本篇目錄：
- 1、怎么做黑豆鯽魚湯
- 2、黑豆的吃法和做法
- 3、素姜醋黑豆的做法步驟圖,素姜醋黑豆怎么做
- 4、黑豆的簡單吃法
怎么做黑豆鯽魚湯
將黑豆洗凈，用清水浸泡一小時。同時將瘦肉飛水。將浸泡好的黑豆倒入湯鍋中。加入適量的清水，洗凈的桂圓肉和紅棗，再放入瘦肉。蓋鍋蓋，大火煮開，然后轉小火煲30分鐘。熱油鍋，爆香姜片。放入鯽魚，煎至兩面金黃。
黑豆提前用冷水浸泡四五小時或過夜，將豆子泡發(fā)。鯽魚開膛，收拾干凈。姜切片。鍋內倒少許少許油，然后放入鯽魚，一面煎得稍微有點皮硬后，翻身煎另外一面。事先煎一下魚，熬出的魚湯就不腥了。
做法 黑豆、眉豆、花生洗凈，預先浸隔夜，去水備用。鯽魚去臟去鱗洗凈。果皮浸軟去瓤，備用。鍋注入適量水，水滾放入鯽魚及其他材料，以慢火煲３小時即可。貼士：若可以最好不加鹽，因鹽份會讓水份聚積。
將浸泡好的黑豆倒入湯鍋中。加入適量的清水。放入洗凈桂圓肉和紅棗。1放入瘦肉。1蓋鍋蓋，大火煮開。1轉小火煲30分鐘。1熱油鍋，爆香姜片。1放入鯽魚，煎至兩面金黃。
黑豆的吃法和做法
黑豆的最好吃法：黑豆烏雞湯 首先將所有的食材區(qū)別清洗干凈，烏雞去毛、內臟，何首烏切成片，紅棗去核，然后將這些材料全部放入鍋中，適量添加點黑豆進去，加入調味料，要中火煮3小時左右，黑豆烏雞湯就完成了。
黑豆的吃法及做法黑豆紅棗湯 材料：黑豆，紅棗，紅糖 做法：黑豆洗凈泡水4小時，將泡豆子的水倒掉，然后放入沙鍋中。紅棗洗凈，用手捏一下，放入鍋中。鍋中放入足夠多的水大火煮開后小火煮一小時。
種黑豆的最好吃法：黑豆豬肚湯食材：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金櫻子各20克，豬肚1個，鹽適量。做法：把黑豆、益智仁、桑螵蛸以及金櫻子，全部用紗布包裹起來。
素姜醋黑豆的做法步驟圖,素姜醋黑豆怎么做
準備食材：黑豆 200 克、醋兩湯匙、水適量。 黑豆淘洗干凈，加水浸泡 6-8 小時，然后將浸泡好的黑豆加水煮沸出鍋。 把煮好的黑豆放在容器中，加入適量清水，然后加入兩湯匙醋。
三是工藝：將黑豆分揀洗凈晾干，浸泡在醋壇中密封即可。醋泡黑豆的正確做法，密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出后，就可直接食用，每天10粒到20粒。
自見分曉。黑豆泡醋的正確做法 原料：黑豆，陳醋，蜂蜜。制法： 黑豆先挑選出不好的顆粒。 清洗干凈。 炒鍋燒熱，放入黑豆。 小火炒至黑豆豆皮開裂，散發(fā)出豆香。 炒好的黑豆盛出，晾涼。
黑豆的簡單吃法
1、黑豆的吃法及做法黑豆紅棗湯 材料：黑豆，紅棗，紅糖 做法：黑豆洗凈泡水4小時，將泡豆子的水倒掉，然后放入沙鍋中。紅棗洗凈，用手捏一下，放入鍋中。鍋中放入足夠多的水大火煮開后小火煮一小時。
2、黑豆最為簡單的一種食用方法就是熬粥，可以直接熬制成黑豆粥，也可以搭配黑芝麻、花生或者其它豆類一起熬制粗糧粥。若覺得熬粥所需時間比較長，就可以將其磨粉之后，用開水沖泡飲用。
3、做好的糖漬黑豆可以用于奶茶、燒仙草、芋圓、冰粉、奶茶、酸奶等甜品的配料，可以替代蜜紅豆使用，風味獨特喲！第二道：黑豆排骨湯 推薦理由：夏天天熱，吃點黑豆排骨湯清熱解暑、補充優(yōu)質蛋白，做法也簡單，適合小白喲。
4、吃黑豆最簡單的吃法是將生黑豆磨成粉做面食，或者先將黑豆炒熟，然后用機器打粉，用水沖服，適當?shù)丶尤胍恍┨沁M行調味?？芍笫?，炒食，燉湯或作為菜品如黑豆豆芽烹熟食用。
5、黑豆的常見吃法有黑豆煲湯、五香黑豆、五豆湯、醋泡黑豆、黑豆雪梨湯、黑豆海帶排骨湯、黑豆紅棗湯、芝麻黑豆?jié){、黑豆鰻魚湯、蜜汁黑豆、黑豆粥、涼拌黑豆等。
到此，以上就是小編對于黑豆姜水的用法和作用的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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