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散寒解表的好食材——蔥白雞肉粥
[功效]益氣補虛,散寒解表。②枸杞疰夏茶 [原料]枸杞子、五味子各等分。[做法]枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。每日不拘時代茶飲服。[功效]清暑祛熱,補虛益精。
蔥豉湯 取帶根大蔥白色部分50克,洗凈切段,同10克淡豆豉一起放入砂鍋中加適量水燒開,改小火煎煮20分鐘,過濾榨汁,取湯趁熱飲。
當(dāng)然,蔥白它可以止痛,緩解陽氣郁結(jié)、氣血不通導(dǎo)致的疼痛;有些人乳腺炎,尚未形成膿腫,這個時候用蔥白,青木香,一同搗爛,加白酒適量,分2份用砂鍋炒熱,用紗布包裹好,交替外敷患處,每日數(shù)次,每次半小時。
蔥白的主要功效 蔥白是一味藥食同源的食物,可以做菜,也可以入藥,它在中藥材教科書里面是歸為發(fā)散風(fēng)寒類的中藥,它的功效主要是發(fā)汗解表,散寒通陽,藥性偏辛溫,主要歸肺和胃兩條經(jīng)絡(luò)。
蔥白紅棗雞肉粥。本品具有補中益氣、散寒通竅的功效,可用于體虛感冒所致的鼻竅不通、鼻炎流涕等癥狀。金銀花魚腥草白芷茶。本品清熱解表、通竅排膿。可輔助治療風(fēng)熱感冒引起的鼻塞流黃涕,以及慢性鼻炎、鼻竇炎等癥。
(1)選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。(2)飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進食欲??晒┙o白米粥、小米粥、小豆 粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
夏天可以吃生姜燉雞嗎
可以放,但是,這樣做法太熱的,喝了容易上火,甚至流鼻血。可以分開燉,如高麗參生姜燉雞,鹿茸紅棗燉排骨。
夏天燉雞可以放哪些中藥材 燉雞放白芷。肉蔻,八角,花椒,生姜,良姜,小茴香,桂皮,草果,陳皮等藥材燉出來一定好吃,別忘記一定要少放啊,一只雞需要的藥料大人也就是一把,要用干凈布包起來。
(2)煮開后撈出烏雞,再放入清水里面,撇去浮沫,這樣處理的烏雞沒有腥味,再將溫水倒入砂鍋里面,然后放入烏雞。
雞湯里放胡椒和姜能祛寒氣嗎
1、雞湯里面可以加胡椒粉。胡椒雞湯的功效與作用:雞湯里加胡椒粉,是通鼻的完美食物搭檔。胡椒味辛、性熱,入胃、大腸經(jīng);有溫中下氣,消痰解毒的功效。
2、可以放蔥姜去腥。準(zhǔn)備用料:三黃雞、蔥、鹽、姜、胡椒粉、枸杞、料酒 雞洗凈,去掉內(nèi)臟和雞油。蔥切段,姜切片。枸杞用水泡發(fā)。鍋置火上加入適量水、料酒燒開下入雞焯去血沫撈出備用。
3、胡椒生姜熬水有很多作用。簡單來說,胡椒可以亮白清潔肌膚,助消化;姜可以排汗降溫,祛除風(fēng)寒,健脾胃。具體功效有以下幾點:去腥,解油膩,助消化。
4、胡椒和生姜能溫中散寒。對脾胃虛寒作嘔,脘腹冷痛泄瀉,用胡椒生姜煮水飲用,可驅(qū)寒暖胃,止痛止瀉。胡椒生姜還能溫肺化飲。能治風(fēng)寒咳嗽,痰白清稀。
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