孕婦可以吃的糕點(diǎn)有哪些
1、烤香蕉:將香蕉放在烤箱中,用中低溫烤10-15分鐘,直到香蕉外皮變黑。然后將香蕉剝皮,用叉子壓碎,撒上一些肉桂粉或巧克力碎片。這道簡(jiǎn)單的烤香蕉甜點(diǎn)充滿了香甜的味道,可以單獨(dú)享用或與冰淇淋搭配。
2、巧克力棒:在超市買一包巧克力棒,隨時(shí)品嘗都很治愈。 水果冰淇淋:自制水果冰淇淋,將喜歡的水果切塊,和冰淇淋攪拌在一起,簡(jiǎn)單好吃。 酸奶草莓杯:將酸奶倒入杯子里,然后放入草莓,甜美可口。
3、草莓酸奶冰淇淋:將草莓和酸奶放入攪拌機(jī)中打成泥狀,倒入冰淇淋機(jī)中制作冰淇淋。如果沒(méi)有冰淇淋機(jī)也可以將泥狀物放入冷凍室中冷凍,每隔30分鐘取出攪拌一次,直到達(dá)到所需的冰淇淋質(zhì)地。
4、山楂酥:治愈又美味,是一種傳統(tǒng)小吃,營(yíng)養(yǎng)豐富。食材有:糯米粉、糖、山楂。首先將山楂去核去皮, 浸泡20分鐘的時(shí)間。
5、海綿蛋糕(SpongeCake)主要是利用雞蛋打進(jìn)空氣,經(jīng)過(guò)烘焙使空氣受熱膨脹而把蛋糕撐大。這類蛋糕可以不加油脂質(zhì)地柔軟故又稱清蛋糕,是最早出現(xiàn)的蛋糕.常溫:冬季可保存3天,夏季可保存1天.最好低溫冷藏。
6、栗子蛋糕還能幫助健脾補(bǔ)腎、促進(jìn)胎兒發(fā)育、提高免疫力,以及平復(fù)孕婦的情緒。對(duì)于懷孕期間可能出現(xiàn)的水腫現(xiàn)象,栗子蛋糕也能發(fā)揮出其神奇的功效,幫助孕婦消除水腫、舒筋活血。適量食用雖然栗子蛋糕好處多多,但一定要適量食用。
大姨媽能吃蛋糕奶油嗎
月經(jīng)期間能吃奶油蛋糕嗎 月經(jīng)期間不建議食用奶油蛋糕,但是少量食用不會(huì)出現(xiàn)不適的情況。
月經(jīng)期間可以吃蛋糕的奶油。但是要注意這樣的奶油是反式脂肪酸含量比較高的,不管是任何時(shí)期吃了之后,可能都會(huì)在身體內(nèi)堆積過(guò)多的脂肪和其他一些容易布置那么會(huì)導(dǎo)致肥胖等情況,并且對(duì)于月經(jīng)血量的排出也會(huì)有阻礙。
月經(jīng)期間吃奶油蛋糕最好不要吃奶油,可以吃下面的蛋糕塊,因?yàn)槟逃偷臒崃扛?,還有大量的脂肪。月經(jīng)期間食用奶油蛋糕的話不要吃冰淇淋種類的蛋糕,寒涼之氣很重,不建議食用。
月經(jīng)期間不能吃蛋糕奶油。經(jīng)期不能吃的東西:烘烤食品 蛋糕,甜甜圈等烘焙的餅干,很多女生都愛(ài)吃,但是這些在來(lái)姨媽的時(shí)候吃多了是很不好的,這些烘焙的食品中一般都會(huì)有很高的反式脂肪,會(huì)引發(fā)生理期疼痛。
對(duì)于蛋糕這種東西,女性朋友是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?,因?yàn)榈案鈱?duì)于月經(jīng)是沒(méi)有干擾的,但是不要食用太多的蛋糕為好,比較容易出現(xiàn)肥胖。
姜糖的做法大全視頻竅門
傳統(tǒng)姜糖的做法1先把姜洗干凈后削皮2把姜切粒,盡量切細(xì)粒一點(diǎn)3把姜和250克水倒進(jìn)攪拌機(jī)里打成姜蓉但有一顆顆粒狀一定要放水不然很難打碎,也可以用刀拍碎4加入250克水再把麥芽糖和白砂糖倒入鍋。
自制姜糖的做法 1自制姜糖的材料與準(zhǔn)備工作 平時(shí)在家中自制姜糖時(shí),需要準(zhǔn)備生姜五百克,白糖四百克,糖分適量,把準(zhǔn)備好的生姜用清水洗凈,去掉水分以后再把它用刀切成一毫米左右的薄片備用,準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋2。
姜切小塊有利于機(jī)器打成泥,紅棗去核,把姜和紅棗倒入破壁機(jī)或者料理機(jī)中。加入適量的清水,把姜和紅棗打成泥,水量不要太多,能讓機(jī)器順利工作就可以了。
鮮姜1000g、砂糖700g、水100g。盡量買嫩的姜,洗干凈。切薄片,泡4小時(shí)以上。稱量700g綿白糖或者白砂糖,加入100g溫水,攪勻。倒入不粘鍋。大火開(kāi)煮。發(fā)現(xiàn)水會(huì)越冒越多,繼續(xù)煮。
用料 :姜120克、紅糖100克、糯米粉100克、白砂糖少量。首先將準(zhǔn)備好的生姜200克,我們用勺子將表面的外皮刮掉。因?yàn)樯耐馄と菀讓?dǎo)致牙磣,不去掉外皮的話會(huì)影響口感,所以這一步大家一定不要忽略。
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