蘋果加上啥一起煮,就能做出味道相當(dāng)棒的減脂湯?

【紅棗蘋果生姜湯】食材準(zhǔn)備：蘋果半個(gè)、生姜1塊、紅棗8個(gè)、——紅棗蘋果生姜湯的做法步驟：步驟準(zhǔn)備一個(gè)蘋果洗干凈切半去核，步驟然后切成蘋果丁切好放置一旁備用，步驟碗里放入幾個(gè)大棗，步驟倒入適量的清水用手搓洗干凈。

- 紅棗8個(gè) 做法步驟： 蘋果洗凈，切半去核，然后切成丁狀，備用。 將紅棗洗凈，放入碗中，倒入適量清水，用手搓洗干凈，瀝干水分。 紅棗切片，去核。 生姜切片，切絲。 在鍋中倒入適量清水。 加入洗凈的紅棗和生姜絲。 倒入切好的蘋果塊。 蓋上鍋蓋，開大火煮3分鐘。

蘋果和豬肉：蘋果和豬肉是一對(duì)經(jīng)典的搭配，蘋果的酸甜可以中和豬肉的油膩，使湯更加鮮美。你可以選擇豬排骨或者豬蹄，加入一些姜片和料酒，燉煮出來(lái)的湯既有蘋果的清甜，又有豬肉的醇厚。蘋果和雞肉：蘋果和雞肉也是一對(duì)非常好的搭配，蘋果的酸甜可以提升雞肉的鮮味，使湯更加美味。

蘋果雪梨湯食材：蘋果、雪梨、大棗、枸杞、冰糖把蘋果和雪梨倒入一點(diǎn)面粉，搓洗一下，再用清水沖洗干凈，去核切滾刀塊，把紅棗、枸杞洗干凈備用。準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋，加入適量的水，放入蘋果、雪梨、大棗、冰糖，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉煮一個(gè)小時(shí)左右。

蘋果生姜水的做法

第一步 用料：生姜10克，蘋果半個(gè)，大棗2顆，枸杞15毫升，紅糖適量，水適量 第二步 生姜洗凈切片，第三步 蘋果洗凈去蒂把果核，切片。第四步 紅棗切片。第五步 鍋中倒水，燒開。第六步 倒入所有材料。煮沸后轉(zhuǎn)中小火熬煮。第七步 蘋果變軟，熄火。

病情分析：你好，根據(jù)你說(shuō)的情況蘋果和生姜同煮吃有驅(qū)寒治感冒的功效。指導(dǎo)意見：你好，建議可以長(zhǎng)喝，是非常有好處的，非常有益于健康的。

可以。主料：蘋果1個(gè)、紅糖40g、紅棗10個(gè)、生姜30g 輔料：水550g 準(zhǔn)備好材料。將蘋果洗凈切塊，生姜去皮切片。然后將蘋果和生姜放入電飯煲內(nèi)膽里面。將紅棗掰裂。將紅糖和紅棗也放入里面。再將水也倒入里面。放入電飯煲煮熟即可。成品。

蘋果生姜煮水的做法如下：將水果洗凈切塊（水果搭配可根據(jù)自己喜歡，加入橙子會(huì)增加酸甜度，純蘋果會(huì)更甜一些），放入攪拌機(jī)或破壁機(jī)，同時(shí)放入姜片，可以根據(jù)喜歡加入少量枸杞，加少量礦泉水打成比較稀的果泥。

看電視上廣東人常用蘋果煲排骨湯,他們是怎么做的?

