不去皮也是可以的，準備紅糖黑糖都可以，層層擺好，放入鍋中，蒸一小時左右就可以了哦，成品，3、老醬洗凈，切小塊，紅棗去籽，切小塊，用調理機，把姜汁榨出來，去渣，把所有的材料，放進鍋中，以中小火熬煮，要不停攪拌，等糖跟姜汁煮約5分鐘，再把黑糖加...

功效：清心醒脾，補中養(yǎng)神，健脾開胃，止瀉固精，益腎止帶，主治：心煩失眠，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遺精，婦人赤白帶下，禁忌：大便燥結者慎食，潤膚可補血潤膚，是長期疲勞過度，消耗精神的藥補食品，健脾益胃脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日...

3、黑米糯米紅豆綠豆蓮子百合可以和紅糖生姜一起煮粥吃嗎?...

3、三碗“生發(fā)粥”,告別頭發(fā)稀疏,排油又排憂!...

2、紅小豆.蓮子能祛濕嗎?...

4、燉豬肚湯要放什么材料?...