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黑豆甘草茶
1、這款茶又稱解毒湯，黑豆和甘草都是解百毒的。黑色補(bǔ)腎而且呢補(bǔ)腎效果是相當(dāng)?shù)暮?！腎水生肝木所以說吃黑豆對(duì)肝好，也能夠增強(qiáng)肝的排毒功能。
2、且黑豆還有一個(gè)特別的效果－解毒，明代名醫(yī)李時(shí)珍認(rèn)為在黑豆茶中加入甘草，解毒的效果會(huì)更加明顯，所以多喝黑豆甘草茶也助于身體排毒和解毒。
3、甘草黑豆湯做法：黑豆300公克，洗凈，浸泡水中4小時(shí)左右or置冰箱一夜。不銹鋼鍋中注入2000cc的水，再加入浸泡過黑豆的水，開大火，將水煮沸。
秋季到了,女性想要滋補(bǔ)養(yǎng)顏,可以多喝哪些湯?
1、枸杞紅棗赤豆湯 原料：杞20克、紅棗80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水適量。
2、女人養(yǎng)生湯推薦(1)龍眼首烏羹材料：龍眼肉，首烏，當(dāng)歸，紅棗6個(gè)，冰糖等各適量。做法：將首烏，當(dāng)歸去凈灰渣，烘干研成粉末，紅棗去核后切成細(xì)粒，龍眼肉剁細(xì)。
3、女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏湯應(yīng)該怎么做？【紅白果仁湯】養(yǎng)心神，清濕毒材料：紅棗20克，薏仁20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克。
制首烏的制作方法?
1、用 法 ： 每日2次，每次25克，入鍋，用溫開水調(diào)成稀糊狀，置于火上燉熟即成。首烏益智糖 用料：制首烏汁20ml，核桃仁50g，黑芝麻25g，砂糖50g。
2、何首烏可以磨粉、泡水、煮湯食用，以磨粉為例，制作方法如下。材料：黑芝麻、糯米、何首烏、水、冰糖適量 黑芝麻、糯米、何首烏放入料理機(jī)中。加入少許冰糖和適量的清水。將料理機(jī)接通電源，將所有攪拌碎。
3、制作方法：制首烏是將生首烏與黑豆同煮后曬干的首烏。炙首烏是一種中藥飲片，以植物何首烏的塊狀根經(jīng)過黑豆汁炮制的而成。功效：制首烏具有補(bǔ)益精血，養(yǎng)肝安神，強(qiáng)筋骨。炙首烏補(bǔ)肝，益腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)。
4、何首烏的制藥食用方法是：將黑豆煮熟濾汁，在黑豆汁中加入黃酒，然后拌制首烏片上籠蒸后曬干，經(jīng)過九蒸九曬以后便能服用。也可以單獨(dú)用黃酒拌何首烏蒸了在賽 ，如此反復(fù)九次。
5、是不能隨便服用的。以上就是何首烏怎么吃的一些方法。平時(shí)如果我們聽過吃何首烏治療脫發(fā)一般只有2個(gè)途徑，要么去中藥點(diǎn)抓藥生吃或者煮稱中藥水，二是作為輔料用在食物中，這是最簡(jiǎn)單而且科學(xué)的方法。
6、首先取凈側(cè)柏葉，置炒制容器內(nèi)。其次用武火加熱，炒至表面呈焦褐色，噴淋少許清水。最后即可完成制何首烏干姜側(cè)柏葉加熱。
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