可以食用月經(jīng)期間可以適量食用綠豆湯，但是不能喝冰鎮(zhèn)的食物，清熱綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮，這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈，喝的時候也沒必要把豆子一起吃進(jìn)去，就可以達(dá)到很好的清熱功效，例如有四肢冰涼、腹脹、腹...
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