本篇目錄：
姜檸檬蘋(píng)果醋煮水的做法
1、檸檬大蒜生姜蘋(píng)果醋一起食用，是血管的保護(hù)神。但是這個(gè)方子雖然有效，但其中辛辣、酸性等刺激性成分過(guò)多，所以建議胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多的人要慎用，同樣，患有齲齒者和糖尿病患者也要慎食。
2、做法：先將蒜、姜打成汁裝入砂鍋，再加入榨出的檸檬汁及蘋(píng)果醋，將這種混合汁煮沸后，加入適量蜜糖即可。
3、蒜頭去皮，姜去皮切小片，放入榨汁機(jī)榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網(wǎng)布隔渣，絞出汁。
4、先將等量大蒜和生姜洗凈晾干，榨汁后（也可與渣一起）倒入砂鍋中，放入檸檬汁、蘋(píng)果醋大火煮開(kāi)后關(guān)火，待放置溫?zé)釙r(shí)倒入適量蜂蜜，根據(jù)個(gè)人口味即可。待放涼后裝入大口瓶中，放到冰箱冷藏室儲(chǔ)存，每天早上吃一勺即可。
5、做法：1，蒜頭去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁機(jī)榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網(wǎng)布隔渣，手絞出汁。
6、d. 加入適量冰塊，放入檸檬片作為點(diǎn)綴。 蘋(píng)果醋蘇打水：蘋(píng)果醋蘇打水有助于消食解油，微酸的口感讓人倍感輕盈。適合在餐后飲用，幫助消化。
蘋(píng)果花生生姜用醋泡的比例
1、煮好的花生米撈入碗中，干紅辣椒切成圈放入花生米中，加入陳醋、醬油拌勻即可，花生與醋的比例為1：5。蓋上保鮮膜放入冰箱或者陰涼處，隔天即可食用，一個(gè)星期后食用味道更佳。
2、醋泡花生的做法1。需要準(zhǔn)備的食材：花生米。八角2個(gè)、辣椒干3個(gè)、香葉3片、桂皮1小塊、黃瓜半個(gè)、小米椒2個(gè)。鹽、陳醋160克、香醋60克、生抽50克、白砂糖30克、生姜片2片。
3、材料：花生米300克。調(diào)料：蘋(píng)果醋20毫升，生抽3毫升，白糖10克，鹽3克。食材 花生米 300克 蘋(píng)果醋 20毫升 生抽 3毫升 白糖 10克 鹽 3克 方法/步驟 鍋中放油，油溫不高時(shí)即放入花生米。小火炸至外皮開(kāi)裂，撈出裝盤(pán)。
4、生花生泡醋的制作方法如下：主料：花生米 輔料：生抽2勺、耗油1勺、陳醋6勺、老抽2勺、涼白開(kāi)3勺、大蒜、生姜片、冰糖 花生米提前泡一夜，第二天撈出瀝水。
5、做醋泡花生最好用釀造米醋，（白醋就不太適合啦）在這里我使用的是苦蕎醋，更增添一份保健功能。
6、輔料：干紅辣椒1個(gè)、生姜3片、陳醋30毫升、醬油10毫升、碎冰糖3克 找一個(gè)裝醋泡花生米的碗，裝一碗花生米。沖洗干凈。鍋中燒水，花生米。放入鹽、姜片大火燒開(kāi)。轉(zhuǎn)中火煮10分鐘左右。
蘋(píng)果醋生姜檸檬有哪些功效與作用
1、蘋(píng)果醋里的大量維生素抗氧化劑能促進(jìn)新陳代謝，蘋(píng)果醋里的蘋(píng)果酸可直接參與人體代謝，被人體直接吸收，實(shí)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)向肌體提供能量，消除疲勞，起到抗疲勞、迅速恢復(fù)體力的作用。
2、檸檬和生姜大蒜蘋(píng)果醋一起用可以起到保護(hù)血管的作用，但其中辛辣、酸性等刺激性成分，建議胃不好的人要在醫(yī)生建議下食用，不要過(guò)多食用。另外齲齒者和糖尿病患者也要慎食。
3、還可以收縮、增固毛細(xì)血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數(shù)量，可縮短凝血時(shí)間和出血時(shí)間31%-71%，具有止血作用。近年來(lái)國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
4、溫中止瀉，溫經(jīng)止血。檸檬：生津止渴，祛暑安胎，開(kāi)胃消食?？蓺⒕龠M(jìn)消化，防治腎結(jié)石；防治心血管疾?。挥兄诳s短凝血時(shí)間和出血時(shí)間，有止血作用；軟化角質(zhì)層，美膚潔面。蘋(píng)果醋：排毒，美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)體力，益壽。
5、患有齲齒者和糖尿病患者也要慎食。蘋(píng)果醋泡生姜、檸檬，可以起到疏通血管的作用。檸檬汁，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率。生姜汁主要是調(diào)理脾胃的，蘋(píng)果醋有很好的軟化血管的作用。
到此，以上就是小編對(duì)于蘋(píng)果生姜加醋怎么泡水喝效果好的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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