蔥姜蒜、生抽、料酒、醬油蒸魚2條。
2、用水淀粉把鍋里剩余的湯汁勾個(gè)薄芡。最后把芡汁均勻的澆在魚身上，一道簡(jiǎn)單美味的紅燒魚就完成了。
3、小番茄燒羅非魚如果要做小番茄燒羅非魚的話，那我們要準(zhǔn)備一些新鮮的食材，首先就是要準(zhǔn)備一些小番茄和羅非魚，然后要準(zhǔn)備好生姜，味精，生抽，食用鹽，大蒜，干辣椒。
4、羅非魚的做法：腌制：準(zhǔn)備材料，魚洗凈后，在魚身上兩面各劃3刀，撒少許鹽腌制15分鐘。蔥、姜、蒜切丁。鍋中放油，放魚兩面煎至微黃色，倒入蔥、姜、蒜。將調(diào)料融合。
5、紅燒羅非魚怎么做？把魚清理干凈倒入鍋中，加入蔥姜料酒去腥，然后鍋中起油，加入蔥姜蒜沫，把魚倒入，加入豆瓣醬生抽耗油。
6、首先準(zhǔn)備材料：羅非魚1條、姜5片、蔥花50克、醬油5茶匙、鹽適量、花生油適量。做法與步驟：魚洗凈瀝水劃花刀，更易煮熟入味。魚身抹些許鹽油姜絲腌制，蔥切段，姜切絲備用。
如何做羅非魚
如果您對(duì)口感更為講究，可以嘗試用燉的方式來(lái)制作羅非魚。首先將魚肉切塊，然后加入姜片、蔥段、料酒、鹽等調(diào)料，倒入適量清水，放進(jìn)砂鍋里燉2-3小時(shí)即可。這樣燉出來(lái)的羅非魚肉質(zhì)鮮嫩，非常入味。
羅非魚的做法：腌制：準(zhǔn)備材料，魚洗凈后，在魚身上兩面各劃3刀，撒少許鹽腌制15分鐘。蔥、姜、蒜切丁。鍋中放油，放魚兩面煎至微黃色，倒入蔥、姜、蒜。將調(diào)料融合。
小番茄燒羅非魚如果要做小番茄燒羅非魚的話，那我們要準(zhǔn)備一些新鮮的食材，首先就是要準(zhǔn)備一些小番茄和羅非魚，然后要準(zhǔn)備好生姜，味精，生抽，食用鹽，大蒜，干辣椒。
羅非魚、食用油、料酒、鹽、細(xì)砂糖、生抽、蔥、姜、紅胡椒粉、孜然粉 步驟： 羅非魚清洗干凈，瀝干水份。 羅非魚放入容器，加入所有調(diào)味料和蔥姜(除辣椒粉、孜然粉、)，用手把魚身抹勻，讓調(diào)味料更好的入味，腌漬20分鐘。
紅燒羅非魚怎么做？把魚清理干凈倒入鍋中，加入蔥姜料酒去腥，然后鍋中起油，加入蔥姜蒜沫，把魚倒入，加入豆瓣醬生抽耗油。
羅非常收拾干凈，魚身上斜刀劃兩下，方便入味，然后放點(diǎn)鹽和姜絲腌制一下。蔥姜切好備用，調(diào)味料準(zhǔn)備一下，香葉、桂皮、八角、花椒、草果，就是平時(shí)常用的幾種調(diào)料。
羅非魚該怎么吃?都有哪些做法?
清蒸羅非魚1。原料：新鮮羅非魚、適量蔥姜蒜、生抽、料酒、醬油蒸魚2條。
清蒸羅非魚 主料：羅非魚1-2條 配料：生姜片、蔥絲、生豬油或肥肉數(shù)片、水發(fā)香菰數(shù)個(gè)、火腿片 做法：將羅非魚宰殺剖腹洗凈，兩側(cè)各劃數(shù)刀，置于湯盤或大碗中，上面放上各種配料，上鍋蒸約15分鐘即可。吃時(shí)以蘸姜醋最好。
羅非魚是我們生活中比較常見(jiàn)的一種魚類，它的做法也非常多，比較常見(jiàn)的有清蒸、紅燒或者烤著吃，都是非常美味的，一起來(lái)看看它的具體做法吧。
紅燒羅非魚怎么做？把魚清理干凈倒入鍋中，加入蔥姜料酒去腥，然后鍋中起油，加入蔥姜蒜沫，把魚倒入，加入豆瓣醬生抽耗油。
小番茄燒羅非魚如果要做小番茄燒羅非魚的話，那我們要準(zhǔn)備一些新鮮的食材，首先就是要準(zhǔn)備一些小番茄和羅非魚，然后要準(zhǔn)備好生姜，味精，生抽，食用鹽，大蒜，干辣椒。
羅非魚的做法：腌制：準(zhǔn)備材料，魚洗凈后，在魚身上兩面各劃3刀，撒少許鹽腌制15分鐘。蔥、姜、蒜切丁。鍋中放油，放魚兩面煎至微黃色，倒入蔥、姜、蒜。將調(diào)料融合。
羅飛魚怎么做才好吃?
1、糖醋羅非魚的做法 羅非魚去鱗、腮和內(nèi)臟，洗干凈后，用廚房紙或干布吸干表面的水分，使炸時(shí)易于干脆。在魚背上每隔3厘米斜刀切一刀，切成斜坡形，深至脊梁骨，加少許精鹽、料酒撒入魚中稍腌片刻。
2、做法：羅非魚洗凈后，在魚身兩側(cè)劃幾道刀口，方便入味，然后在魚身和魚肚上撒上鹽和料酒，靜置腌制；將腌制好的魚放入盤中，加入姜片和蒜粉，加入少許醬油；燒開水，放入魚，蒸15分鐘。取出后撒上適量的蒸魚和醬油。
3、做法：將羅非魚宰殺剖腹洗凈，兩側(cè)各劃數(shù)刀，置于湯盤或大碗中，上面放上各種配料，上鍋蒸約15分鐘即可。吃時(shí)以蘸姜醋最好。
4、羅非魚的做法：腌制：準(zhǔn)備材料，魚洗凈后，在魚身上兩面各劃3刀，撒少許鹽腌制15分鐘。蔥、姜、蒜切丁。鍋中放油，放魚兩面煎至微黃色，倒入蔥、姜、蒜。將調(diào)料融合。
5、紅燒羅非魚怎么做？把魚清理干凈倒入鍋中，加入蔥姜料酒去腥，然后鍋中起油，加入蔥姜蒜沫，把魚倒入，加入豆瓣醬生抽耗油。
6、海羅非魚，老豆腐，蒜苗根，姜蒜小米辣末，薄荷，番茄，小蔥段。 準(zhǔn)備： 海羅非魚斬段，清洗制無(wú)血水(多洗幾遍，洗凈腹部黑色粘膜，不然腥味重)。 腌制魚，放入姜蔥料酒鹽，揉搓，腌制十分鐘。
到此，以上就是小編對(duì)于羅非魚魚湯的功效與作用的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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