將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫癥狀；而若是與少許川貝合煮，便可以起到抗炎作用，治療咳嗽氣喘，魚湯的好處鯽魚含有全面而優(yōu)質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用，加蓋大火燒開，水開之后開蓋撇去少許浮沫，加蓋繼續(xù)慢火煲2...
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