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舌苔發(fā)白吃什么好?
舌苔發(fā)白可吃健脾胃的食物 脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥；多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對補益脾胃都很好的。
每日頻飲決明菊花水（決明子8克、菊花5克泡水），可降內火。也可飲用生地枸杞水（生地黃10克、枸杞子5克泡水），可腎滋陰涼血，效果奇佳。
舌苔厚白考慮是口腔衛(wèi)生不良，或者說消化不好的可能比較大，所以說要吃清淡一些的食物，比方說多吃蔬菜水果，青菜，白菜，芹菜，冬瓜等，蘋果，橙子，西瓜等，以及各類清淡的粥都是可以的。
藥物治療的話建議可以服用龍膽瀉肝丸，另外配合歸脾丸來健脾益氣，多吃枇杷、梨、薏苡仁、薺菜、菠菜、芹菜可很好的瀉肝火。問題四：失眠口干口苦，舌苔白厚。
舌苔厚白..比較嚴重...有沒有食療的方法麻煩介紹一下?
1、舌苔厚白鋸齒狀推薦食療方 蘿卜燉牛肉 材料：牛肋骨、白蘿卜塊各500克，胡蘿卜塊200克，西芹100克，洋蔥末20克，姜末30克。大料2粒，豆瓣醬3大匙，白糖2大匙，鹽少許。
2、在中醫(yī)的角度來講舌苔白厚是脾虛濕寒的表現(xiàn)，需要健脾祛濕才可解決問題。
3、香蕉、蜂蜜食療法。食材：香蕉根與蜂蜜各適量。制法與用法：把香蕉根洗凈，搗碎，用潔凈紗布絞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜調服。多次頻飲。中藥治療。食材：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。
4、舌苔發(fā)白應少食寒涼 舌苔常有中醫(yī)的胃鏡一說法，中醫(yī)在診斷時也經(jīng)常將舌頭的狀況作為診斷的依據(jù)之一。不少人會出現(xiàn)舌苔白喉這樣的狀況，專家提醒，這類人通常身體痰濕較重，應少食寒涼節(jié)制飲食堅持鍛煉。
5、舌苔厚白調理原則 舌苔厚白多見于痰濕郁積的情況，所以舌苔厚白的調理原則應以健脾利濕，化痰降濁為主，再搭配艾灸、運動等方法進行輔助。
舌苔厚白,口臭怎么治?
你好 你所述的表現(xiàn)是由于胃腸積熱所致。若因飲食不節(jié)，胃熱熏蒸所致口臭，可導致胃腸積熱，積熱上熏，故見舌苔白厚、口臭。
第調理脾胃最基本的就是做到三餐定時定量，勿暴飲暴食，粗細糧搭配均勻，也可以在中醫(yī)師指導下服用調理脾胃的藥物，如香砂六君子丸、人參健脾丸等。
采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的藥物調節(jié)。指導建議 建議你養(yǎng)成良好的休息習慣，晚上盡量早點睡覺，臨睡前再刷一次牙。平時多吃些清淡的食物，比如蔬菜，水果，多喝水，口臭我覺得調理早用早好，異味才會完全祛掉。
健胃消食 如果因脾胃虛弱、消化不良、食物郁積在腸胃，同時腹部脹痛、惡心、泛酸，大便稀爛，舌苔厚白口臭等癥狀，或患有慢性胃炎、胃潰瘍，此時口氣一般是食物發(fā)酵后的怪怪的酸腐氣味。這種情況下，可以服用健胃消食片。
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