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番瀉葉的功效與作用
1、泄熱行滯 番瀉葉苦寒降泄，既能夠?yàn)a下導(dǎo)滯，又能夠清導(dǎo)實(shí)熱，適用于熱結(jié)便秘，亦可用于治療習(xí)慣性便秘以及老年便秘。一般多為單用，小劑量即可起到緩瀉作用。若熱結(jié)便秘可以同枳實(shí)、厚樸等同用來增強(qiáng)瀉下作用。
2、第一，能很好的抗菌消炎。要知道，在番瀉葉中含有著非常多不一樣類型的天然抗菌成分，它能有效消滅人體中許多種致病菌，所以如果能平時(shí)堅(jiān)持用番瀉葉煮水來喝的話，可以達(dá)到預(yù)防一些疾病方面的效果。
3、一般幾個(gè)小時(shí)內(nèi)生效。性味：甘、苦，寒，有小毒。瀉熱行滯，通便，利水。用于熱結(jié)積滯，便秘腹痛，水腫脹滿。用法用量：2～6g，入煎劑宜后下，或開水泡服。資源分布：廣東、云南、海南諸省有載培。
4、潤(rùn)腸通便的作用 番瀉葉是有苦寒降泄的功效，不僅是能夠幫助瀉下導(dǎo)滯，也是可以很好的清導(dǎo)實(shí)熱，是很適合用于熱結(jié)便秘，當(dāng)然對(duì)于習(xí)慣性便秘和老年便秘也是有很好的治療的效果。一般多為單用，小劑量即可起到緩瀉作用。
溫性食物一覽表
溫性食物一覽表1 荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗芥菜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜、生姜、花茶、烏龍茶、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚、鰱魚等。
溫性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、蔥、蒜、胡蘿卜、韭菜、葡萄、荔枝、蓮子、大棗、胡桃、烏梅、李子、栗子、橘子、桃、龍眼、橄欖、雞肉、羊肉、鹿肉、鯽魚、黃鱔、蝦、鰣魚等。
溫性蔬菜食物有：扁豆、香菜、韭菜、青椒、淮山藥。扁豆，主要是以嫩莢和嫩豆作蔬菜，但嫩莢和鮮豆含氫氰酸及一些抗?fàn)I養(yǎng)因子，食前應(yīng)充分煮熟。扁豆種子為滋補(bǔ)佳品，常作各類粥的原料，還可制成清涼飲料。
水稻是水生植物，小麥距離地面近，也吸收了足量的濕氣，所以為微微的涼性。而小米、玉米、高粱、蕎麥等其他五谷雜糧，都屬溫性食物。豆子中除了綠豆偏寒，黃豆為平性，而紅豆黑豆都是溫性。
平 性——卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、雞毛菜、土豆、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、銀耳、山藥、松子仁、芝麻、洋蔥頭、蘑菇、香菇、蠶豆、花生、毛豆、黃豆、黃豆芽、白扁豆、豌豆。
溫性水果食物：蘋果、葡萄、甘蔗、百香果、檸檬等。
陳皮泡水喝有什么功效呢?
助消化 陳皮所含的揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，有助于消化，增進(jìn)食欲。所以，消化不良、腹脹、食欲不振、或者吃多了油膩食物時(shí)，都可用幾片陳皮泡水喝。
陳皮泡水喝的功效：改善食欲不振：陳皮泡水可以促進(jìn)消化液和胃液的分泌，改善消化功能，從而起到改善食欲不振的效果。
陳皮泡水喝有以下功效：去濕排毒：陳皮具有溫陽解表、理氣化濕、行滯降濁、化痰止咳、生津解暑的功效，可幫助排去身體中的濕氣和毒素。
陳皮泡水喝的9大功效：答案是理氣健脾、燥濕化痰。陳皮泡水的功效及注意事項(xiàng)：陳皮泡水主要有理氣健脾、燥濕化痰的功效，適用于治療脾胃氣滯證、嘔吐、呃逆、濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等。
人為什么容易上火呢?什么原因呢?可以調(diào)整嗎?
上火的原因是什么？如果長(zhǎng)期大量吃油炸熏烤油膩辛辣刺激的食物，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)火氣上亢，引起上火，會(huì)出現(xiàn)口干口渴，口臭、大便干燥，面赤、頭昏等癥狀，需要加強(qiáng)飲食調(diào)理，多吃清淡的食物。
如果是較為輕癥的上火癥狀，都有眼增紅腫，口角糜爛，咽喉疼痛等多種情況，這種情況大概與工作壓力大，經(jīng)常熬夜，并且經(jīng)常性的食用一些熱氣的食物，因此就會(huì)導(dǎo)致火氣從內(nèi)處產(chǎn)生。
火力壯的人大都身體強(qiáng)壯，不容易生病，但如果火過亢，超過正常范圍，就變成了邪火，會(huì)引起紅、腫、熱、痛等不適，出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
“滅火的方法”有以上幾種，但是引起上火的原因也是多方面的，吃的食物含糖分過高，質(zhì)地過硬、食物中含有大量的雄性激素以及經(jīng)常吃海鮮或者高蛋白食物都容易引起上火。
到此，以上就是小編對(duì)于番瀉葉可以加冰糖嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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