春季適合煲什么湯?
冬瓜排骨湯 食材：羅朗德牛油果油、排骨、冬瓜、 蔥姜。排骨放蔥姜焯水，鍋中倒入輔食油，排骨小火煎至兩面金黃，加適量的開水燉1小時，再放冬瓜片燉20分鐘，出鍋調(diào)味即可。
款春季營養(yǎng)美味燉湯番茄滑肉湯、口菇冬瓜湯、蘋果排骨湯、冬瓜蝦丸湯、絲瓜滑肉湯、板栗雞翅湯、黃豆豬腳湯、白蘿卜牛肉湯、菌菇蝦仁湯、土豆牛肉湯、冬瓜肉丸湯、豆腐絲瓜湯。
蝦仁菌菇湯： 嫩豆腐，大蝦，海鮮，菇雞蛋，倒入海鮮 雞蛋炒散備用油，油熱爆香蝦頭； 倒入海鮮菇炒軟加水煮開； 放入雞蛋碎和豆腐蝦仁煮熟，滴幾滴核桃油。
鮮姜腌咸菜的做法
燒一鍋開水，放入干花椒泡制至水涼，泡菜壇洗凈瀝干水份備用。
腌制時間要適當：嫩姜切成薄片后，便得腌制生姜了，放適量的鹽，然后攪拌均勻，靜置8個小時左右。腌制生姜時，若天氣很熱，最好放在冰箱里靜置。
鮮姜洗凈，晾干水分。提前準備好玻璃瓶，用開水燙一下，晾干備用。鮮姜切薄片，姜片裝瓶，壓實。裝一層撒一點鹽，不需要太多。瓶蓋擰緊，冰箱冷藏，第二天即可食用，隨吃隨取。
方法 將鮮姜清洗干凈了，然后用刀子將姜片刮掉了。然后就是用刀將姜切成小塊，在里面放入幾勺鹽，腌制一會，等到腌制好之后，就將姜里面的水分泌出來，然后就是將這些水倒掉了。
首先將醬油放在電熱鍋加熱熬制十分鐘，冷卻后備用。鮮姜清洗干凈，用刀子去皮去掉泥土等備用。用鹽均勻撒在鮮姜上腌制一個小時。將腌出來的水倒掉不要。將鮮姜加入醬油中加入花椒、辣椒和蒜瓣、白糖即可。
新鮮生姜去皮切薄片，洗凈并瀝干水分。將粗鹽和生姜片混合，均勻地鋪在密封容器底部。用適量的清水將容器沖洗干凈，并徹底晾干。將處理好的生姜片均勻地鋪在容器中，盡量保持一定的厚度。
痛經(jīng)如何快速止痛15個小竅門
生理性痛經(jīng)比較嚴重的話可以在醫(yī)生的指導下使用止痛藥緩解癥狀，都可以迅速緩解痛經(jīng)癥狀。但是長期使用止痛藥治標不治本，而且還有依賴性。所以最好少吃點藥，可以用別的方式緩解痛經(jīng)?？梢杂眠M行調(diào)理。緩解痛經(jīng)。
熱敷療法 相信痛經(jīng)的女性朋友都有過這樣的體驗：痛經(jīng)期間在小腹上放上一個熱水袋，或躺在床上用加熱的毯子墊在身下等加熱的方式都可緩解痛經(jīng)！用熱水袋和熱毛毯來治療痛經(jīng)已經(jīng)有好幾代人的歷史，很有效。
紅糖水，大家都知道的方法了，寒性體質(zhì)喝紅糖還是能快速緩解痛經(jīng)的 熱水袋敷小腹上，痛經(jīng)和宮寒有關系所以用熱水袋敷著會有緩解，也可用芙神花加熱水袋一起敷，經(jīng)常敷能根冶寒引起的痛經(jīng)。
刮痧止痛經(jīng)，A.氣滯血瘀痛經(jīng)，可以刮太沖穴，位置在腳背上，重復多次刮，B.氣血虛痛經(jīng)刮足三里和命門經(jīng)，C.其它痛經(jīng)刮三陰交和大椎。
文山?jīng)鼍矸鄣乃釡趺醋?
