千古化痰祛濕第一方,從頭到腳化痰濕,痰濕一除,大病皆無
最后一味是茯苓,大家都知道, 茯苓祛濕利水作用非常強(qiáng),所以等前面半夏和陳皮把體內(nèi)的“痰結(jié)”化開了之后,就會變成“濕濁”,然后茯苓再接過來,順勢把這些濕濁排出去 。
方解:半夏有化痰燥濕,止嘔和胃的功效;陳皮、枳實(shí)、竹茹起到一個清熱化痰,益脾除煩,理氣消滯,祛痰除痞的作用;茯苓、生姜、大棗具有健脾滲濕,調(diào)和脾胃的作用;最后是甘草有調(diào)和諸藥的功效。
陳皮同樣是一味燥濕化痰的良藥,味苦,中醫(yī)講苦可以燥濕,與半夏搭配,可以增強(qiáng)整個方子的化痰祛濕的功能,另外陳皮還可以推動氣機(jī)的運(yùn)行,正所謂氣行則濕化。
陳皮 性溫、味苦、辛,入肺、脾經(jīng)。更是燥濕化痰、理氣健脾的能手。茯苓 性平、味甘,入心、脾、腎經(jīng),又叫玉靈;這味藥經(jīng)常用于祛濕的藥方,不僅可以利水、滲濕,還能養(yǎng)脾和胃。
苓桂術(shù)甘湯歌訣 苓桂術(shù)甘化飲劑,溫陽化飲又健脾,飲邪上逆胸脅滿,水飲下行悸眩去。苓桂術(shù)甘湯組成 茯苓、桂枝、白術(shù)、甘草。
材料:枇杷葉9克,菊花6克,薏苡仁30克,大米50克。制作:將前2味藥加水3碗煎至2碗,去渣取汁,加入薏苡仁、大米和適量水,煮粥服用。菖蒲薏苡仁粥 功效:清熱化痰、祛濕解暑之功效。
茯苓與什么搭配祛濕效果最好
茯苓茅根煲豬瘦肉:具有較好的祛濕功效,還具有清熱解毒的作用。原材料:豬瘦肉、白茅根、鮮土茯苓、紅棗、生姜。把材料分別用水洗凈,把豬瘦肉切塊后用水灼燙撈出,生姜切片,茯苓切塊,茅根切段,紅棗去核。
茯苓搭配陳皮。健脾利濕、化痰祛脂。做法:4克的陳皮、10克的茯苓,洗凈后加入適量水用養(yǎng)生壺,花茶模式即可。茯苓最好搞成粉狀。茯苓搭配薏米。健脾祛濕、美白。做法:10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。
同時(shí)茯苓有祛濕健脾的效果,多喝荷葉茯苓粥對身體是很好的。先將荷葉煎湯,去掉里面的荷葉渣之后,加入茯苓和粳米一起煮成粥,煮熟之后就可以吃了,加點(diǎn)糖口感更好。
土茯苓和什么煮去濕氣效果好土茯苓配黃芪黃芪是一種性溫味甘的藥物,有利尿生肌以及補(bǔ)氣固表等功效,中醫(yī)多用其治療氣虛乏力、水腫和自汗等癥。
茯苓要選對配伍“搭檔”,才能健脾祛濕、清熱消腫
1、茯苓皮 茯苓皮常見與生姜皮、桑白皮、大腹皮、陳皮配伍,能起到利水消腫的作用,如果小便少的人服用,能得到改善緩解。
2、茯苓除濕效果好嗎 茯苓性平、味甘淡,其主要功效就是利水消腫、健脾除濕,常用于治療小便不利、水腫脹滿等癥狀。茯苓配伍白術(shù),健脾除濕的藥效更佳。
3、茯苓搭配陳皮。健脾利濕、化痰祛脂。做法:4克的陳皮、10克的茯苓,洗凈后加入適量水用養(yǎng)生壺,花茶模式即可。茯苓最好搞成粉狀。茯苓搭配薏米。健脾祛濕、美白。做法:10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。
4、茯苓、陳皮、白術(shù)、蒼術(shù)、厚樸等。,用水浸泡后一起飲用,可增強(qiáng)健脾燥濕、行氣的功效。厚樸易揮發(fā),宜晚煎。
5、茯苓和黃芪配伍可祛濕補(bǔ)氣,用于治療氣虛水腫。茯苓味甘、淡,藥性平,歸心、肺、脾、腎經(jīng);具有利水滲濕、健脾胃、寧心神的功效,可治療小便不利、水腫、痰飲眩悸、倦怠乏力、脾虛食少便溏、心神不寧、驚悸失眠等。
6、而土茯苓本身的功效是**除濕、利關(guān)節(jié),能**濕氣郁結(jié)導(dǎo)致的各種癥狀,還能輔助調(diào)理筋骨攣痛、疥瘡、腳氣等。土茯苓搭配黃芪、豬骨等材料燉成湯服用,能夠起到更好的健脾益氣、祛濕等功效和作用。
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