本篇目錄：
- 1、艾草生姜茶
- 2、使用艾葉和姜煮水洗澡的好處
- 3、蔥白生姜水艾葉的功效與作用
艾草生姜茶
材料：艾草碎末20克生姜切片5片紅棗5粒冰糖適量開水600毫升步驟：將艾草碎末、生姜切片、紅棗和冰糖放入茶壺中。加入開水，蓋上茶壺蓋子，靜置5-10分鐘。把茶壺倒?jié)M茶杯，即可享用。
夏季是培陽驅(qū)寒的時節(jié)，對于有胃寒人士或者月經(jīng)不調(diào)容易腹部手腳冰涼的女性，正是喝艾葉茶的時候女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出現(xiàn)浮腫，就可以試試喝艾葉茶來消腫艾葉若配伍生姜紅糖大棗一起喝，效果更好。
偶然看到一個介紹說可以拿艾草嫩葉做個生姜艾葉茶，心動不如行動。我種艾葉，除了吃過艾草青團(tuán)子，其他食用方法還沒有試過。原料： 艾草嫩葉，生姜 1）摘下艾草嫩尖尖，放入食鹽和小蘇打水里浸泡半小時，沖洗干凈 濾掉水。
艾草怎樣吃治月經(jīng)不調(diào) 艾葉生姜茶。艾葉適量，生姜8片，紅糖若干。
【艾葉】溫經(jīng)止血，散寒止痛；外用祛濕止癢。主治吐血，衄血，崩漏，月經(jīng)過多，胎漏下血，少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕；外治皮膚瘙癢。醋艾炭溫經(jīng)止血，用于虛寒性出血。
月經(jīng)不調(diào)的話可以吃益母草調(diào)理月經(jīng)，月經(jīng)期間最好還是不要喝艾草水，是可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，月經(jīng)期間可以適量喝紅糖水，以后來月經(jīng)的話注意保暖，放松心情為好。
使用艾葉和姜煮水洗澡的好處
1、促進(jìn)新陳代謝 艾葉生姜洗澡可以刺激到人體的激素分泌，幫助人體排出體內(nèi)多余物質(zhì)，在一定程度上加快人體的代謝功能，具有一定促進(jìn)人體新陳代謝的作用。6 生姜艾葉煮水要煮多長時間 煮30分鐘左右即可。
2、殺菌消炎 生姜艾葉中生姜含有很多的姜辣素，而姜辣素具有很好的抗菌作用，用來泡澡可以在一定程度上幫助人體殺滅體中的細(xì)菌物質(zhì)，對于人體的皮膚炎癥具有很好的緩解作用，所以生姜艾葉水洗澡具有一定殺菌消炎的作用。
3、艾草加生姜泡腳效果非常好，不僅能去除腳臭還能祛寒濕，同時能達(dá)到通經(jīng)絡(luò)的效果。
4、艾草煮水洗澡具有消炎、殺菌、排毒、去濕氣、驅(qū)寒氣、抗過敏等功效；姜具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環(huán)等多種保健功能；鹽具有殺菌、消毒、祛痘的功效。不建議你使用艾草、姜、鹽一起煮水洗澡。
5、艾葉生姜水洗澡的好處 促進(jìn)血液循環(huán) 艾葉生姜水泡澡中生姜性溫，用來洗澡可以幫助擴(kuò)張人體的血管，促進(jìn)人體的血液流通，從而可以在一定程度上幫助加快人體的血液流通，具有一定促進(jìn)人體血液循環(huán)的作用。
蔥白生姜水艾葉的功效與作用
1、煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。蔥白水的功效與作用，蔥白味道有點(diǎn)腥，能夠驅(qū)逐寒冷，解毒殺蟲，能夠治療風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱等，因此蔥白具有一定的食療價值。
2、魚腥草是清熱解毒的，治肺熱；艾葉是溫經(jīng)散寒的，是婦科圣藥。姜蔥治感冒，不適合一起用。
3、艾葉蔥白煮水洗頭。艾葉有抗菌、消炎的作用，煮水洗頭可以去頭油、止癢、去屑、防脫發(fā)，而且不傷害發(fā)質(zhì)及頭皮。讓艾草水在頭皮上保留10分鐘，然后用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈。洗臉、泡腳。
到此，以上就是小編對于生姜艾葉水泡腳能治感冒嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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