本篇目錄：
哪些食物屬熱,哪些屬?zèng)?
1、寒性食品：包括黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西紅柿、茭白、海帶、紫菜、荸薺等。 涼性食品：包括小米、大麥、蕎麥、薏米、茄子、白蘿卜、絲瓜、油菜、菠菜、芹菜、綠豆、豆腐、蘋果、梨、桔子、鴨蛋等。
2、屬?zèng)鲂缘氖澄铮簞?dòng)物性——雞蛋、鵪鶉蛋。植物性——竹筍、菜花、蘿卜、菠菜、薏米。水果——桔子、甜瓜、香瓜、蘋果。飲料——茶。屬平性的食物：動(dòng)物性——蛋黃、牛奶、鯉魚、平魚、鱈魚、海膽黃、烏賊。
3、其他食品 （一）、干果類：溫?zé)犷悾踝?、核桃、葵花子、荔枝干、桂圓。平 性－－花生、蓮子、芡實(shí)、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子、芝麻、橄欖。
4、常見食物寒熱屬性分類 水果類 寒涼性：西瓜、楊桃、奇異果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、櫻桃、鳳梨、椰子、檸檬。
5、寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫?zé)嵝运校簷烟?、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
姜汁和芹菜汁喝了有啥好處
1、提高身體免疫力芹菜汁富含抗氧化劑，可以幫助身體抵御自由基，提高身體的免疫力。同時(shí)，芹菜汁中的維生素C也能夠增強(qiáng)白細(xì)胞的功能，提高身體對(duì)于病毒和細(xì)菌的抵抗能力。
2、平時(shí)多喝一些芹菜汁，還能清腸排毒，它能清除腸道中積存的垃圾與毒素，也能減少脂肪在人體內(nèi)堆積，另外芹菜汁本身是一種低熱量飲品，而且性質(zhì)寒涼，平時(shí)飲用以后不但能清腸排毒潤(rùn)腸通便，還能起到減肥瘦身的重要作用。
3、芹菜汁的好處 平肝降壓 芹菜汁的平肝降壓作用，主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞?，?dòng)物實(shí)驗(yàn)證明對(duì)兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及 更年期 高血壓均有效。
4、鎮(zhèn)靜安神：芹菜汁中含有堿性成分，可起到鎮(zhèn)靜作用，有助于穩(wěn)定情緒及鎮(zhèn)靜安神。利尿：芹菜中有利尿成分，喝芹菜汁可起到利尿作用，有助于清除體內(nèi)滯留的水分。且芹菜富含膳食纖維，可加快腸道蠕動(dòng)速度，有助于改善便秘。
5、芹菜汁對(duì)人體的功效 在了解芹菜汁有什么功效前，我們不妨看看芹菜本身有什么功效。
芹菜和姜熬水喝管高血壓?jiǎn)?
芹菜紅棗姜能一起煮水，這些食材沒有沖突，一起煮水喝有利于身體健康。具體做法如下：芹菜紅棗湯 食材：芹菜400克、紅棗12個(gè)、生姜3片。
芹菜和什么一起煮可以避免高血壓？芹菜是一種很健康的蔬菜，芹菜能夠轉(zhuǎn)化血管，通過軟化血管硬化可以輔助控制血壓，但是芹菜畢竟是蔬菜，不能作為降血壓的主要東西，降血壓應(yīng)該通過正規(guī)的降壓藥物治療。
高血壓吃芹菜能降壓?jiǎn)岣哐獕撼郧鄄四芙祲骸Ｇ鄄诵詻?，味甘，微苦，入肝，肺，胃?jīng)，有降壓，利尿，調(diào)節(jié)血糖，調(diào)整腸胃蠕動(dòng)，改善腦部功能，舒緩情緒，改善便秘，解毒消腫，促進(jìn)血液循環(huán)等作用。
兒童謎語(yǔ)大全7一9歲
從低到高，由濃到淡，忽左忽右，跟著風(fēng)走。(打一自然現(xiàn)象)【謎底】煙 千根線，萬根線，落到水里就不見。
明又明，亮又亮，一團(tuán)火球掛天上。冬天呆的時(shí)間短，夏天呆的時(shí)間長(zhǎng)。（打一自然現(xiàn)象）答案：太陽(yáng) 來到屋里，趕也趕不走，時(shí)間一到，不趕就會(huì)走。
謎題：一塊木牌五寸長(zhǎng)，一條紅蛇在中央，天熱抬頭往上走，天冷縮頭往下降。(打一物品)謎底：溫度計(jì) 謎題：一開一合，一上一下，一掛一漏，一閉一敞。
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