1、芹菜芹菜具有降血壓、降血脂的作用,炎炎夏日,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助于清熱解毒,防病強(qiáng)身,肝火過旺,皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些,2、馬蹄馬蹄味甘性寒,上火吃馬蹄很好,既可以做蔬菜,又可做水...
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