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蘿卜燉羊肉怎么燉好吃又爛無膻味
1、第一步:將白蘿卜去皮,切掉頭尾,然后切成大小均勻的滾刀塊備用,將羊肉剁成小塊備用。將生姜拍散,將小蔥拍散后切成小段,裝入碗中備用。提示:羊肉最好選擇比較瘦的羊肉或者羊腿肉,這樣做出來的湯才不會膩。
2、蘿卜燉羊肉的做法 將羊肉清洗干凈,切成4厘米左右見方的塊。 用清水浸泡2個小時以上,把血水泡出來,中間多換幾次干凈的水。
3、無雅詩hx 高能答主 2023-07-10 · 用力答題,不用力生活 關(guān)注 展開全部 羊肉做的好吃,并且簡單又營養(yǎng),說實話,方法真的很多。在我們東北,燉羊肉就是最簡單的吃法了,營養(yǎng)價值又高。
4、將蘿卜洗凈,去皮切成塊狀。羊肉洗凈切成條或塊。
5、【蘿卜燉羊肉】 新鮮羊腿肉、大蔥、生姜、料酒、甘草、白蘿卜、白胡椒粉。 羊肉的部位很多,有些適合炒,有些適合燉,做燉羊肉最好選擇前腿肉,或是也叫前腱子,肥瘦相間,肉質(zhì)鮮嫩,膻味也小。
6、生姜一塊、蘿卜兩塊、羊肉塊涼水入任何有深度的鍋大火燒開煮3分鐘至看不到血水祛膻味。焯好后撈出羊肉塊清水沖洗干凈。焯羊肉的水、蘿卜和姜都倒掉不用。
羊肉燉蘿卜的做法
羊肉用清水浸泡;羊肉用沸水緊一下,去掉血沫,然后下清水鍋里煮40分鐘,里面加上花椒大料蔥姜等佐料,待羊肉燉爛后把切成小塊的蘿卜下到鍋里再燉10分鐘,撒上香菜末就可以出鍋。
原料:羊肉、白蘿卜、鹽、生姜、花椒、香菜、味精。 羊肉燉蘿卜做法: 食材備好,一斤羊肉切塊焯水,一個白蘿卜切塊。調(diào)料準(zhǔn)備好。 羊肉一定要涼水下鍋,更能煮出血水。少量料酒,一片姜。煮開后撇去浮沫。
將羊肉充分洗凈,切成塊,青蘿卜洗凈削皮,切塊。一根大蔥只取蔥白部分,斜著切成大段。鍋中放入適量冷水,將洗凈的羊肉冷水下鍋。倒入一湯勺料酒。開大火燒開后煮2分鐘。用笊籬或漏勺撈出羊肉。
羊肉想要燉得好吃營養(yǎng),應(yīng)該加什么呢?
1、羊肉可以和什么一起燉:羊肉可以加蘿卜、生姜、豆腐、冬瓜一起燉。蘿卜含有大量的蛋白質(zhì)和多種維生素,可以消食化痰、除燥生津。生姜性微溫,味道辛辣,可以溫中止嘔、解毒等。豆腐性寒、味甘咸,可以調(diào)和脾胃、寬中益氣。
2、羊肉和蘿卜一起燉好吃又營養(yǎng)。羊肉和蘿卜一起燉是一道美味的家常菜,不僅口感鮮美,而且具有豐富的營養(yǎng)價值。這道菜的主要食材是羊肉和蘿卜,同時還需要一些香料和調(diào)味料進行調(diào)味。
3、生姜;生姜除了溫補外,還有祛火、清熱、止痛、祛風(fēng)除濕的作用。用羊肉煮飯可以中和羊肉的燥熱,同時也可以去除膻味。白蘿卜;味甘涼,有清涼、解毒、祛火的功效。
4、我認(rèn)為燉羊肉可加入蔥姜、甘草、陳皮、白胡椒等調(diào)料,可去腥、增加風(fēng)味、驅(qū)寒、促消化。根據(jù)個人口味,還可以加入其他調(diào)料如八角、香葉、干辣椒等。
5、羊肉加胡蘿卜、生姜、蔥、料酒、黨參、當(dāng)歸、紅棗、枸杞、黃芪等燉好吃又營養(yǎng) 拓展知識:羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分,古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
6、后加食鹽能更快燉爛羊肉。因為食鹽本身有較強的滲透力,加入水內(nèi)燉煮會過早滲入羊肉內(nèi),而羊肉吃入食鹽肉質(zhì)會提前脫水而自然縮緊,導(dǎo)致羊肉湯再難以燉出香味,更難燉至湯色奶白;加山楂能軟化羊肉。
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