本篇目錄:
五個(gè)小竅門(mén)緩解寶寶鼻塞方法
1、鼻部穴位按摩:讓大一點(diǎn)的小孩取坐位(嬰幼兒平臥),用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下按摩3分鐘,再揉壓迎香穴(鼻翼兩側(cè))1分鐘,當(dāng)鼻腔有熱感時(shí)氣息就通。每隔2~3小時(shí)做一次,可有效緩解鼻塞。
2、【如何緩解寶寶鼻塞】把寶寶的頭向后仰,往他的鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水,輕輕揉捏,用一個(gè)吸鼻器把水和鼻屎吸出來(lái)。用一個(gè)加濕器來(lái)濕潤(rùn)寶寶房間里的空氣。
3、將蔥白切絲(容易入味),放到沸水中,趁熱熏寶寶口鼻,此方法對(duì)寶寶風(fēng)寒性鼻塞療效顯著,注意溫度,不要灼傷寶寶。
4、香油滴鼻法 寶寶鼻子不通氣時(shí),先將鼻涕擤干,滴入幾滴香油,每天3-5次。香油有消炎、清熱、潤(rùn)燥的功效,對(duì)鼻腔粘膜干燥是有緩解作用,慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患處,可緩解鼻塞癥狀。
5、鼻腔。另外,熱敷可促進(jìn)整個(gè)鼻腔的血液循環(huán),進(jìn)而消除鼻塞,每次熱敷5~10分鐘,每日3次。穴位按摩小竅門(mén) 迎香穴 位置:部位位于頭部,當(dāng)攢竹辱溝中點(diǎn)。按摩方法:將兩手食指指尖置于迎香穴,做旋轉(zhuǎn)揉搓。鼻吸口呼。
6、可以熱敷、按摩、泡腳、蒸汽浴等方法來(lái)緩解寶寶感冒鼻塞的癥狀。
鼻塞怎么辦,緩解鼻塞速效辦法
1、側(cè)臥按摩治鼻塞:左側(cè)鼻塞面向右躺下,右側(cè)鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘,鼻塞即可消除。
2、感冒引起的鼻塞:可以通過(guò)在床頭加濕器、多喝水、多休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲用姜湯等方法緩解鼻塞。速效的鼻塞緩解方法: 過(guò)敏引起的鼻塞:可以通過(guò)避免過(guò)敏原、使用過(guò)敏藥物、保持室內(nèi)空氣清新等方法緩解鼻塞。
3、保持直立。晚上睡覺(jué)時(shí)用枕頭墊著靠在床上,可能有助于緩解鼻塞使呼氣更容易。
4、好在你可以自己在家采取一些方法,幫自己或?qū)殞毦徑獗侨?。不過(guò),如果出現(xiàn)充血、滲出分泌物、發(fā)燒等感染跡象,又或者鼻塞的是嬰幼兒,一定要就醫(yī)治療。方法1:立即緩解鼻塞洗個(gè)熱水澡,迅速稀釋鼻涕。蒸汽有助于稀釋鼻涕,使呼吸更順暢。
5、風(fēng)油精治傷風(fēng)鼻塞 在上唇涂少許風(fēng)油精,或者用棉簽蘸取少許風(fēng)油精涂抹在鼻孔處,片刻即令人神清氣爽,七竅通暢。風(fēng)油精清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻,且具有疏風(fēng)清熱的功效。
流清水鼻涕妙招用姜
用鹽包按摩自治感冒 最好在感冒前期(如出現(xiàn)鼻塞、流涕、全身酸痛癥狀)時(shí)使用。
薄荷生姜煮水洗澡 做法:薄荷加生姜一起煮水(備注:每次用薄荷約20-30克,在藥店買(mǎi)的,生姜切成中等厚度的片,大約用十幾片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入幾滴白酒,每天洗一次。
第 如果是因?yàn)轱L(fēng)寒引起的打噴嚏流鼻涕,比如感冒,那么可以用電吹風(fēng)吹自己的太陽(yáng)穴和面門(mén),這樣不但能夠緩解打噴嚏流鼻涕癥狀,還能緩解頭疼呢。
鼻塞按摩哪些穴位好得快?感冒鼻子不通按摩什么穴位?
1、治療鼻塞的穴道 印堂穴 位置:于臉部正面,左右眉間正中央。 有清頭明目、通鼻開(kāi)竅、通經(jīng)活絡(luò)功效??稍黾颖丘つご龠M(jìn)黏液分泌,保持鼻腔濕潤(rùn),預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
2、眉沖穴 位置:位于頭部,當(dāng)攢竹直上人發(fā)際0.5寸。雙手伸直,中指指腹放于眉毛內(nèi)側(cè),沿直線(xiàn)向上推,指腹至發(fā)際時(shí),則指尖所在的位置即為眉沖穴。按摩方法:用中指指腹揉按穴位,每次左右各3分鐘。
3、鼻子不通按摩迎香穴 按迎香穴,不聞香臭揉迎香。迎香穴位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)5分,鼻唇溝中間。屬大腸經(jīng)。主治:鼻塞,鼻炎、副鼻竇炎、面部神經(jīng)麻痹。
4、迎香穴 位置:鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝處。于鼻翼外緣中點(diǎn)作一水平線(xiàn),與鼻唇溝(微笑時(shí)鼻子與嘴唇外側(cè)自然形成的淺溝)交點(diǎn)處。功效:清熱散風(fēng)、宣通鼻竅,主治鼻塞、鼻炎、鼻出血、嗅覺(jué)減退等鼻病。
5、鼻塞按摩哪些穴位好得快?感冒鼻子不通按摩什么穴位?按摩的穴位聰明按壓五穴位緩解鼻塞很輕松除了善用蔥白和生姜,賴(lài)睿昕中醫(yī)師建議,不方便看醫(yī)生時(shí),還可以按壓以下穴道,也能達(dá)到緩解鼻塞的效果。
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