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煮銀耳湯放姜有害嗎
1、從醫(yī)學的角度講是沒有問題的,它們不會融合產(chǎn)生有毒物質(zhì),吃了不會對身體有傷害。
2、可以一起煮,就是可能會影響一點銀耳的美味。
3、銀耳中還有較豐富的膳食纖維。姜營養(yǎng)價值:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。
心肌梗塞飲食要保證營養(yǎng),那么哪些食療適合心肌梗塞?
1、低膽固醇、低脂肪飲食 心肌梗塞日常飲食應以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹調(diào)用油。上述植物油不含膽固醇、為不飽和脂肪酸、有利于患者的康復。
2、心肌梗塞的食療方法 山楂銀耳羹 材料:山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。做法:將銀耳洗凈切碎后,與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹,每次5毫升,每日3次。功效:可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。
3、、柿子:柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。
4、心肌梗塞的病人在飲食上一定要多加注意,下面我為大家介紹適合心肌梗塞病人吃的食物,歡迎大家閱讀。心肌梗塞吃什么好 石榴 吃點石榴可以軟化血管。杏仁 食用杏仁對心臟有保護作用。
5、由于黑芝麻粉里面含有不飽和脂肪和大豆卵磷脂,針對保持血管彈性,預防動脈硬化有不錯的功效。金橘這其中的維他命p對保護心腦血管病、避免動脈硬化等具有非常好的作用。心梗的病人可以多吃金桔開展飲食療法。
銀耳紅棗山楂湯的做法
1、蘋果洗凈,去核切小塊 山楂洗凈去核,準備紅棗。干銀耳用水泡發(fā),洗凈撕成小朵。將所有材料放入鍋中,加入3-4碗水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,中途加入冰糖即可。
2、山楂銀耳羹 材料:山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。做法:將銀耳洗凈切碎后,與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹,每次5毫升,每日3次。功效:可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。
3、酸甜銀耳紅棗湯做法 材料 銀木耳3大片、大紅棗7顆、白砂糖或冰糖 步驟 把銀木耳(揪成小小片)先放到 電飯鍋or湯粥煲里,加清水。燉至水沸騰后 再放入洗凈的紅棗(紅棗可捏破) 程中要經(jīng)常拿翻動。
4、紅棗枸杞銀耳湯的做法:紅棗用水洗凈備用;銀耳放盆里用水泡發(fā),涼水溫水均可用;泡發(fā)的銀耳用手掰成小塊。
5、紅棗湯的好吃做法1 材料 用料山楂20克,草決明15克,紅棗5粒,冰糖適量。做法 山楂、草決明、紅棗分別洗凈。冬瓜子剝殼取仁。
6、將鍋置火上,加入清湯、料酒、姜汁、食鹽和味精,隨即下入銀耳、雞肝、枸杞燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內(nèi),將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。
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