本篇目錄:
- 1、老人家都說,冬吃蘿卜夏吃姜,這姜真的有那么多好處嗎?
- 2、產(chǎn)婦月子食譜推薦:姜絲蘿卜湯
- 3、治療咳嗽最有效的偏方
- 4、“上床蘿卜下床姜”是什么意思?為什么要這么做?
- 5、咳嗽吃什么好的快推薦10個止咳化痰偏方
- 6、生姜貼在肚臍上,能減肥嗎?
老人家都說,冬吃蘿卜夏吃姜,這姜真的有那么多好處嗎?
1、生姜還有著很好的祛斑,抗衰老的功效。主要就是生姜中的姜辣素,有著很好的抗氧化性,可以很好的幫助我們清除自由基,對于改善身體健康很有好處,抗氧化性比維生素E要更好,對于延緩衰老是非常有好處的。
2、據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn),生姜中有一種特殊的物質(zhì),這種物質(zhì)可以起到某些抗菌素的作用,特別是對沙門氏菌效果良好。
3、吃姜對人們的幾種好處散寒暖胃 姜的味道比較辛辣溫熱,經(jīng)常食用可以有效幫助人們?nèi)コw內(nèi)的寒濕外邪,尤其是對于脾胃偏寒的人群,就可以適當?shù)某砸恍┥?/p>
4、生姜自古為嘔家之圣藥,止嘔吐的才能非常強大。因而常常用于胃寒嘔吐的病癥,如常的小半夏湯。其實,不管寒熱真假,只需見到嘔吐的病癥,便能夠用生姜配伍相應對證藥物治療。如有痰配半夏,有熱配竹茹。發(fā)越水氣。
5、冬吃蘿卜夏吃姜是中醫(yī)理論上的養(yǎng)生之道。夏季陽氣較虛,吃姜可以起到溫補助陽的作用。冬天體內(nèi)陰氣虛,蘿卜可以助陰抗陽。蘿卜在民間素有小人參的美稱,一到冬天家家戶戶都常見吃蘿卜。
產(chǎn)婦月子食譜推薦:姜絲蘿卜湯
將蘿卜、姜片各自清洗,晾曬,切割成片狀備用。將蘿卜、姜片、紅棗置鍋內(nèi),放水1碗,燒開20分鐘,去渣留湯。最終添加純蜂蜜,再煮一沸就可以。白蘿卜姜絲湯 小提示 辛溫解表,化痰止咳。
蘿卜300克,筒子骨400克。調(diào)料鹽1克,姜2克。將蘿卜去外皮,切成塊狀;筒子骨洗凈剁碎后放入開水中氽去血水;姜切成片。將上述材料先放入鍋內(nèi)過熟后,倒入煲鍋中。先用大火煮半小時,后轉(zhuǎn)文火慢熬1小時。
姜絲蘿卜湯 生姜切絲,蘿卜切片,兩者一起放入鍋中,加兩碗水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉至剩一碗水即可。稍微晾下,趁熱喝,喝完身體微微發(fā)汗,能明顯緩解鼻塞。
感冒食譜推薦 生姜蘿卜湯 食材:生姜絲25克,蘿卜絲50克,紅糖適量。做法:將生姜洗凈切絲,蘿卜洗凈切絲,加入適量水煎15分鐘,再加適量紅糖煮沸,趁熱喝下,蓋被出汗后即愈。
制作方法:小鯽魚去凈內(nèi)臟、腹內(nèi)黑膜和鰓,用開水快速沖一下,擦凈鱗下的黑表膜沖洗干凈控干。
治療咳嗽最有效的偏方
醋、蘿卜蜂蜜飲、百合蜜、荸薺百合羹,這些都是4歲小孩干咳無痰最有效的偏方。醋將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。
魚腥草水沖雞蛋治咳嗽 魚腥草30克,雞蛋1個。將魚腥草濃煎取汁,用滾沸的藥汁沖雞蛋1個,1次服下,1日1次。有清熱、養(yǎng)陰、解毒之功效,可以治療胸痛和肺熱咳嗽。蜂蜜雞蛋水治咳嗽 蜂蜜35克,雞蛋1個。
豆腐糖止咳化痰平喘 材料:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。做法:把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘、一次吃完,連服4次。功效:清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
做法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。功效:潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。6 香油炒羊肝治久嗽 材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。做法:將羊肝切片,鍋內(nèi)放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。
“上床蘿卜下床姜”是什么意思?為什么要這么做?
1、中國有一句俗語叫做“床上蘿卜,床下姜”,其實很多人都誤會這句話的意思了,有的認為這句話就是說:“要把蘿卜放在床上,把姜放在床下”。
2、”意思是清早下床時吃點生姜,晚上上床時吃點蘿卜,強身健體,不生病??梢?,蘿卜和姜的保健功效不容忽視。為什么姜和蘿卜要在一天之內(nèi)不同的時間進食呢?這是由蘿卜和生姜的性質(zhì)決定的。
3、民間有這樣一句諺語:“上床蘿卜下床姜,不勞醫(yī)生開藥方?!币馑际乔逶缦麓矔r吃點生姜,晚上上床時吃點蘿卜,有益于健康。姜,味辛辣,性溫,人在清晨之時,胃中之氣有待升發(fā),吃點姜可以健脾溫胃,鼓舞陽氣升騰。
咳嗽吃什么好的快推薦10個止咳化痰偏方
1、芝麻冰糖水治夜嗽 材料:生芝麻15克,冰糖10克。做法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。功效:潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。6 香油炒羊肝治久嗽 材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。
2、豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰 材料:黃豆,冰糖。做法:黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。功效:健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。
3、豆腐糖止咳化痰平喘 材料:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。做法:把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘、一次吃完,連服4次。功效:清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
4、咳嗽吃什么好的快 蜂蜜金銀花露 材料:金銀花30、蜂蜜30毫升 用法用量: 金銀花加水500毫升,煎汁去渣,冷卻后加入蜂蜜,調(diào)勻,分3次服用 功能主治: 金銀花味甘性寒,可清風溫之熱,解血中之毒。
生姜貼在肚臍上,能減肥嗎?
肚臍是人體黃金穴位,是個能吃藥的穴位,吸收能力很強。所以把減肥生姜貼貼在肚臍上能促進藥物的透皮吸收,姜的熱量能傳到臟腑,增強帶脈的動力,不僅對大肚子、便秘特別有效,還能養(yǎng)胃。
不可以。不符合常理,肥胖是體內(nèi)多余的能量轉(zhuǎn)換成了脂肪,如果要減肥,就必須通過消耗脂肪來實現(xiàn),比如運動消耗,適當減少攝入能量來實現(xiàn),生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發(fā)油脂中的姜油酮。
是不能減肥的。生姜片敷在肚臍上有助于抗癌。生姜含有諸多元素,但其中有一種元素就具有很強的抗癌作用,這種元素就是姜黃素,姜黃素對抑制皮膚癌和由氧化偶氮甲烷所誘發(fā)的大腸癌有很強的抑制作用。
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