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生姜山藥燉肉(山藥加姜的功效)

本篇目錄:

山藥燉牛肉怎么做

1、黃牛肉清洗,切割成2公分厚為的塊,放進(jìn)開水鍋中,氽約5分鐘,撈起來,清洗,瀝水?;瓷剿幭鞯舯砥?,清洗,放進(jìn)開水鍋中,氽一下?lián)破饋?,瀝水。

2、食材:牛肉500g,山藥500g,大蔥30g,姜20g,醬油30g,料酒30g。把牛肉洗干凈后切成小塊,把大蔥切成蔥花,姜切成片。用鍋燒好水,然后把牛肉放入開水中汆一下,去除肉里的血水和沫子,把干凈的肉塊撈出來。

生姜山藥燉肉(山藥加姜的功效)-圖1

3、牛肉切方塊入滾水,撈起瀝干水分;山藥洗凈去皮切塊。 炒鍋熱油放姜片、花椒爆香,再加入牛肉塊翻炒同時(shí)烹入料酒、生抽,加入沒過牛肉的開水,放入干辣椒,燒開后撇去浮沫。

4、牛肉用涼水侵泡30分鐘取出切塊。鍋中加涼水把牛肉放入鍋中,水燒開后再焯2分鐘撈出。山藥,胡蘿卜,土豆切塊。高壓鍋中放入清水把焯好的牛肉,姜切片,料酒,香葉放入鍋中。

5、山藥削去外皮,洗凈,放入沸水鍋中,氽一下?lián)瞥?,瀝水。

6、首先我們需要將牛肉的血水洗凈,接著將它切塊,放入開水中進(jìn)行焯燙,隨后撈出瀝干。接著將山藥的外皮去除,將之切塊放入水中浸泡,避免氧化。

生姜山藥燉肉(山藥加姜的功效)-圖2

羊肉山藥煲的好吃做法?

1、將羊肉切成小塊,然后焯水備用。準(zhǔn)備山藥300克。山藥洗凈之后去皮切塊備用。香菜小蔥洗凈,切碎。焯水后的羊肉放入砂鍋了,放入開水加桂皮,花椒、蔥姜開始燉。大火燒開小火慢燉。

2、做法 將羊肉洗凈,切成長6厘米、寬5厘米的塊,放入沸水鍋氽一下,撈出備用;山藥去皮洗凈,切滾刀塊備用;大蔥洗凈切段;姜切片備用。

3、山藥燉羊肉的家常做法 原料:羊肉1000克,山藥500克,香菜一把,枸杞10克,蔥2段,姜3片,八角1粒,鹽適量 電壓力鍋放足量清水,將洗凈的羊肉放入。

4、首先,羊肉切成片狀或者塊狀,加料酒放鍋里焯一下。請點(diǎn)擊輸入圖片描述 然后在鍋里面放入油,放入蔥姜蒜?;ń饭鹌ぐ私潜?。請點(diǎn)擊輸入圖片描述 之后再加入剛才焯好之后用涼水沖洗干凈的這個(gè)羊肉。

生姜山藥燉肉(山藥加姜的功效)-圖3

5、羊肉燉山藥可以潤澤脾胃,補(bǔ)益虛損。適用于慢性胃炎,癥見食欲不振、營養(yǎng)不良、體弱無等。具體做法如下:首先,羊肉切成片狀或者塊狀,加料酒放鍋里焯一下。然后在鍋里面放入油,放入蔥姜蒜?;ń饭鹌ぐ私潜恪?/p>

請指點(diǎn)下山藥燉兔肉的做法?

1、山藥兔肉湯的做法圖解4兔肉塊放入砂鍋內(nèi),加入適用量清水,放至旺火上燒沸,撇去浮沫,轉(zhuǎn)用文火燉煮,加入蔥段、姜片、精鹽、紹酒,燉90分鐘。山藥兔肉湯的做法圖解5加入山藥后,再續(xù)燉30分鐘,調(diào)味即可。

2、把兔腿切塊放入涼水中煮開撈出洗凈。鍋中稍放點(diǎn)油煸炒一會(huì),放入料酒。放老抽。放點(diǎn)生抽。放冰糖。放開水大火煮開后改小火。準(zhǔn)備山藥、胡蘿卜切塊。等兔肉酥爛后放入其余食材,放鹽。

3、將兔子肉清洗干凈,然后最好是切成小段,這樣方便食用。然后準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋,將兔子肉,先放在里面,然后加入水,進(jìn)行燉煮。一般需要將其燉20分鐘后,然后加入山藥,還有其他的一些蔬菜,繼續(xù)燉,再燉20分鐘左右。

到此,以上就是小編對于山藥加姜的功效的問題就介紹到這了,希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用,有任何問題和不懂的,歡迎各位老師在評論區(qū)討論,給我留言。

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