1、涼卷粉酸湯的做法：用一種自然生長在山上的一種植物名為酸湯藤，洗凈后用米湯或者是捂熱水浸泡，一周即可用，再加上姜，蒜，辣椒，少許雞精煮開即可。
2、一切原料準備好后，把卷粉、油辣子、酸湯和佐料放在一起，再放點鹽，一碗油汪汪、紅彤彤、辣乎乎的涼卷粉就做好啦。吃一口，嗯，色、香、味、鮮樣樣具備。
3、云南涼卷粉汁的配料有：雞樅油、大蔥、醬油、醋、鹽、味精、五香粉、白芝麻、碎花生、酸辣白菜、植物油、白糖、番茄醬。
4、涼卷粉首先精心篩選上好大米，加上龍?zhí)端コ蛇m宜的米漿、然后舀在盤片里搟成薄薄的一層，掌握火候蒸透，制涼，然后提取薄如面紗的涼卷粉成品，加佐料直接食用。
5、將煮熟的卷粉放入清水中徹底沖洗，用禪歷手輕輕揉捏搓洗米粉，再加入適量的淀粉，攪拌均勻，讓淀粉與米粉充分混合。此時會發(fā)現(xiàn)米粉狀態(tài)變得更加柔軟。
6、爽口涼卷粉的做法步驟 卷粉洗一下，盛碗。（PS：冬天吃的話用開水燙30秒即可） 把調(diào)料依次放入：香菜，醬油，醋，白砂糖，雞精，芝麻油，花椒油，秘制油辣椒。 拌勻。 裝盤即食。
冬天的時候,喝什么湯比較好?
羊肉湯 我們都知道羊肉屬于熱性食物，冬天喝羊肉湯特別適合，可以起到溫胃御寒的作用，但是喝多了容易上火，羊肉湯可以補虛壯陽、暖身暖胃，冬天是非常不錯的，尤其手腳冰涼身體虛弱的人的最適合。
冬季滋補湯 靈芝烏雞湯 食材：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只。 做法： 雞去皮洗凈，出水，備用，陳皮浸軟去果瓤。
紅蘿卜玉米排骨湯 這應該是最為常見的例湯，可功效卻是很驚人的。不僅可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有益精補血的功效。孕婦喝紅蘿卜玉米排骨湯還是很不錯的哦。
冬季寒風刺骨，一些老年人不能更好的抵抗寒冷，容易誘發(fā)關節(jié)炎以及風濕病等，冬季可以自制一些湯類來驅(qū)寒暖身。
我認為冬天煲湯首選骨頭湯、雞湯、羊肉湯，富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素，可增強免疫力。加入滋補食材如紅棗、枸杞、當歸，增加營養(yǎng)價值。煲湯時注意火候和時間，保證口感和營養(yǎng)。
想要暖身子的話,可以多吃哪些東西?
1、羊肉湯冬天喝羊肉湯已經(jīng)成為了很多人的習慣。用煮好的羊肉湯熬制湯鍋，在冬天可以補血補氣，增強抵抗力。奶茶作為現(xiàn)在的熱消品，大街小巷隨處可見。雙手捧著溫熱的奶茶可以幫你暖暖在寒風中吹涼的手。
2、白蘿卜 推薦理由 它在我國民間有“小人參”之美稱，也有“冬吃蘿卜夏吃姜”之說。蘿卜含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8至10倍。
3、富含蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的食物：冬天要適當增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應。
4、砂鍋白菜燉酥肉。白菜燉酥肉，特別適合在冬天吃，熱乎乎的暖心又暖胃，尤其是再配上熱乎乎的砂鍋，冒著熱氣吃，實在是太香了，接下來把做法分享給大家。
5、進入冬季，大家更應該注意飲食搭配，補充好身體所需要的能量與營養(yǎng)，輕松過冬。有一些熱菜在冬天里就格外受歡迎，熱乎乎的菜肴，聞著香味濃，吃著有食欲，暖心還有暖胃，主要暖和的菜色有：砂鍋白菜燉酥肉。
到此，以上就是小編對于酸菜姜湯怎么做的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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