本篇目錄：
- 1、濕氣最怕的三種中藥是什么
- 2、涼茶中藥配方
- 3、陳皮甘草生姜泡水喝的功效和作用
- 4、陳皮加甘草功效與作用
濕氣最怕的三種中藥是什么
1、沒(méi)有“去濕氣最強(qiáng)的中藥”一說(shuō)，因?yàn)槿竦闹兴幱泻芏喾N：化濕藥：常用的有藿香、佩蘭、蒼術(shù)、琥珀、砂仁、豆蔻、草果等。利水滲濕的藥：常用的有茯苓、豬苓、澤瀉、薏苡仁、冬瓜皮、玉米須等。
2、濕氣最怕3種中藥，堅(jiān)持用它們泡水喝，濕氣悄悄“溜走”， 健康 不請(qǐng)自來(lái)。
3、祛除濕氣的中藥材薏米，在中藥里稱(chēng)“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
4、蒼術(shù) 在古代，蒼術(shù)一直被視為健脾的良藥，此物性溫，味辛苦，適合各類(lèi)人群?！侗静菥V目》中就有記載， 蒼術(shù)可以治療濕氣，強(qiáng)胃、強(qiáng)脾，并且可以壯發(fā)谷之氣。
5、去濕氣的中藥很多，比如說(shuō)茯苓，豆蔻，山藥，蒼術(shù)等等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也可以多喝一些薏米紅豆水，祛濕效果也很不錯(cuò)。
涼茶中藥配方
以下是一些常見(jiàn)的涼茶中藥配方：三七花涼茶：三七花、金銀花、菊花、薄荷、甘草、桂枝、生姜、紅棗。竹葉綠豆湯：竹葉、綠豆、甘草、生姜、紅棗。西瓜霜涼茶：西瓜霜、薄荷、金銀花、黃連、甘草。
夏天涼茶配方大全如下：陳皮羅漢金銀花茶，金銀花也稱(chēng)忍冬，具有清熱解毒、舒熱散邪的作用，古人也有詩(shī)言：“不是搖錢(qián)樹(shù)，枝頭掛金銀，累死種花佬，救活患病人”。用它與陳皮和羅漢泡茶飲，可以清熱降火、利嗓潤(rùn)喉。
廣東正宗二十四味涼茶配方包括菊花茶、矛根、淡竹葉、金銀花、葛根、魚(yú)腥草、山藥、梔子、決明子、薄荷、茯苓、桑葉、蒲公英等二十四味中草藥。
常見(jiàn)涼茶的配方 王老吉：由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒；配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火；再以金錢(qián)草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
王老吉涼茶的配方由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒。同時(shí)配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火。再以金錢(qián)草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
陳皮甘草生姜泡水喝的功效和作用
陳皮能理氣健脾、燥濕化痰，干姜能溫中散寒、燥濕消痰，甘草能調(diào)和諸藥，改善口感。三者搭配泡水喝，不僅祛濕功效強(qiáng)，而且加入甘草之后也不會(huì)很難喝。
治療胸腹脹滿(mǎn)。陳皮理氣健胃，用于肺氣擁滯、脘腹脹滿(mǎn)等癥狀，可以跟木香、枳殼等搭配食用。治療化痰止咳、濕阻中焦等疾病。陳皮健脾行氣，中醫(yī)常用陳皮治療濕阻中焦、脘腹脹悶，一般搭配白術(shù)、厚樸。
甘草陳皮泡水喝的主要作用是清熱解毒、補(bǔ)血益氣。甘草功效是補(bǔ)脾益氣、祛痰止咳。陳皮功效是健脾開(kāi)胃、燥濕化痰。
甘草陳皮泡水喝有以下功效：消食化積：甘草陳皮泡水喝可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，減少胃腸積滯，緩解消化不良等癥狀。緩解咳嗽：甘草具有鎮(zhèn)咳、潤(rùn)肺、抗炎等作用，可以緩解咳嗽和喉嚨痛等癥狀。
甘草陳皮泡水喝是一種比較好的養(yǎng)顏佳品，人體適量進(jìn)行飲用，可以為肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，使人體肌膚變得細(xì)嫩光滑，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)于人體的色斑以及黑色素具有一定淡化作用，因此甘草陳皮泡水喝具有美容養(yǎng)顏的作用。
陳皮泡水喝的功效 理氣健脾 陳皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾胃經(jīng)，有很好的理氣健脾功效，對(duì)于脾虛胃弱、脾胃氣滯而引起的脘腹脹滿(mǎn)、消化不良、食欲不振、口吐清水等癥有很好的緩解作用。
陳皮加甘草功效與作用
1、甘草和老陳皮的功效、作用及禁忌癥：甘草：能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛，調(diào)和諸藥的功能。
2、陳皮可理氣健脾，燥濕化痰。甘草是最常見(jiàn)的中藥草之一，是一種清熱解毒、祛痰止咳的中草藥。它的價(jià)值就在于它的根及根莖位置，是天然形成的特殊草藥，味甜。
3、治療胸腹脹滿(mǎn)。陳皮理氣健胃，用于肺氣擁滯、脘腹脹滿(mǎn)等癥狀，可以跟木香、枳殼等搭配食用。治療化痰止咳、濕阻中焦等疾病。陳皮健脾行氣，中醫(yī)常用陳皮治療濕阻中焦、脘腹脹悶，一般搭配白術(shù)、厚樸。
4、甘草陳皮泡水喝是一種比較好的養(yǎng)顏佳品，人體適量進(jìn)行飲用，可以為肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，使人體肌膚變得細(xì)嫩光滑，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)于人體的色斑以及黑色素具有一定淡化作用，因此甘草陳皮泡水喝具有美容養(yǎng)顏的作用。
到此，以上就是小編對(duì)于綠豆加甘草的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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