天麻排骨湯——補腦安神緩解疼痛
1、天麻富含天麻素、天麻多糖等成分。天麻具有平肝息風，祛風止痛的功效。天麻質潤多液，能養(yǎng)血息風，可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風、癲癇、破傷風。
2、天麻是一種昂貴的中藥食材。具有補腦安神的功效，還能鎮(zhèn)痛，降血壓。材料：排骨1000克，天麻10克，紅棗10顆，枸杞20顆，姜1塊，鹽 做法：排骨洗凈，切塊。
3、天麻還有補腦。兩個加在一起具有去風除濕，補中益氣又有補血安神醒腦的工效。
排骨燉天麻的正確食用方法
起鍋燒水，水開后放入姜塊，排骨，天麻燉煮。
燉鍋或砂鍋底部鋪一層生姜片和蔥段。 將焯水后的排骨塊放入鍋中，倒入切好的天麻片。 倒入清水，加入料酒，放入雞精或雞骨頭（如果有）。 大火燒開后，撇去浮沫，轉小火慢慢燉煮。
新鮮天麻洗凈。天麻切片，焯水。小把紅皮花生提前泡發(fā)半小時。排骨冷水下鍋，放姜片和料酒，焯水。冷水沖洗凈排骨。
將排骨繼續(xù)放入鍋中，加天麻片、蔥、姜、料酒、胡椒粉，小火燉一個小時，加鹽、雞精調好口味，撒香菜即可。
做法一。主料：干紅菌50克、干天麻5克、排骨200克、姜2克、胡椒子1克、純凈水1500克。調料：鹽5克、味精和雞精各0.5克。做法：紅茵和天麻用清水洗凈，放在燉盅早，排骨過水洗凈放在燉盅里。
天麻可山藥燉排骨可以一起頓嗎
可以的 因為目前為止天麻相克的食物還沒有，是可以一起燉的，而且天麻山藥一起燉湯，平肝益氣，定驚止痛，行氣活血，利腰膝，強筋骨的作用?？梢越?jīng)常燉湯喝的。
天麻和山藥可以一起做排骨湯，因為這些食品相互之間不相克，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香鮮美，營養(yǎng)價值高，里面包含有人體所需的各種營養(yǎng)成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養(yǎng)胃的功效。
天麻燉排骨是一味滋補藥膳，可以加薏仁、山藥、姜片，這些都不會相克，是可以一起吃的。天麻具有平肝、益氣、熄風、定驚、止痛、行氣活血等功效，而排骨性甘、平，具有補陰益髓等功效。
排骨 山藥 玉米 薏仁米 天麻 可以一起煲湯 都可以一起煲湯。
到此，以上就是小編對于天麻可以燉排骨的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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