本篇目錄：

• 1、以梅果為食材的食療藥方有哪些?
• 2、「一周靚湯」芒種一過,濕熱來襲,四款清熱化濕靚湯備好了
• 3、改善酸性體質(zhì)!巧喝梅子生姜湯
• 4、胃不好可以喝姜湯嗎?胃不好的人喝姜湯好嗎
• 5、青梅老姜湯作用與功效
• 6、怎么做青梅汁?

以梅果為食材的食療藥方有哪些?

青城茶，指產(chǎn)于青城山一帶的綠茶。青城茶一般于清明前后采摘，經(jīng)過純手工＂枝枝過堂＂的鮮葉殺青、初揉、炒二青、復(fù)揉、炒三青、做形、提毫、烘焙等工藝精制而成。

楊梅為果中珍品，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素c、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白質(zhì)79kcarl熱量。果實(shí)除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等。

(1)梅花泡茶加少許白糖，可舒肝除煩、和胃化痰，對肝胃氣痛、食欲不振等有幫助。梅果可加工成數(shù)十種食品，有“健康美食”之稱。 (2)梅 梅花、葉、梗、根、果，皆可入藥。小米梅花粥，有益氣、養(yǎng)胃、舒肝之作用。

柳宗元《種白荷》詩有云：“蔬果自遠(yuǎn)至，杯酒盈肆陳。……炎帝垂靈編，方此殊足珍?！标惒仄鳌侗静菔斑z》記載說：荷“有赤白二種”，白者食其根，“呼為覆菹”，而“赤者堪啖，及作梅果多用之。

合川桃片：合川桃片是重慶合川區(qū)的傳統(tǒng)名點(diǎn)之一，它選用的是上等糯米為主要原料，加核桃仁、面粉、白糖、芝麻制成的糕點(diǎn)，最后再將它切成片狀。其色澤潔白、聞之清香、入口即化、軟糯香甜，十分的爽口。

「一周靚湯」芒種一過,濕熱來襲,四款清熱化濕靚湯備好了

1、荷葉消暑力特別強(qiáng)，配以老冬瓜以及健脾化濕、解毒清熱的扁豆、苡仁、燈芯花等，使之清熱而不傷脾、利水而不傷陰。 絲瓜豆腐魚頭湯 材料：絲瓜一斤，鮮魚頭一個(gè)，豆腐四塊，生姜三片。

2、苦瓜黃豆百合排骨湯 材料：苦瓜500克、黃豆80克、鮮百合30克、豬排骨400克、生姜4片。做法：苦瓜洗凈，去籽，切厚塊；黃豆浸泡、洗凈；鮮百合洗凈；豬排骨洗凈，切段。

3、常見菜譜：雞骨草龍骨湯。材料：雞骨草20克，夏菇草25克，瘦肉或者豬橫脷（胰臟）500克，蜜棗30g，鹽適量。步驟：將所有食材放入清水中浸泡15-20分鐘，然后濾水撈起待用。

4、此刻陽氣旺盛很容易燥熱上火，且體內(nèi)濕氣過重。所以芒種節(jié)氣養(yǎng)生飲食很重要，那么芒種節(jié)氣應(yīng)該吃什么好呢？豇豆 豇豆是世界上最古老的蔬菜作物之一，也是人們餐桌上的?？汀?/p>

5、安苗。安苗是皖南的農(nóng)事習(xí)俗活動(dòng)，始于明初。每到芒種時(shí)節(jié)，種完水稻，為祈求秋天有個(gè)好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動(dòng)。

改善酸性體質(zhì)!巧喝梅子生姜湯

1、梅子是梅的果實(shí)，雖然吃起來味酸，但因富含蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等有機(jī)酸，所以是一種強(qiáng)力的堿性食品，能改善酸性體質(zhì)，使血液成為微堿性。

2、增進(jìn)食欲生姜湯富含姜辣素，對口腔和胃黏膜有刺激作用，能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。另外，生姜湯可使腸張力、節(jié)律和蠕動(dòng)增加，從而促進(jìn)消化。 鎮(zhèn)吐生姜湯有末梢性鎮(zhèn)吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。

3、生姜湯有抗氧化、去除寒氣的作用，體寒的人喝生姜湯，有利于改善體質(zhì)。如果是燥熱體質(zhì)的人，喝了之后容易引起癥狀加重，具體要根據(jù)個(gè)人的情況決定。

4、姜湯加點(diǎn)醋和鹽有緩解肌肉酸痛，舒筋活絡(luò)的功效，熱敷能有效緩解疼痛。以上即是對生姜湯的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。

