為什么NBA有些球員經(jīng)常受傷,有些卻能幾年都沒有什么大傷?
坎普的身體素質(zhì)是NBA歷史級(jí)別的,這也是為什么他有這NBA最危險(xiǎn)的打法,生涯卻基本上沒有大的傷病的一個(gè)重要原因。在坎普的14年生涯中,他有10個(gè)賽季的出場(chǎng)次數(shù)都超過了78場(chǎng),做到了很好的傷病預(yù)防。
最主要的原因還是喬丹的自律性。他巔峰時(shí)期身體的體質(zhì)率已經(jīng)達(dá)到了3%。通過自己的鍛煉加強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度,即使有一些身體對(duì)抗,自己的身體也能承受這樣的強(qiáng)度。喬丹的這種打法,這種自律是值得很多球員去學(xué)習(xí)。
國內(nèi)的中鋒曾背打詹姆斯,結(jié)果竟然沒有頂動(dòng)。真的可以看出詹姆斯的訓(xùn)練有多刻苦。總而言之,光靠身體素質(zhì)也并不能免受傷病的困擾,訓(xùn)練的強(qiáng)度也是很重要的部分。詹姆斯兩樣都做到了,所以很難受大傷。
NBA現(xiàn)役球員的綽號(hào)
1、湖人 “小飛俠” 科比-布萊恩特、“水貨狀元” 夸梅-布朗。
2、nba球星名字有:斯蒂芬·庫里 斯蒂芬·庫里(Stephen Curry,1988年3月14日-),出生于美國俄亥俄州阿克倫,畢業(yè)于戴維森學(xué)院,美國籃球運(yùn)動(dòng)員,司職控球后衛(wèi),現(xiàn)效力于NBA金州勇士隊(duì),綽號(hào)“萌神”。
3、NBA球員有很多霸氣的外號(hào)比如飛人喬丹、大鯊魚奧尼爾、小飛俠科比、小霸王斯塔達(dá)邁爾等等。
痔瘡患者不適合的什么運(yùn)動(dòng)?
這些是突發(fā)現(xiàn)象,您平時(shí)多做些有氧運(yùn)動(dòng),只要不過量,就成。
那么打高爾夫球,在揮桿打球的瞬間會(huì)突然使肛門用力,而引起肛門僚血,因此,本來就患有痔瘡疾病的人,情況會(huì)因而惡化。打高爾夫球會(huì)突然施加胺壓,造成肛門負(fù)擔(dān)的運(yùn)動(dòng)。
有些運(yùn)動(dòng)不太適合痔瘡患者,主要是瞬間增加腹部壓力,同時(shí)收緊肛管的運(yùn)動(dòng)。例如:在擊打高爾夫球的瞬間,臀部會(huì)突然用力收縮,容易造成淤血;在賽馬和騎自行車等運(yùn)動(dòng)中,臀部在馬鞍或車座上會(huì)受到較大壓力,肛管也會(huì)收緊。
因此,不建議有痔瘡的朋友作自行車運(yùn)動(dòng)。 其他對(duì)痔行不良影響的運(yùn)動(dòng)是滑雪、溜冰等在冬天進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),會(huì)使患部受冷。冷是預(yù)防發(fā)生痔的大敵。有些女性為了外表的美觀而穿得很少,但是要注意,至少腰部要保持適當(dāng)?shù)臏囟炔藕谩?/p>
痔瘡病患者要根據(jù)自己的病情選擇是否去運(yùn)動(dòng),如果痔瘡病患者出現(xiàn)了肛周膿腫或者是肛瘺等疾病的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)立刻停止所有的體育鍛煉。
奇跡的世代的角色設(shè)定
1、紫原在“奇跡的世代”中算是非常好戰(zhàn)一個(gè),就因?yàn)樗侣闊┑男愿?,所以在不打籃球時(shí)更是一副不緊不慢的樣子。另外,他在稱呼伙伴總是叫“黑仔”“赤仔”這樣的昵稱,就連比自己年長的冰室也愛稱為“室仔”。
2、黃瀨涼太,動(dòng)漫人物,出自于《黑子的籃球》。原帝光中學(xué)籃球部「奇跡的世代」六人中一人,現(xiàn)讀海常高校一年級(jí),籃球部主力球員及王牌。
3、人物之一,原帝光中學(xué)籃球部「奇跡的世代」的隊(duì)長。雖然本身是個(gè)天才,卻仍然認(rèn)真訓(xùn)練。他認(rèn)為勝利就是一切,自己在任何事情上從來沒有輸過,自己的一切都是正確的,違背他意愿的人都得死。是一個(gè)最最危險(xiǎn)的人物。
4、桐皇學(xué)園一年級(jí)新生,原帝光中學(xué)籃球部正選,「奇跡的世代」五人中的一人,中學(xué)時(shí)代帝光籃球隊(duì)最強(qiáng)的Ace(王牌),unstoppable scorer。是“奇跡的世代”當(dāng)中公認(rèn)的【王牌】。日本高校籃球里速度最快的人,速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人。
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