頸椎病,腰肩盤突出,骨質(zhì)增生有什么好辦法治療嗎
保守治療:包括藥物、推拿、熱療等。藥物多以止痛藥為主,可以很有效的緩解疼痛,但是這些藥物對(duì)胃腸道有很大的副作用。推拿之類的方法,也只是緩解疼痛。
一般來(lái)說(shuō),腰椎間盤突出骨質(zhì)增生患者可以吃活血通絡(luò)的藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物等。
頸椎骨質(zhì)增生是一種退行性病變,通常情況下是無(wú)法徹底治愈的??梢酝ㄟ^(guò)休息、糾正不良姿勢(shì)、局部熱敷及理療、牽引、針灸、按摩或藥物治療等方式改善癥狀。
目前治療椎間盤突出的方法有三種:保守治療(針灸\推拿\牽引等),適合病情初期,暫時(shí)緩解癥狀,不能根治。微創(chuàng)介入療法(激光汽化術(shù)\臭氧分子消融術(shù)\膠原酶溶盤術(shù)等),只要有適應(yīng)癥療效是毋庸置疑的,可以代替手術(shù)。
治療頸椎病最好的方法?
如果想對(duì)頸椎方面進(jìn)行一些恢復(fù),那么還是通過(guò)最好的方式,就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)一下。
生活方式調(diào)整。保持正確的姿勢(shì),如坐立時(shí)保持脊柱挺直,盡量減少頸椎的彎曲和扭轉(zhuǎn)。另外,適當(dāng)鍛煉頸部肌肉,增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性也很重要。物理治療。包括針灸、按摩、理療、熱敷、冷敷等。
頸椎病需要視情況對(duì)應(yīng) 如果比較嚴(yán)重的椎間盤突出或骨刺開(kāi)始?jí)浩葎?dòng)脈或神經(jīng)導(dǎo)致手麻腳軟,醫(yī)生有建議手術(shù)的要遵醫(yī)囑。
頸椎病治療沒(méi)有最好這一說(shuō)法,但是可以通過(guò)服用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解,可以獲得較好的治療效果?;颊邞?yīng)及時(shí)就診骨科,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。
頸椎病注意事項(xiàng)
戒除不良的生活習(xí)慣:已患有頸椎病的朋友,頸椎的再次傷害無(wú)疑雪上加霜,平時(shí)注意避免頸肩部的劇烈扭動(dòng)或拉傷,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和姿勢(shì),選擇合適自己的枕頭,避免落枕加重頸椎病。
無(wú)論家居或外出,都要重視用枕;天氣寒冷時(shí)要注意頸腰部保暖,減少縮頸、聳肩、彎腰等不良姿勢(shì),冬季應(yīng)注意防止頸肩受寒,尤其睡眠時(shí)頸肩部要保暖,以避免因冷刺激而發(fā)生落枕,誘發(fā)頸椎病和肩周炎。
第二個(gè),要注意頸椎的保暖,不要著涼,注意保護(hù) 頸椎。另外,要注意避免頸椎的外傷,比如說(shuō)開(kāi)車、坐車時(shí)盡量保護(hù)好頸椎,避免椎尾引起壞變樣的損傷。
加重頸椎病病情。6 其他 頸椎病患者的飲食還宜保持清淡,少吃辛辣刺激及油膩的食物,不抽煙喝酒,在進(jìn)行頸椎手術(shù)前不宜吃橘子、橙子等柳橙類水果,防止引起水腫反應(yīng)。
早期頸椎病,主要表現(xiàn)為頸部和肩背部酸痛發(fā)緊、頭痛、頭暈、上肢麻木,程度較輕,這個(gè)時(shí)候可先不做特殊治療,注意以下幾個(gè)方面的調(diào)節(jié): 第注意適當(dāng)休息,避免睡眠不足。
選擇枕頭高度一般是自己肩寬的1/3,是保護(hù)頸椎的最佳選擇。患者們可以根據(jù)以上六點(diǎn)注意事項(xiàng),可輕松避免頸椎病哦。
蜂蜜能治肺和頸椎病嗎
1、而肺結(jié)節(jié)是一種病因未明的多系統(tǒng)多器官的肉芽腫性疾病,多數(shù)可以自行緩解,蜂蜜能夠使肺部狀態(tài)得到一定改善,也能夠提高身體抵抗力,對(duì)于肺結(jié)節(jié)的恢復(fù)有所幫助。
2、其一是長(zhǎng)期過(guò)量食用蜂蜜容易導(dǎo)致肥胖而進(jìn)引發(fā)其他健康問(wèn)題,其二是糖尿病或者或高血糖人群最好不要吃蜂蜜,其三是長(zhǎng)期空腹食用蜂蜜容易因胃酸過(guò)多而導(dǎo)致胃腸疾病,其四是嬰幼兒尤其是不滿周歲的嬰兒食用蜂蜜可能會(huì)發(fā)生食物中毒。
3、取得了一定的療效。肺結(jié)核病人服用蜂蜜之后,可使體重增加,咳嗽癥狀減輕,血紅蛋白增加,血沉減慢,加 道了人體周身的抵抗力, 使結(jié)核病癥狀得以好轉(zhuǎn)。
4、蜂蜜有潤(rùn)肺之效,常喝蜂蜜能提高人的免疫力,提高健康指數(shù)。
5、除此之外它還能夠消炎殺菌,所以對(duì)肺結(jié)節(jié)病人來(lái)說(shuō)還是有一定好處的,但是蜂蜜只適用于肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰的人食用,對(duì)于那種舌苔厚膩、腹部有脹氣且肥胖的人不適用,尤其是糖尿病病人。
吃什么東西對(duì)頸椎好?
另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)頸椎病患者,應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯的頸椎病患者,應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
雞肉雞肉,其味甘、性溫,具有溫中健脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精之功效。適用于肝腎不足型及氣血虛弱型頸椎病。多吃雞肉,可緩解頸椎病導(dǎo)致的頭暈乏力、頸部酸脹、上肢麻木等癥狀。
黃豆 黃豆,其味甘、性平,具有益氣養(yǎng)血、健脾利尿、活血解毒、消腫止痛的功效。能改善循環(huán),對(duì)頸型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病等頸椎病有較好的治療作用。
您好:由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。
推薦7款頸椎病食療方法
1、可祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。食療方法葛根煲豬脊骨,葛根煲豬脊骨有著益氣養(yǎng)陰,舒筋活絡(luò)的作用,對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病是非常的適用的。我們制作這道藥膳的時(shí)候需要的食材有葛根和豬脊骨。
2、飲食療法 (1)頸椎病患者的飲食宜清淡、易消化。多吃新鮮蔬菜和水果,如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆等。
3、天麻燉魚頭 天麻10克,鮮鳙魚頭1個(gè),生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟,調(diào)味即可??裳a(bǔ)益肝腎,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
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