腌制的咸菜不能吃?有人質(zhì)疑吃了會致癌,是真是假?到底能吃嗎?
對身體基本是無害的。既然硝酸鹽無害,經(jīng)過還原菌后形成了亞硝酸鹽,也是不會致癌的,據(jù)悉,亞硝酸鹽是一種常見的防腐劑,是允許食物中存在的,只要不超標(biāo),都可以正常食用。
據(jù)有關(guān)部門調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國有些地區(qū)食道癌、胃癌的發(fā)病率明顯增高,此外,蔬菜在腌制過程中,易誘發(fā)癌癥,特別是如果蔬菜本身就不新鮮,甚至已經(jīng)發(fā)生霉變了,那么其致癌作用更為明顯。主要就是由于當(dāng)?shù)鼐用裼虚L期吃咸菜的習(xí)慣。
很難籠統(tǒng)說,吃腌菜一定會致癌,但食用不合格或制作不當(dāng)?shù)碾绮舜_實會增加罹患癌癥的風(fēng)險。眾所周知,腌菜中往往含有大量亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是一種常見食品添加劑,在允許范圍內(nèi)攝入并不會損害自身 健康 。
綜上所述,我們可以看到,說咸菜含有致癌物質(zhì)是不準(zhǔn)確的,咸菜中確實含有致癌的亞硝酸鹽,但對人體幾乎沒有影響。說咸菜會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,也是在諸多因素的影響下才會導(dǎo)致的。
有人說生姜吃太多能增加患肝癌風(fēng)險,真相是怎樣的?
因此,暴食生姜可能會增加癌癥的發(fā)病率,尤其是肝癌。美國美國食品藥品監(jiān)督管理局食品和藥物管理局的研究表明黃樟素會導(dǎo)致肝癌。在小鼠飼料中添加0.04%~1%黃樟素150天至2年,可誘發(fā)小鼠肝癌。
應(yīng)該肯定,天然香辛料確有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功,特別是生姜具有利膽、健胃、止吐、辟腥臭、消水腫的作用。然而,生姜中也含有不利健康的成份——黃樟素。
增加流產(chǎn)的風(fēng)險盡管生姜可以減輕惡心等懷孕癥狀,但也必須注意生姜的副作用,食用過多生姜會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。食用過多生姜也會引起其他并發(fā)癥,懷孕期間過量攝入生姜也可能導(dǎo)致胃酸反流和胃灼熱,增加出血風(fēng)險。
雖然生姜中含有的黃樟素確實是致癌物質(zhì),但是普通人正常用量的食用生姜并沒有致病的風(fēng)險。值得注意的是,過量食用以及食用壞姜都會對人體健康有較大危害。
生姜中帶有黃樟素,若過多服用生姜非常容易增加患肝癌的風(fēng)險性。除此之外,爛掉生姜造成內(nèi)毒素也可以致癌物質(zhì),有些人覺得“爛姜不爛味”,這類看法是沒有科學(xué)論證的,也很危險。
生姜生姜中帶有黃樟素,若過多服用生姜是會非常容易增加患早期肝癌的風(fēng)險性。生姜雖好,切勿過多。除此之外,爛掉生姜造成內(nèi)毒素也可以致癌物質(zhì),有些人覺得爛姜不爛味,這類看法是沒有科學(xué)論證的,也很危險。
市場上買的咸姜吃了對身體有什么壞處嗎?
吃姜的壞處 過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險。生姜中含有黃樟素,若過量食用生姜容易加大患肝癌的風(fēng)險。此外,腐爛生姜產(chǎn)生毒素亦可致癌。
長期吃比較咸的食物對身體有什么壞處 除了會引起高血壓,食鹽過多還會引起水腫、心臟病、甚至胃癌。 因為高濃度鈉鹽有強烈的滲透作用。老人吃太多咸的食物對身體有什么壞處 可能會導(dǎo)致一些心腦血管疾病。
但是,過量食用金梅姜也可能對身體產(chǎn)生一些壞處。比如,它含有較高的鹽分,如果長期大量食用,可能會增加高血壓的風(fēng)險。此外,金梅姜的口感較為辛辣,可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激,造成胃部不適或消化系統(tǒng)問題。
現(xiàn)代研究證實,常食生姜還有利于人體各組織器官的健康,使人益壽延年。
排汗降溫 生姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環(huán),使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液可帶走體內(nèi)的余熱,有一定的防暑作用。
糖醋生姜時間長了有硝酸銨嗎?
1、總之,忌長期過量食用腌制食品,如果長期過量食用腌制食品,人體內(nèi)的亞硝酸鹽就會和二級胺素在人體中合成強致癌物質(zhì)亞硝胺。儲存方法:生姜可以放在保鮮里但是絕對不能冷凍,因為生姜在零下時會凍壞,凍壞后就腐爛了。
2、一般情況下,醋泡姜時間長了只要沒變質(zhì),還是可以吃的醋泡姜時間長了不變質(zhì)還是可以吃的,但是可能味道不是很好,而且作用也不是很強了我們都知道任何食物都有保質(zhì)期,姜跟醋也不例外,醋泡生姜具有養(yǎng)胃減肥防脫發(fā)。
3、用糖醋泡的生姜的保存時間大約是2~3個月。如果已經(jīng)泡了一年,糖醋姜一般已經(jīng)腐爛、變質(zhì),在變質(zhì)后可能會產(chǎn)生有毒物質(zhì),比如黃樟素,吃后會造成肝細(xì)胞普遍中毒變性。
4、這時候一定要注意保質(zhì)期了,一個月內(nèi)食用完是最好的。醋泡姜時間長了不變質(zhì)還是可以吃的。 醋泡姜時間長了不變質(zhì)還是可以吃的,但是可能味道不是很好,而且作用也不是很強了。
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