本篇目錄：
- 1、木瓜是什么
- 2、木瓜的功效和作用及食用方法
- 3、木瓜的種類?
- 4、苦瓜,和木瓜的區(qū)別,
木瓜是什么
1、木瓜是落葉灌木或小喬木。樹皮常片狀剝落，葉橢圓狀卵形。果實秋季成熟，長橢圓形，長10—15厘米，淡黃色，有香氣?？晒┦秤?。
2、木瓜又名番瓜、萬壽果、乳瓜、石瓜、蓬生果、萬壽，是番木瓜科、番木瓜屬常綠軟木質(zhì)小喬木。木瓜成熟的果子可作水果，未成熟的果實可作蔬菜煮熟食或腌食，可加工成蜜餞，果汁、果醬、果脯及罐頭等。
3、為薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實。前者習(xí)稱“皺皮木瓜”，后者習(xí)稱“光皮木瓜”。與香蕉、菠蘿同稱為“熱帶三大草本果樹”。主產(chǎn)于安徽、浙江、湖北、四川等地，安徽宣城產(chǎn)者稱“宣木瓜”，質(zhì)量較好。
木瓜的功效和作用及食用方法
木瓜的正確吃法與作用1 木瓜的功效與作用 木瓜能提高身體抗病能力 木瓜可以提高身體抵抗疾病的能力。 它含有大量的水和碳水化合物。 它還含有一些脂肪和蛋白質(zhì)，以及各種維生素。 還有一些必需氨基酸。
木瓜燉湯：可以在煮肉煲湯時添加些番木瓜，添加適量的鹽，湯的口味更佳。
木瓜可以補(bǔ)充營養(yǎng)，提高抗病能力。木瓜含有大量的水、蛋白質(zhì)、脂肪和多種必需氨基酸，能有效補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)抗病能力。
北木瓜可入藥，主要治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腿抽筋、腰酸背痛等癥狀。而且北木瓜有消食的功效，可以用來治療消化不良。但由于北木瓜含有蘋果酸和檸檬酸，屬于酸性食物，所以不適合胃酸過多的人食用。木瓜在北方的食用價值。
木瓜與牛奶同食，可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，維生素A，維生素C及礦物質(zhì)，有明目，清腸熱，通便的作用。木瓜和銀耳，紅棗，冰糖燉成甜品，常喝能清咽潤肺，補(bǔ)血養(yǎng)血，紅潤肌膚。
功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃 ，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱；熟則性溫，能補(bǔ)中，甘而平和，能解毒；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對，咳嗽、吐瀉亦具作用。
木瓜的種類?
1、常見的種類一般有三種：廣西青木瓜（番木瓜）、海南夏威夷水果木瓜、皺皮木瓜（藥用宣木瓜）。
2、木瓜最少有兩種。 木瓜屬薔薇科，落葉灌木或小喬木。樹皮常作片狀剝落，痕跡鮮明。葉橢圓狀卵形，有鋸齒，嫩葉背面被絨毛。春末夏初開花，花朵單生，淡紅色。果實秋季成熟，長橢圓形，淡黃色，味酸甜，有香氣。
3、木瓜種類繁多，有梅軒1號、嶺南種、甘蘭、康華2號、藏木瓜、紅嶺木瓜、皺皮木瓜、羅素、洪飛等。最好的木瓜品種是梅軒1號、嶺南種、甘蘭、康華2號、藏木瓜和紅嶺木瓜。美選一號梅1號是廣州栽培的品種。
4、這種植物的種類眾多，常見的有四種，分別是皺皮木瓜、毛葉木瓜、光皮木瓜和番木瓜。市面上常見的木瓜指的是最后一種。木瓜介紹木瓜是薔薇科木瓜屬的小喬木，高度在5-10米之間，樹皮會成片脫落。
5、木瓜的種類：1．海棠木瓜 別名毛葉木瓜、木桃。為同屬種。落葉小喬木。2．皺皮木瓜 別名貼梗海棠、野木瓜。為同屬種。灌木高二米。3．日本木瓜 為同屬種。矮灌木。高1米。適宜環(huán)境：溫帶樹種。
6、木瓜屬下轄物種有木瓜，皺皮木瓜，毛葉木瓜，日本木瓜，西藏木瓜。形態(tài)特征為落葉或半常綠，灌木或小喬木，多刺或多刺；冬芽小，具2外露鱗片。葉單生，互生，具齒或全緣，短柄具托葉。花單生或簇生。
苦瓜,和木瓜的區(qū)別,
1、果實含有的木瓜酶對人體有促進(jìn)消化和抗衰老作用，既是水果，又可作菜。木瓜用途廣泛，青木瓜可作蔬菜食用，成熟的木瓜果肉鮮紅，糖分、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維生素等含量比其它水果高得多，并具有多種水果風(fēng)味。
2、苦瓜：祛暑清心 苦瓜含有獨特的苦瓜甙、苦味素，具有獨特的苦味?？伸钍钋逍?，除悶熱，對胃熱病，濕熱痢疾、嘔吐腹瀉及尿血等癥有較好的效果?？喙虾S富的維生素B維生素C及礦物質(zhì)。
3、因為苦瓜里含有大量的清脂素，這是很有根據(jù)的。
4、顆粒愈大愈飽滿，表示瓜肉愈厚；顆粒愈小，瓜肉相對較薄。選苦瓜除了要挑果瘤大、果形直立的，還要潔白漂亮，因為如果苦瓜出現(xiàn)黃化，就代表已經(jīng)過熟，果肉柔軟不夠脆，失去苦瓜應(yīng)有的口感。
5、因此苦瓜也是很多明星也比較青睞的減肥食物。 木瓜 木瓜是一種上天賜予女性的食物?？赡艽蠹覍λ挠∠缶褪强梢载S胸，但是木瓜的功效可不僅僅是這個呢。木瓜里面含有的一些氨基酸和纖維素是可以使我們體內(nèi)的脂肪加速分解的。
6、木瓜雖然有豐胸作用，但是也要長時間吃和做法正確，豐胸效果才會明顯，你可以上網(wǎng)看些關(guān)于木瓜的知識?？喙鲜焓承詼兀承院虼似⑻撐负卟粦?yīng)生吃。
到此，以上就是小編對于木瓜和生姜煮水有什么功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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