核桃杞子羊腦湯要怎樣制作?
做法：(1)先將羊腦浸于清水中，撕去表面薄膜，用牙簽挑去紅筋，洗干凈，放入開水中稍滾取出。（2）核桃去殼取肉，保留紅棕色核桃衣，用清水洗干凈。（3）杞子用溫水浸透，洗干凈。
主料：羊腦100克。輔料：益智仁20克，枸杞子60克。調(diào)料：大蔥10克，姜5克，鹽1克，料酒5克，味精1克。先將益智仁、枸杞子洗凈，用干凈紗布包好。小心洗凈羊腦子，洗時(shí)不要碰破羊腦腦膜。
杞子羊腦湯 材料 羊腦1個(gè)，枸杞子30克 制法：將羊腦浸于水中，去除白色筋膜，用牙簽挑去血筋；枸杞子洗凈，與羊腦一齊放入燉盅內(nèi)，加清水適量、燉盅加蓋、置鍋內(nèi)用文火隔水燉1--2小時(shí)，調(diào)味供用。
枸杞子羊腦湯的制作材料：主料：羊腦500克 輔料：枸杞子30克 調(diào)料：姜5克，味精2克，胡椒粉2克，鹽6克 枸杞子羊腦湯的特色：羊腦鮮嫩，濃香適口。
杞子燉羊腦【來源】民間方【原料】枸杞子枸杞子50克羊腦1具食鹽蔥姜料酒味精各適量【制作】將枸杞子、羊腦洗凈(注意不要把羊腦碰破)，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，放食鹽、蔥、姜、料酒，隔水燉熟。
制作步驟 1 .五花肉和雞腿放入加蔥姜，清水燒開。2 .撇去浮沫。3 .蓋蓋轉(zhuǎn)小火煮4個(gè)小時(shí)。4 .枸杞洗凈用清水泡軟。5 .菜心洗凈控水備用。6 .羊腦加料酒浸泡20分鐘。7 .將羊腦放入清湯中。
核桃生姜粥——補(bǔ)氣養(yǎng)血健腦益智
1、糯米清水泡發(fā)后洗凈；紅棗洗凈，去核，切片。2加水將糯米，大火煮開，再淋入姜汁。3加入核桃仁、生姜、紅棗同煮至濃稠，調(diào)入鹽拌勻即可。
2、核桃姜汁粥能夠給寶寶帶來溫暖的呵護(hù)，特別適合虛寒體質(zhì)的寶寶食用。它能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)寶寶的健康成長。簡單材料制作核桃姜汁粥所需的材料非常簡單，只需要核桃仁、姜和大米即可。這些材料都很容易購買，制作起來非常方便。
3、糯米清水泡發(fā)后洗凈；紅棗洗凈，去核，切片。加水將糯米，大火煮開，再淋入姜汁。加入核桃仁、生姜、紅棗同煮至濃稠，調(diào)入鹽拌勻即可。
4、此粥具有補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身健腦、發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效。核桃可以有滋補(bǔ)肝腎的作用，還可以健腦益智，和生姜大米一起煮粥的話可以有滋補(bǔ)肝腎啊或者是預(yù)防腹瀉的作用，對(duì)于提高免疫力有幫助的哦。
核桃生姜粥——健脾養(yǎng)胃健腦益智
糯米清水泡發(fā)后洗凈；紅棗洗凈，去核，切片。加水將糯米，大火煮開，再淋入姜汁。加入核桃仁、生姜、紅棗同煮至濃稠，調(diào)入鹽拌勻即可。
糯米補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對(duì)食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。此粥具有補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身健腦、發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效。
糯米清水泡發(fā)后洗凈；紅棗洗凈，去核，切片。2加水將糯米，大火煮開，再淋入姜汁。3加入核桃仁、生姜、紅棗同煮至濃稠，調(diào)入鹽拌勻即可。
生姜核桃粥——強(qiáng)身健腦補(bǔ)肝補(bǔ)腎
此粥具有補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身健腦、發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效。核桃可以有滋補(bǔ)肝腎的作用，還可以健腦益智，和生姜大米一起煮粥的話可以有滋補(bǔ)肝腎啊或者是預(yù)防腹瀉的作用，對(duì)于提高免疫力有幫助的哦。
糯米清水泡發(fā)后洗凈；紅棗洗凈，去核，切片。加水將糯米，大火煮開，再淋入姜汁。加入核桃仁、生姜、紅棗同煮至濃稠，調(diào)入鹽拌勻即可。
核桃仁粥是大家都很常見的一種吃法，它可以有補(bǔ)腦的作用，而且還可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于調(diào)理氣血啊或者是健腦益智有好處的，核桃仁粥和生姜到你吃過嗎啊，趕緊來試試核桃生姜粥，可以補(bǔ)氣強(qiáng)身。
核桃仁1～2個(gè)，生姜1片。每晚睡前同嚼吞服，可補(bǔ)肺腎納氣、止咳平喘、祛風(fēng)和胃，對(duì)哮喘有輔助治療作用。核桃仁。有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便的作用。《神農(nóng)本草經(jīng)》將核桃列為輕身益氣、延年益壽的上品。
如果在煮粥的時(shí)候，放入適量的核桃仁和生姜一起煮粥的話，在調(diào)以少許的食鹽，可以起到很好的補(bǔ)腎潤腸作用。核桃粥的做法 主輔配料 核桃仁50克，粳米100克，生姜10克，精鹽3克。
核桃仁可以和什么一起煮,既好吃又進(jìn)補(bǔ)?
1、黑森林野核桃栗子紅豆粥 原料：紅豆、核桃、栗子。做法 紅豆溫水泡3個(gè)小時(shí)，核桃去皮，栗子煮30分鐘去皮。所有原料放在一起煮1個(gè)小時(shí)即可。這款粥特別適合月經(jīng)后和生產(chǎn)后的補(bǔ)養(yǎng)。
2、仁香蝦嫩，韭香味濃。核桃仁補(bǔ)腎助陽、潤腸通便；韭菜溫中下氣、滋陽補(bǔ)虛、有降低血脂、血糖，擴(kuò)張血管的作用；蝦仁具有益精通絡(luò)、療丹毒之功。合則具有降血脂、降膽固醇、健腦、補(bǔ)腎滋陽的作用。
3、一般情況下，蓮子、黃芪、西洋參、枸杞、黑豆、核桃仁和紅棗可以一起打碎做米糊吃。以下是制作步驟和一些功效說明：制作步驟 準(zhǔn)備原材料：蓮子、黃芪、西洋參、枸杞、黑豆、核桃仁和紅棗，按比例準(zhǔn)備好。
到此，以上就是小編對(duì)于核桃與生姜煮著吃有什么功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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