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金桔雪梨紅棗能加蔥姜嗎
1、梨和紅棗能一起吃,常見的有冰糖雪梨金桔湯。主料:雪梨1個(gè)、紅棗6顆、金桔5個(gè)、枸杞6克、清水100毫升 調(diào)料:黃冰糖30克 做法步驟:首先準(zhǔn)備好所需要的食材。將金桔用鹽搓洗一下,再用清水沖洗干凈備用。
2、:將水燒開,加入小塊雪梨和洗凈的銀耳。6:然后將溫水洗凈的紅棗、青梅依次放入鍋中,再放入梨皮。一定要加上梨皮!一定要加梨皮!一定要加梨皮!小火煮半小時(shí)。
3、金桔蒸梨金桔 雪梨 紅棗川燉雪梨:針對(duì)咳嗽有痰的朋友制法:金桔洗凈對(duì)半切開;雪梨洗凈去皮切小塊;鍋中放入3碗水,加入金桔,紅棗和雪梨,大火燒開,小火煮15分鐘即可。
吃什么可以快速止咳
功效:大蒜本身具有消毒、殺菌的作用,而且入脾、肺經(jīng),所以對(duì)于咽癢咳嗽有很好的抑制作用,用來止咳見效也很快。 用法:大蒜止咳的做法很多,最簡(jiǎn)單的一種就是直接生大蒜放嘴里含著,然后細(xì)嚼慢咽,咽癢咳嗽立刻緩解。
止咳化痰的食物可以選擇有:蜂蜜潤(rùn)肺止咳丸、甘草雪梨煲豬肺、冰糖杏仁糊、白果棗粥等。蜂蜜潤(rùn)肺止咳丸:露蜂房、僵蠶各等份,蜂蜜適量。將3味藥研末,煉蜜為丸。每日2次,每次6克。功效:潤(rùn)肺化痰、散結(jié)消腫。
冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。
止咳篇 南瓜泥 適用風(fēng)寒引起的感冒咳嗽。感冒咳嗽多由風(fēng)寒之邪侵襲、內(nèi)郁肺氣、肺衛(wèi)失宣引起,可通過食療來緩解。南瓜性溫、味甘無毒,潤(rùn)肺益氣、化痰排膿、驅(qū)蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。
將白糖水煮沸,沖入雞蛋中,即可食用,能起到很好的止咳作用。
咳嗽吃什么好的快 蜂蜜金銀花露 材料:金銀花30、蜂蜜30毫升 用法用量: 金銀花加水500毫升,煎汁去渣,冷卻后加入蜂蜜,調(diào)勻,分3次服用 功能主治: 金銀花味甘性寒,可清風(fēng)溫之熱,解血中之毒。
寒性體質(zhì)的人吃什么水果好?
體寒可以吃些熱性和平性水果,平性水果有:百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、子、印度棗。
可選擇桂圓、紅棗、栗子、銀杏、荔枝、桃、杏、櫻桃、楊梅等水果為佳。
體寒的人可以適當(dāng)?shù)某詼責(zé)犷愃?,像芒果、荔枝、桃子、龍眼肉、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、烏梅、櫻桃、紅棗、李子等等,這些食物比較適合體寒的人來吃。
體寒多吃木瓜也是很不錯(cuò)的選擇,木瓜可以幫助肝臟代謝毒素,解毒水果王的稱號(hào)名不虛傳。每天吃一些很有益身體健康,但體寒的人仍要注意食用的量,一次不要吃太多,而且不要在晚上吃。
體質(zhì)寒涼的人吃什么水果好1 榴蓮。榴蓮特別適用于經(jīng)常遭受痛經(jīng)的婦女,能緩解經(jīng)痛、溫暖身體、調(diào)理體寒等癥狀。同時(shí),榴蓮汁比較粘稠,容易堵塞咽喉、氣管,導(dǎo)致窒息,老年人應(yīng)減少進(jìn)食,慢慢地進(jìn)食。
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