本篇目錄：
- 1、容易發(fā)胖的主食
- 2、8種萬能餃子餡
- 3、拇指生煎包
- 4、生活小妙招
- 5、6款低卡料汁!快樂減脂
- 6、天庭神仙科普:張仲景
容易發(fā)胖的主食
油煎饅頭干北方的主食以饅頭為主，有時(shí)候我們也會(huì)吃膩了白白胖胖的饅頭，這個(gè)時(shí)候就想換換花樣。饅頭切成片，裹上雞蛋液做成油煎饅頭也是很多人的做法。這樣做出來的饅頭干外酥里嫩，吃起來也別有一番風(fēng)味。
很多人以為土豆是淀粉類食物，吃了容易肥胖。其實(shí)，土豆中的淀粉多是抗性淀粉，具有減肥效果。但是要注意土豆的烹飪方式，要避開煎炸的方式，用蒸煮的方式烹調(diào)，并且少放調(diào)料。
容易發(fā)胖的主食 容易發(fā)胖的主食：白米粥，白面包，螺螄粉，面條，包子，餛飩，餃子，餅類，油條。不容易發(fā)胖的主食：玉米，土豆，紅薯，南瓜，紫薯，芋頭，山藥，多谷藜麥面，全麥面包。
8種萬能餃子餡
豬肉白菜餡：這是最經(jīng)典的餃子餡之一。豬肉和白菜的搭配，口味清淡，適合各個(gè)年齡層的人食用。 韭菜豬肉餡：韭菜和豬肉的搭配，鮮美可口，是北方人比較喜歡的餃子餡。
薺菜豬肉餡 所需食材：莽菜、肉末、六月鮮8 克輕鹽醬油、鹽香油、料酒。
種家常餃子餡有：白菜豬肉餡、肉三鮮餡、韭菜雞蛋餡、蘿卜豬肉餡、羊肉胡蘿卜餡、巴沙魚餡、西葫蘆木耳餡餃子、芹菜牛肉餃子。
拇指生煎包
拇指生煎包的做法如下：用料理機(jī)把豬肉絞碎。準(zhǔn)備一碗蔥姜水：蔥姜拍碎，加半碗熱水；放涼備用。豬肉餡加：1/3勺十三香、1/3勺雞粉、2g鹽、一勺生抽、半勺蠔油，拌勻。
準(zhǔn)備好小麥粉、酵母和水，將它們混合在一起揉成一個(gè)光滑面團(tuán)，然后放置在溫暖的地方發(fā)酵。將豬肉切成小塊，加入調(diào)料調(diào)味后翻勻備用。將面團(tuán)分成小塊，搟成薄餅，放入餡料，包起來，然后放入鍋中煎至兩面金黃即可。
自制拇指生煎！ 調(diào)制肉餡， 梅花肉絞碎， 加入鹽，生抽，適量胡椒粉調(diào)味，再加入適量高湯或清水，攪拌均勻后密封冷藏備用。
生活小妙招
1、)擦干凈后用清水徹底沖洗干凈并且擦干，把鍋放在干燥的地方。10個(gè)生活小妙招 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，會(huì)干的很快速。
2、此時(shí)，可用濃鹽水搓洗(一條毛巾可放一小勺細(xì)鹽)，然后用溫水燙一下再搓洗，最后用清水洗凈。這樣，毛巾就沒有怪味，也不發(fā)粘。還有；擦臉毛巾用久想恢復(fù)到柔軟的樣子，最好的辦法是用水加洗衣粉用鍋煮三十分鐘即可。
3、生活竅門：巧用牙膏，若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
4、個(gè)生活小妙招2 牙膏除了用來刷牙，竟還有如此妙用！衣領(lǐng)、袖口等處經(jīng)常會(huì)沾上油垢，不易洗凈，只要擠少許牙膏搓洗，就能除去。擦皮鞋時(shí)，將少許牙膏和鞋油混合擦拭皮鞋，皮鞋會(huì)顯得更光亮。