1、排骨用沸水燙去血水。蘋果削皮切大塊。紅棗用溫水略泡，沖洗干凈。燙好的排骨放煮鍋中，加入冷水用大火煮沸后，加入蘋果塊和紅棗，改成小火慢燉3小時(shí)。煮好后，加入鹽即可食用。小訣竅 也可以用新鮮瘦豬肉代替排骨，效果是一樣好的。

2、排骨洗凈，放入沸水中汆燙去除血水，撈起以冷水洗凈，備用。蘋果去籽、切塊，備用。取一湯鍋，放入作法1的排骨、作法2的蘋果塊與水2000cc以小火煮約30分鐘。將其余材料放入作法3的湯鍋中，以小火續(xù)煮約1小時(shí)，起鍋前加入鹽調(diào)味即可。

3、做法 排骨用沸水燙去血水。蘋果削皮切大塊。紅棗用溫水略泡，沖洗干凈。燙好的排骨放煮鍋中，加入冷水用大火煮沸后，加入蘋果塊和紅棗，改成小火慢燉3小時(shí)。煮好后，加入鹽即可食用。

4、做法：排骨洗凈，剁成小塊；蘋果洗凈，切瓣；杏仁洗凈。鍋入水燒開，下排骨滾盡血潰，撈出洗凈。3，。將適量清水注入砂煲，下入排骨、杏仁，用大火燒開，放入蘋果，改小火煲燉5小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

5、需要材料：蘋果1個(gè)、豬排骨450克、海帶150克、蜜棗1顆、生姜2片、鹽適量 準(zhǔn)備好材料。海帶浸泡待用。排骨焯水后撈出。蘋果用鹽擦洗，去核切塊。排骨姜片放入湯煲，加足量清水，燒開撇去浮沫。加入海帶、蘋果和蜜棗，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)。最后再加鹽調(diào)味即可食用。

6、第五步，30分鐘后放入蘋果和胡蘿卜，繼續(xù)燉30分鐘，最后再加鹽調(diào)味，就可以關(guān)火出鍋了。用蘋果煲湯，喝起來(lái)清爽不油膩，還有淡淡的蘋果香味，讓人喝了就忘不了，相當(dāng)?shù)拈_胃哦。這個(gè)做法很簡(jiǎn)單，但是要注意，排骨必須焯水，這樣湯才不會(huì)渾濁，更加清爽。

蘋果湯放什么材料煲好

蘋果排骨湯 食材 主料蘋果1個(gè)豬排骨1條輔料鹽適量 步驟 準(zhǔn)備材料 蘋果切塊 排骨飛水后下鍋 煮開后用小火慢燉90分鐘 下蘋果 用大火滾15分鐘 下枸杞子 下鹽調(diào)味出鍋 小貼士 蘋果要在排骨燉出味后再下，用大火滾10分鐘左右就可以了。

煲蘋果湯一般加紅棗、枸杞、紅糖、排骨、冰糖等。用戶可以使用高壓鍋煲湯，使用高壓鍋煲湯可將食材快速煮熟而又不破壞食物內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，是較為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的煲湯器具，適合用來(lái)燉煮較難熟的食材。高壓鍋又叫壓力鍋，壓力煲，是一種廚房的鍋具。

蘋果煲湯放的材料有排骨、紅棗、枸杞等。具體方法如下：準(zhǔn)備材料：蘋果300克、胡蘿卜150克、豬大骨500克、雪耳半朵、紅棗10克、枸杞5克。準(zhǔn)備材料，雪耳提前用水泡開。蘋果切塊，用鹽水浸泡兩分鐘，防止氧化。雪耳切成小朵，胡蘿卜切塊。豬大骨沸水后，撈出備用。

蘋果怎么燒湯好喝

蘋果切片，排骨砍段后清洗干凈，胡蘿卜去皮切段，山藥去皮切段。 排骨冷水下鍋焯水后洗凈。 和山藥胡蘿卜紅棗一起放入電壓力鍋，加水淹沒過(guò)食材，壓30分鐘。 壓好后換到砂鍋或湯鍋，加入蘋果再煮10分鐘，加入適量鹽調(diào)味即可。

