生姜如何烹飪
煨姜:將原只鮮生姜洗凈,用草紙包裹,放在清水中浸濕,直接放在火中煨,待草紙焦黑,姜熟為度;或直接放火中烤熟。性味辛溫,具有和中止嘔的功用。適用于脾胃不和、惡心嘔吐等癥。一般用量為三片,煎服。
混煮。燉雞、鴨、肉時(shí),將姜塊、姜片放入,肉味醇香。兌汁。做甜酸味道的菜時(shí),將姜剁成姜末,與糖醋兌汁烹調(diào)或涼拌。如作糖醋熘魚、涼拌菜時(shí)用,可產(chǎn)生特殊的酸甜味。蘸食。
(1)混煮。燉魚、肉、雞、鴨時(shí)放入姜片或是拍碎的姜塊,肉味醇香。(2)兌汁。做味道甜酸的菜時(shí),可將姜切為粒狀或是剁成末,再與醋、糖兌汁烹調(diào)或進(jìn)行涼拌。
煨姜怎么制作
1、生姜和紅糖。生姜洗凈后切條。將切好的生姜放入鍋中,倒入清水。水開后放入紅糖熬煮10分鐘即可。然后盛入碗中即可。
2、打開抽油煙機(jī),將炭放在煤氣爐上點(diǎn)燃,然后放入炭爐內(nèi),把姜洗凈晾干,放炭爐上烤,直到姜外表焦黃色,內(nèi)里黃色、姜肉微軟。用鋼絲刷把姜的焦黑部分刷掉,切片,曬干備用即可。
3、黑棗煨姜 食材 主料姜10g黑棗5粒紅糖8g 輔料水350ml 步驟 姜切片,黑棗沖冼 準(zhǔn)備紅糖 鍋中煮沸水放入姜片、黑棗,小火煮20分鐘; 放入適合自己甜味的紅糖攪均。
姜的功效作用及食用方法
姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能,此外還有健胃止嘔、辟腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱“家備小姜,小病不慌”,還有“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”的說法。
食用姜可以刺激胃粘膜,達(dá)到促進(jìn)腸胃消化,改善胃口,增進(jìn)食欲的效果,產(chǎn)婦生產(chǎn),經(jīng)常會(huì)因?yàn)槠诙缚诓患眩瑥亩绊懶那?,所以產(chǎn)婦吃姜,可以促進(jìn)消化,改善胃口,增進(jìn)食欲,從而平緩心情,保持良好的情緒,促進(jìn)生理上的產(chǎn)后恢復(fù)。
生姜水的功效與作用生姜水能治療頭皮屑先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑掉落。此外,經(jīng)常用熱姜水洗頭,對(duì)禿頭亦有一定治療效果。
姜的食用方法 生姜汁 將生姜洗凈后打爛,絞取其汁入藥。性味辛微溫。有化痰、止嘔的功效,主要用于惡心嘔吐及咳嗽痰多等癥。一般用量為三滴至十滴,沖服。生姜皮 即生姜的外皮。性味辛涼。
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