5、生活小竅門：衣服沾上了葡萄酒：衣服或桌布沾上了葡萄酒別著急，撒上鹽后用涼水漂洗一下即可。同樣，沾上咖啡的衣服也可以用鹽清洗。
6款低卡料汁!快樂減脂
1、低卡蒜蓉醬蒜蓉醬是很多人喜歡的拌菜醬料，但傳統(tǒng)的蒜蓉醬熱量較高。如果你在減脂期，可以選擇低卡蒜蓉醬，它的熱量較低，而且口感濃郁。
2、六款減脂萬能料汁 泰式酸辣汁：洋蔥、蒜末、香菜、小米辣、生抽一勺、醋兩勺、蠔油半勺、代糖半勺、清水適量、兩片檸檬。
3、黑胡椒醬 這款黑胡椒醬，有濃郁的黑胡椒口味。直接拌蕎麥面、搭配雞胸肉、煎雞排，黑椒牛柳，煎大蝦，黑椒鴨塊、意大利面都很好吃。
4、準(zhǔn)備一個(gè)碗，將大蒜末、檸檬皮、檸檬汁、羅勒或迷迭香、鹽、黑胡椒與初級(jí)橄欖油倒入，并攪拌均勻。將紅甜椒、角瓜與洋蔥分別切成適當(dāng)大小的正方型。
5、減脂必備的萬能醬料 低脂低卡還好吃！ 姐妹們～超級(jí)適合減脂期低脂低卡的萬能醬料來咯~拌菜、拌飯、拌沙拉都很棒！蛋黃醬 47元 口感會(huì)偏酸一點(diǎn)混合其他醬料一起拌沙拉賊好吃，84700g/72大卡。
6、款超好吃低卡減脂餐合集 涼拌菠菜金針菇 食材：金針菇、菠菜、蒜、小米辣、白芝麻。
天庭神仙科普:張仲景
1、天庭神話人物科普張仲景中醫(yī)學(xué)生都得叫一聲祖宗的人物！名字：張仲景性別：男工作單位：衛(wèi)生部-上清天醫(yī)院[風(fēng)科]人物生平：東漢末年的河南洛陽，下起了很大的雪天氣異常寒冷，很多百姓凍傷了耳朵，大家紛紛去求助一位名醫(yī)。
2、張仲景（約公元150～154年——約公元215～219年），名機(jī)，字仲景，漢族，東漢南陽涅陽（今河南鄧州穰東鎮(zhèn)）人。東漢末年著名醫(yī)學(xué)家，被后人尊稱為醫(yī)圣。張仲景廣泛收集醫(yī)方，寫出了傳世巨著《傷寒雜病論》。
3、因張仲景聰慧過人，勤于鉆研，又是張伯祖同族。因此，張伯祖一點(diǎn)不保守，悉心教導(dǎo)，耐心傳授，有問必張仲景的醫(yī)術(shù)日見長進(jìn)。很快，張仲景在南陽一帶嶄露頭角，小有名氣。
4、張仲景(約公元150～154年——約公元215～219年)，名機(jī)，字仲景，東漢南陽涅陽縣(今河南省鄧州市穰東鎮(zhèn)張寨村)人。東漢末年著名醫(yī)學(xué)家，被后人尊稱為醫(yī)圣。張仲景廣泛收集醫(yī)方，寫出了傳世巨著《傷寒雜病論》。
5、張仲景雖然沒有見過病人，但是對(duì)病情已經(jīng)有了大概的判斷，于是準(zhǔn)備去鄰村查看病人的情況，看看是否如他所料。不過，這天他到鄰村時(shí)候，卻發(fā)覺病人家中請(qǐng)了一位“王神仙”在作法畫符，病人家屬都在虔誠地等待著。
到此，以上就是小編對(duì)于生姜餃子好吃嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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