5、如何治白頭發(fā)?...
脾胃虛弱的可以選用大棗、蓮肉、桂圓、當歸等有助補氣血的食物，肝火盛的可以選用決明子、菊花等，腎虛所致白發(fā)，平時可以多吃一些補腎的食物，如黃豆加黑豆、黑芝麻、枸杞等，保持營養(yǎng)均衡，體內(nèi)維生素B12含量低與頭發(fā)色素的流失有很大關系，白頭發(fā)多的...
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