鼻塞時,有什么辦法可以使鼻子通氣?
1、可以使用風(fēng)油精讓鼻子通氣,在上嘴唇涂上少許風(fēng)油精,或者是用棉簽蘸取少量風(fēng)油精涂抹在鼻孔處,這樣立刻就會讓人感覺到神清氣爽,因為風(fēng)油精的清香涼爽的特殊氣味有利于通鼻子,而且還具有疏風(fēng)清熱的功效。
2、想要快速通氣,快速緩解鼻塞的方法有:多喝熱水、用手指按鼻頭、新鮮橘子皮、蔥白藥棉、側(cè)臥按摩法、熱敷法。感冒之后要多喝熱水,喝熱水可以緩解感冒鼻塞。
3、,大蔥鼻子透氣法:拿來一根大蔥,把外皮剝干凈,然后用自來水沖洗一下,甩干水,接著就是要忍著住蔥的辣味整根吃下去,要把蔥的辣味慢慢嚼出來,要嚼爛后再咽下去。這樣,感冒的鼻塞就會快速透氣。
4、小編這里有六個辦法。當(dāng)鼻子不通氣的時候聞薄荷油,或者桔子皮汁,還有可以呼吸蒸汽,用銅錢蘸白酒前后胸,用熱毛巾熱敷鼻子,在鼻子里插大蔥條都能使鼻子通氣。
5、用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁,持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞?;蛘哂脻獾拇植杓尤臌},以洗滌器洗凈鼻腔,也可以消除鼻塞。橘子皮 專家指出,用新鮮的橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。
6、噴霧劑:每個藥房都有售,這是每次鼻塞的首選??焖偃啻晡沧倒牵喝绻谕砩蠠o處買藥或者噴霧劑,我們可以快速揉搓尾椎骨,直至發(fā)熱。鼻子很快就能通氣。
姜絲水的功效及做法
1、這種方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時,及時喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢,常??梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗,避免風(fēng)寒。
2、第一步:先將紅棗洗干凈,然后用冷水浸泡10分鐘。第二步:將姜洗干凈,備好紅糖。第三步:姜去皮后切成片。第四步:浸泡后的紅棗再洗后放入養(yǎng)生壺。第五步:壺里加入適量清水。
3、用生姜水泡腳對風(fēng)寒感冒,頭痛咳嗽等癥狀治療效果顯著。感冒頭痛發(fā)作時,將雙腳泡在燒滾的生姜水中,以水浸過腳踝為宜,浸泡的時候在生姜水中加點鹽和醋,一邊泡一邊添加熱水,一直泡到腳面發(fā)紅為止。
4、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;紅糖姜水驅(qū)寒止咳,淋雨或者渾身發(fā)冷可以喝紅糖姜水;紅糖水對女性月經(jīng)順暢也有幫助,能溫暖身體,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)順暢。
5、生姜有暖胃散寒的作用,紅糖是補血的佳品,兩者搭配熬成的生姜紅糖水有預(yù)防感冒、調(diào)理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔等功效。
6、祛寒 生姜屬于性熱的食物,每天喝上一杯生姜水,可以有效促進(jìn)人體血液的循環(huán),從而給身體提供充足的熱量和溫度,起到保暖和祛寒的功效。
生姜水治感冒的熬法
[制法] (1)沙鍋內(nèi)加入生姜、蔥白和水,上火煮開。(2)加入紅糖再煮開即可。[特點]湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風(fēng)寒、止嘔吐。生姜有發(fā)汗解毒、溫中止嘔的功用,與紅糖、蔥白合用,祛風(fēng)寒的作用尤佳。
將姜塊用刀拍一拍,拍裂即可。在鍋中放水,放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。大火煮開,小火煮15分鐘,然后嘗一嘗味道,如果覺得味道沖,可以再放些紅糖,熬煮片刻即可。
熬煮生姜水的時候,首先需要把生姜處理好。生姜清洗干凈以后,切成片然后再切成絲,最后切成碎丁,再根據(jù)生姜的數(shù)量準(zhǔn)備好適量的清水,即可開火熬煮。生姜切碎以后,熬煮可以更加的入味,可以完全把生姜的味道熬煮出來。
紅糖姜湯 做法:將香蔥,老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi),加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可。功效:紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。
第一步,取生姜,最好選擇帶皮的新鮮生姜,洗凈,切2-3片。第二步,切碎,把切下的生姜片切成末,盡量切碎。第三步,燒開水,燒熱水,等水開,把姜末放入杯子里。第四步,沖水,向放有姜末的杯中倒入剛燒的熱開水。
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