本篇目錄：
潤肺的食材
1、\x0d\x0a4：銀耳：可做菜肴或燉煮食用，例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。
2、蘿卜富含豐富的維生素和水分，具有潤肺、化痰止咳、利尿解毒、治療咽喉腫痛的作用，另外以白蘿卜為食材燉湯，營養(yǎng)價(jià)值極高，對身體具有滋補(bǔ)功效。
3、《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱?！惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。想要潤肺的人平時(shí)選擇服用一些薄荷是很有幫助的。薄荷9克、生甘草3克，白糖適量。
風(fēng)寒風(fēng)熱感冒食療食譜
1、若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí)，宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇精油，易于揮發(fā)，所以，煮紫蘇粥時(shí)宜在稀粥臨熟時(shí)加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。 金銀花 有清熱作用，中醫(yī)常用以治療風(fēng)熱感冒。
2、風(fēng)熱感冒的食療方有哪些？風(fēng)熱感冒吃什么好桑葉薄荷飲桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
3、白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味，有預(yù)防感冒的功效。此湯有辛溫解表、止咳化痰的功效，可輔治療風(fēng)寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
4、梨加冰糖燉水喝可以有效改善風(fēng)熱感冒的癥狀，還可以生津止渴，祛咳止痰。甘蔗吃甘蔗可以清火利咽，有效緩解風(fēng)熱感冒所引起的喉嚨疼痛、口干咳嗽等癥狀。西瓜西瓜可以清熱解暑，對于夏天感冒的人來說吃西瓜緩解癥狀是最好不過了。
我老是咳嗽咋辦
咳嗽不是一般的病癥，一定要發(fā)現(xiàn)后及時(shí)治療的，這樣就能減輕患者痛苦的，咳嗽的時(shí)候可以用蘿卜還有蔥白加上一些姜末熬湯喝的，煮好之后一定要連蘿卜、蔥、姜一起喝下去的，這樣才能有效果的。
如果是病毒感染引起來的可以抗病毒治療，或者用中醫(yī)中藥的辨證治療。如果是支原體、衣原體等非典型病原菌引起的，可以用阿奇霉素等大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素，成人也可以用喹諾酮類的抗生素比如莫西沙星。
一，如果是發(fā)生感染引起的咳嗽，是比較常見的，往往需要使用止咳祛痰類的藥物、消炎類的藥物進(jìn)行治療。消炎類的藥物需要根據(jù)感染的類型，選擇合適的抗生素或者抗病毒的藥物。
到此，以上就是小編對于香菇和生姜能一起吃嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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