一，涼拌苦菜，原料：苦菜500克，蒜泥10克，鹽、味精、香油、醋適量，苦菜的其他吃法推薦：涼拌苦菜材料準(zhǔn)備：苦菜、蒜泥、蠔油、生抽、香醋、食用鹽、辣椒油等，把新鮮的苦菜放在沸水中焯，把它焯軟之后取出過冷水降溫，苦菜怎么吃好泡水喝苦菜有多種...
1、做法：馬齒莧、魚腥草洗凈，放入水中稍微浸泡，將材料放入，倒適量清水，用大火煮開，改成小火煮15分鐘左右，倒入杯中，即可，2、準(zhǔn)備食材，將鮮馬齒莧洗凈，石榴皮備好，將馬齒莧蒸數(shù)分鐘至軟，取出搗爛取汁，將石榴皮放入鍋中，加適量清水煮1...