胃不好可以喝姜湯嗎?胃不好的人喝姜湯好嗎

胃疼可以喝姜湯嗎 可以。對于有胃寒癥狀的朋友，喝點(diǎn)姜湯是很有用處的，但是對于本身就體熱的人，其實(shí)喝了姜湯反而會(huì)上火，因?yàn)榻獮闊嵝允巢?，吃多了就是?huì)有壞處的。2 冬天可以天天喝姜湯嗎 不可以。

有胃病能喝姜湯嗎 有胃病的患者不能喝過濃的姜湯，雖然姜湯具有暖胃護(hù)胃的作用，但是辛辣刺激的姜湯對胃潰瘍也是一種不良刺激。姜湯是不能用來治療胃病的。

對于有胃寒癥狀的朋友，喝點(diǎn)姜湯是很有用處的，但是對于本身就體熱的人，其實(shí)喝了姜湯反而會(huì)上火，因?yàn)榻獮闊嵝允巢?，吃多了就是?huì)有壞處的。

胃不好的人是可以吃生姜的，因?yàn)樯軌虼碳つc胃分泌消化液，胃不好的患者大多胃酸分泌較多，而且不能被中和，所以容易出現(xiàn)胃部不適的癥狀。

最好不要經(jīng)常食用，喝姜水可以暖胃、發(fā)汗、驅(qū)寒、促進(jìn)新陳代謝。如果是胃寒的人，喝點(diǎn)姜水可以暖胃，有好處的。如果本身胃熱，或陰虛火旺體質(zhì)，如果長期喝姜水會(huì)引起上火，甚至加重胃病。

姜湯有治胃病的功效，是真的嗎？生姜有溫暖的特性。 有胃寒的患者可以吃少量生姜。 但是，對胃有刺激性，可能會(huì)對胃粘膜造成一定的損傷，吃多了可能會(huì)反酸、惡心，所以不要一次性吃多。

青梅老姜湯作用與功效

1、止嘔止吐：老姜是傳統(tǒng)的治療惡心、嘔吐的中藥，因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心、欲嘔等不適可含姜片來解決，民間用老姜防暈車、暈船有明顯的效果。

2、開胃健脾，促進(jìn)食欲。飯前吃幾片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。防暑、降溫、提神。能起到興奮、排汗、降溫，提神的作用。頭昏、心悸、胸悶等，適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯是大有裨益。

3、喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。姜湯的好處：入冬，高血壓病人因?yàn)樯眢w不適應(yīng)，血壓在血壓升高時(shí)，可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右，可有助于血液循環(huán)，利于血壓控制。

4、姜湯的功效姜湯的功效是可以醒胃開脾、提神、促進(jìn)食欲、幫助消化，促進(jìn)胃腸道對于營養(yǎng)成分的吸收，同時(shí)還可以驅(qū)寒等等，具有非常好的功效。在臨床上通過姜湯的應(yīng)用，對于改善體內(nèi)的疾病和癥狀，都是有很大的好處。

5、姜汁紅糖水也叫“姜湯”，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。

怎么做青梅汁?

1、食材：青梅2500g、白糖2500g、紅糖250g；首先選取青梅，去掉蒂，凹的深的用小刀或牙簽扣去。清水洗3遍。瀝干水分。準(zhǔn)備青梅，白糖，紅糖，（紅糖可放可不放，也可以放黃糖）裝青梅的玻璃容器。

2、先要挑選那些外表沒有破皮、沒有生蟲的青梅，將蒂部去掉，可以用刀子或者牙簽來幫忙將其扣掉。將青梅用清水沖洗多次后，放到陰涼處瀝干水分。

3、食材：青梅1斤、冰糖550克、鹽30克、鹽（泡鹽水用）150克。青梅先洗干凈去蒂。

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5、青梅汁做法步驟：將新鮮的青梅放入清水中，浸泡1到2個(gè)小時(shí)。將泡好的青梅用清水洗干凈，放在籃子或者筐子里讓它風(fēng)干。將已經(jīng)去除水分的青梅，用刀子將它的蒂去掉，并在果子上劃一刀，然后將它們放入干凈的玻璃容器。

6、青梅汁的做法 清洗青梅。這次用的是高山野生青梅。沖洗好青梅用廚房用紙擦干。用牙簽把青梅蒂挑除、叉子在青梅上隨意戳點(diǎn)洞。材料 事先消毒好密封瓶。按照一層青梅一層冰糖的順序交替放滿。最后淋上果醋，密封好。

到此，以上就是小編對于青梅泡水喝的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。