本篇目錄：
胡蘿卜汁的做法
1、做法：胡蘿卜的皮含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，用刷子及水將表皮充分洗凈，橫切成圓塊狀。如果覺得單飲胡蘿卜汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸檬汁、蜂蜜來(lái)調(diào)味。
2、最簡(jiǎn)單的做法是準(zhǔn)備新鮮胡蘿卜150克，蜂蜜20克，把準(zhǔn)備好的新鮮胡蘿卜洗凈，以后切成塊狀，直接放在榨汁機(jī)中，加入適量清水，然后榨出汁液，放在干凈玻璃杯以后加入蜂蜜調(diào)味，就能得到好喝的胡蘿卜汁。
3、做法 將胡蘿卜切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀取汁 將水燒開 將雞蛋打碎，倒入沸水中 再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油 小訣竅 榨成汁纖維素沒有了，營(yíng)養(yǎng)減少了.營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。
經(jīng)常喝生姜紅蘿卜汁有什么好處?
蘋果胡蘿卜生姜汁可以治療眼部疾病。胡蘿卜中有大量胡蘿卜素，可以補(bǔ)充對(duì)視力有益的維生素A，可以改善干眼和夜盲癥；蘋果胡蘿卜生姜汁可以降低血糖。胡蘿卜中含有一種能夠降低血糖的成分。
促進(jìn)消化。白蘿卜其味略帶辛辣味。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。增加食欲。白蘿卜能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增加食欲、幫助消化、幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收、防癌抗癌。
生姜蘿卜水具有活血化瘀，祛風(fēng)除濕，潤(rùn)肺止咳的功效。含有蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，維生素，姜辣素等營(yíng)養(yǎng)成分。能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，增加腸胃的蠕動(dòng)，促使體內(nèi)垃圾毒素的排出，防止便秘。
胡蘿卜跟什么榨汁好喝
1、胡蘿卜可以和蘋果，梨、橙子、檸檬、山楂、獼猴桃等一起榨汁。
2、菠蘿去皮去心，切成?。缓}卜洗凈切塊；檸檬切片。將菠蘿，胡蘿卜和檸檬一起倒入榨汁機(jī)中，榨取果汁。木瓜去皮去籽，切成丁，與榨好的果蔬汁一起再次倒入榨汁機(jī)中繼續(xù)榨汁。
3、所以通常胡蘿卜和芹菜一起榨汁的時(shí)候也會(huì)加入蘋果，這道果汁可能并沒有前面的那兩種果汁好喝，但是這款果汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是很豐富的，對(duì)心血管都是有好處的，能降低血壓，還能消除眼睛疲勞，適合高血壓患者飲用。
4、胡蘿卜可以搭配獼猴桃、蘋果、檸檬、橙子等一起榨汁，既好喝又營(yíng)養(yǎng)。胡蘿卜，是傘形科胡蘿卜屬植物，原產(chǎn)亞洲西部，阿富汗，12世紀(jì)經(jīng)伊朗傳入中國(guó)，日本在16世紀(jì)從中國(guó)引入。
5、胡蘿卜和西瓜榨汁好喝：取胡蘿卜100克洗凈，切成小塊，西瓜250克，取瓜瓤，和胡蘿卜塊一起放入榨汁機(jī)中，加適量清水?dāng)嚧虺芍纯伞?/p>
6、將西瓜去籽，去皮。胡蘿卜洗凈，切成塊，和西瓜肉一起倒入榨汁機(jī)中，榨成果蔬汁。將果蔬汁倒入杯中，加入蜂蜜和檸檬汁，攪拌均勻即可。好處：清熱解暑，除煩止渴，健脾消食，可緩解急性熱病之發(fā)燒，口渴癥。
胡蘿卜蘋果姜汁怎么做
1、取胡蘿卜100克洗凈，切丁，蘋果300克洗凈，去皮，去核，切丁，生姜25克洗凈，切碎，所有食材一同放入榨汁機(jī)內(nèi)，加適量飲用水?dāng)嚧虺芍蟮谷氡屑纯娠嬘谩?/p>
2、菠蘿胡蘿卜姜汁 材料：菠蘿半個(gè)、胡蘿卜1根、老姜3-5片。做法：選用半個(gè)菠蘿，先用鹽水浸泡10分鐘后切成小塊，胡蘿卜1根洗凈后切塊，老姜3-5片一起放入榨汁機(jī)，加入250-300ml溫水榨汁飲用。
3、做法：將獼猴桃洗凈、去皮，切成小塊備用；將蘋果洗凈，去皮及核，切塊待用；將獼猴桃、蘋果放入果汁機(jī)中，加入薄荷葉攪打成汁，即可倒入杯中。
到此，以上就是小編對(duì)于胡蘿卜生姜榨汁的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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