本篇目錄：

• 1、風(fēng)寒感冒喝什么茶?
• 2、感冒喝什么茶
• 3、自己怎么做生姜糖

風(fēng)寒感冒喝什么茶?

1、生姜糖茶材料：茶葉7克，生姜10片，紅糖15克。做法：茶葉、生姜片一起煎煮成汁，然后加紅糖再煮片刻，于每日飯后溫服。功效作用：可以祛風(fēng)、散寒、止咳，適用于風(fēng)寒感冒引起的拍冷畏風(fēng)、咳嗽的人群飲用。

2、紫蘇羌活茶飲材料：紫蘇葉30克，羌活20克，綠茶25克。做法：將所有材料一起放入大茶杯中以沸水沖泡，悶蓋5分鐘即可。功效：感冒時(shí)飲用此飲料有辛溫解表，祛風(fēng)散寒的作用。

3、風(fēng)寒感冒可以通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理，例如生姜紅糖茶、蔥白粥、姜絲蘿卜湯、香菜蔥白湯、紫蘇粥等等。平時(shí)注意生活護(hù)理和飲食調(diào)理，用熱水泡腳能起到養(yǎng)生的作用，對(duì)風(fēng)寒感冒的治療也會(huì)有一定幫助，最重要的是注意個(gè)人的衛(wèi)生。

4、蘇羌茶：紫蘇葉、羌活、茶葉各9克。上3味共制粗末，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時(shí)溫服。辛溫解表。適用于風(fēng)寒感冒，惡寒發(fā)熱，頭痛無(wú)汗，肢體痙痛等癥。

感冒喝什么茶

生姜糖茶 適用癥：風(fēng)寒感冒，畏冷怕風(fēng)，咳嗽。用法：取茶葉7克，生姜10片，一起煮水，加入15克紅糖，飯后溫服即可。功效：去風(fēng)寒，止咳嗽。2 姜蔥綠茶 適用癥：風(fēng)寒感冒，咳嗽，頭痛。

紫蘇羌活茶飲材料：紫蘇葉30克，羌活20克，綠茶25克。做法：將所有材料一起放入大茶杯中以沸水沖泡，悶蓋5分鐘即可。功效：感冒時(shí)飲用此飲料有辛溫解表，祛風(fēng)散寒的作用。

生姜茶材料：干嫩茶葉、生姜各適量。做法：可將生姜切片，于茶葉共入杯中，用開(kāi)水沖泡片刻后，去渣取汁熱飲，每日2-3次。功效作用：可以疏風(fēng)、散寒、解表，適用于風(fēng)寒感冒者飲用。

適量喝綠茶、生姜紅糖水等如果不喜歡喝白開(kāi)水，可以適量喝一些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等等。多喝水，出汗排毒多喝一點(diǎn)水，出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液排出體外?！膺m量運(yùn)動(dòng)注意防寒保暖，可以適量做一些運(yùn)動(dòng)。

感冒喝什么中藥茶好？中藥茶治療感冒姜棗陳皮茶能驅(qū)寒材料：生姜5片，大棗10枚，陳皮5克，綠茶5克，開(kāi)水沖服。自覺(jué)受了寒便可飲用，或出門回家后飲用。

自己怎么做生姜糖

1、姜糖 材料老姜麥芽糖紅糖 制作步驟第一步，把準(zhǔn)備好的食材都拿出來(lái)，放到碗里備用第二步，把姜切成小塊，放到料理機(jī)里面，加入少量的水，把姜打成姜泥，要是家里沒(méi)有料理機(jī)的話可以自己用刀把姜剁成。

2、紅糖姜糖的正確做法：生姜切薄片，晾曬至半干待用。（用微波爐和烤箱可能會(huì)有同樣的效果，還沒(méi)嘗試過(guò)）。鍋中放入晾曬后的姜片，紅糖（以基本能夠拌勻姜片為準(zhǔn)，口味自調(diào)），適量冰糖，黃酒（沒(méi)過(guò)姜片即可），拌勻。

3、姜切小塊有利于機(jī)器打成泥，紅棗去核，把姜和紅棗倒入破壁機(jī)或者料理機(jī)中。加入適量的清水，把姜和紅棗打成泥，水量不要太多，能讓機(jī)器順利工作就可以了。

到此，以上就是小編對(duì)于炒糖生姜片的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。