本篇目錄：
蜂蜜白蘿卜姜蒜紅糖水的功效和作用
1、應(yīng)該加紅糖。大蒜、白蘿卜、蔥須、紅糖可以在一起煮水，可以治咳嗽。
2、補(bǔ)中益氣 ，養(yǎng)血、補(bǔ)虛損.蜂蜜對(duì)創(chuàng)面有收斂、營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)愈合作用，有潤(rùn)滑性祛痰和輕瀉作用。
3、白蘿卜蜂蜜水有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、消痰止痛的作用，可用于治療風(fēng)熱咳嗽，對(duì)慢性支氣管炎也有一定療效。
蔥白姜蘿卜紅糖水的功效
1、蔥白生姜紅糖水在治療感冒方面有一定的功效，但不是萬(wàn)能的，它只適合用來(lái)治療由于淋雨或者是著涼所導(dǎo)致的感冒，其他諸如中暑導(dǎo)致的感冒時(shí)不適合用這個(gè)方法來(lái)治療的，如果有嘔吐的現(xiàn)象，還可以通過(guò)服用生姜汁的方法來(lái)改善。
2、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
3、疏風(fēng)發(fā)汗 生姜、蔥花和紅糖水飲用后可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加人體新陳代謝，還可以促進(jìn)身體出汗，以消除體內(nèi)風(fēng)寒的影響，蔥花還可以溫暖經(jīng)絡(luò)，疏通經(jīng)絡(luò)，生姜可以涼風(fēng)。這三種食物搭配在一起可以增強(qiáng)他們的免疫力。
4、冰糖是涼性的。紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效。白蘿卜生姜蔥白紅糖水具有發(fā)表通陽(yáng)以及降逆止嘔等功效。
5、生姜蔥白紅糖水的功效是解表散寒、疏風(fēng)發(fā)汗、補(bǔ)益氣血等，對(duì)于氣血不足導(dǎo)致免疫力低下和風(fēng)寒感冒等都有很好作用。
紅糖和蘿卜一起煮水喝有什么功效
1、紅糖和蘿卜一起煮水喝有美容養(yǎng)顏和排毒的功效。蘿卜和紅糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素；白蘿卜富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。
2、蘿卜有排氣祛濕的功效，加入紅糖一起煮水效果會(huì)更好的，具有解毒的功效。
3、防止老化，補(bǔ)血活血 白蘿卜含有豐富的維生素C，對(duì)于皮膚才華、黑色素色斑抵制，都有不錯(cuò)的效果。而白蘿卜中的維生素A和維生素C，更能有效抗氧化，起到防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防癌癥的作用。補(bǔ)血活血。
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