瘦肉、胡蘿卜切小塊備用；蘋果用鹽巴搓洗幾遍，切塊去籽備用；銀耳泡開洗凈備用；先把蘋果，胡蘿卜，紅棗煮5分鐘，放豬肉片兩分鐘，再放入銀耳煮兩分鐘，（這樣銀耳吃起來(lái)會(huì)脆一點(diǎn)，喜歡吃軟的，可以煮久一點(diǎn)）調(diào)味即可。

準(zhǔn)備材料 蘋果切塊 排骨飛水后下鍋 煮開后用小火慢燉90分鐘 下蘋果 用大火滾15分鐘 下枸杞子 下鹽調(diào)味出鍋 小貼士 蘋果要在排骨燉出味后再下，用大火滾10分鐘左右就可以了。

將枸杞泡水幾分鐘，清洗干凈備用。備好蘋果。切去蘋果壞的部分，去核，不要削皮，并將蘋果切成大丁。取一煮鍋，將蘋果放入，并倒入適量的清水。注：500克蘋果大約500毫升的水。大火煮開，轉(zhuǎn)小火25分鐘。注：怕酸可以加點(diǎn)白糖或冰糖與蘋果同煮。

取一煮鍋，將蘋果放入，并倒入適量的清水。注：500克蘋果大約500毫升的水。步驟5 蘋果湯怎么吃 大火煮開，轉(zhuǎn)小火25分鐘。注：怕酸可以加點(diǎn)白糖或冰糖與蘋果同煮.步驟6 蘋果湯怎么做 最后將枸杞倒入，煮開就可以享用了。注：也可調(diào)點(diǎn)蜂蜜口味更加好。

蘋果枸杞紅棗湯的做法

1、做法：蘋果去核切塊備用。紅棗加足量清水煮沸。加入蘋果塊。再次沸騰后，轉(zhuǎn)文火煲30分鐘。加入枸杞煮10分鐘。溫度降到80度時(shí)，調(diào)入一大勺蜂蜜。功效：可以調(diào)理腸胃、益胃養(yǎng)心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。

2、蘋果湯放比較酸甜的水果、還有紅棗、陳皮、姜、枸杞都是比較好的。這些味道都基本是酸甜口，也是甜品常用到的材料，跟蘋果的酸味很搭配，具體做法如下：主料：蘋果一個(gè)、紅棗六個(gè)。輔料：枸杞3克、陳皮適量、古法紅糖兩塊、雞蛋兩個(gè)。步驟：蘋果外面用鹽清洗掉蠟，然后對(duì)半切開，去掉中間的籽。

3、蘋果紅棗枸杞糖水做法：食材清單：蘋果一個(gè)，枸杞和紅棗若干，老冰糖少許 ---【開始制作】--- ①蘋果用水稍微打濕，抓取少量食鹽抹在蘋果表面，用力揉搓多遍，1-2分鐘就好，用清水涮洗干凈。蘋果對(duì)切兩半，去蘋果心去籽，切成薄片待用。②將適量枸杞和5-6顆紅棗用清水過(guò)一遍，清除表層的灰塵和雜質(zhì)。

4、枸杞子與蘋果的常見吃法：紅棗枸杞蘋果湯 原料：紅棗30克，枸杞20克，蘋果2個(gè)，清水1200克，蜂蜜一大勺。做法：蘋果去核切塊備用。

5、小孩可以喝紅棗枸杞子蘋果水。紅棗枸杞蘋果湯，是一道清甜可口的益胃養(yǎng)心的美容湯。紅棗入湯，除了可補(bǔ)中益氣外，還有補(bǔ)血的作用。蘋果性味甘涼，具有生津、潤(rùn)肺、健脾、益胃、養(yǎng)心等功效。蘋果煲湯時(shí)，一定連皮一起煮，因?yàn)樘O果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強(qiáng)。

6、【紅棗蘋果枸杞湯的做法】用料：蘋果 2個(gè)、紅棗 8個(gè)、枸杞 適量、冰糖 適量。

到此，以上就是小編對(duì)于蘋果枸杞生姜湯的做法大全的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。