吃什么能讓白發(fā)變黑發(fā)?

1、有遺傳因素、或者精神壓力過大、熬夜傷身等等原因?qū)е碌模谏販p少出現(xiàn)的白發(fā)，建議可以多吃一些蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，例如奶制品海鮮類、豆制品瓜、果蔬菜魚等等，另外黑芝麻、桑椹都是可以起到黑發(fā)的效果的。

2、你好，要適當(dāng)多食些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海產(chǎn)品及海藻類食物。

3、可以多吃的食物有：可以多吃鐵、銅、鈷等元素含量豐富的食物。

4、枸杞和首烏：枸杞和首烏都具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血熄風(fēng)的功效，可以改善頭發(fā)質(zhì)量，幫助白發(fā)變黑。 多吃含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，可以多吃含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶等。

5、白頭發(fā)吃黑芝麻能變黑味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質(zhì)和鈣，其油脂含量達(dá)60%。

治老年白發(fā)嗎?

1、如果是老年性的白發(fā)卻可以通過各種手段去延緩它的出現(xiàn)。例如：放松自己的心情，保持樂觀的心態(tài)，每日保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾幕顒?dòng)，多吃富含B族維生素的食物，可以經(jīng)常吃一些帶顏色的食物等。

2、醫(yī)學(xué)上尚無治療老年白發(fā)之特效療法，中醫(yī)則將老年白發(fā)的防治看成健身益壽的重要內(nèi)容，盡管也無什么靈丹妙藥，但是能夠延緩老年白發(fā)發(fā)生的時(shí)間，阻止白發(fā)蔓延的速度，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)使之健美的中藥處方還是有的。

3、此方治中老年白發(fā)效果不錯(cuò)，有興趣的患者不妨一試。 參考文獻(xiàn)資料 zhidao.baidu/question/1316372？si=1 有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

4、第2種方法就是用淘米水洗頭，這樣有很好的去屑作用，還可以增強(qiáng)發(fā)質(zhì)，可以有效的讓頭發(fā)烏黑透亮。也可以選擇加橄欖油的洗發(fā)水，對(duì)于白發(fā)、干枯分叉有改善作用；橄欖油富含維生素，可以使頭發(fā)強(qiáng)韌哦。

5、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于毛發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)提高黑色素細(xì)胞的活性減緩頭發(fā)變白，所以老人有白頭發(fā)可以通過日常生活中進(jìn)行改變促進(jìn)毛發(fā)生長。減少使用染發(fā)產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)質(zhì)過敏或頭皮發(fā)炎等癥狀。

6、老頭白發(fā)這個(gè)無需治療，人老了自然就會(huì)有白頭發(fā)，這都是自然現(xiàn)象，所以不用治療。黑芝麻。老年人頭發(fā)白得快怎么辦，可以多吃一些黑芝麻。黑芝麻也叫胡麻，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。黑芝麻不僅可以補(bǔ)肝護(hù)腎，還能滋潤脾臟。

白發(fā)變黑發(fā)最有效的方法

要洗頭及梳頭 秋天每周洗發(fā)最好是2—3次，洗頭發(fā)時(shí)水溫不需太高，與體溫接近即可。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。

在白發(fā)變黑的簡單秘方中，其中有幾樣是不能少的；比如啤酒。用啤酒來洗發(fā)，也是一個(gè)簡單又有效的方法。啤酒有許多營養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)控制飲酒的含量，也可以起到強(qiáng)身健體的作用。 啤酒除了喝，還可以用來洗發(fā)。

飲食調(diào)整：有些食物含有較多的黑色素前體物質(zhì)，如海帶、紫菜、黑芝麻等，可以多食用這些食物來幫助增加黑色素的生成。頭皮按摩：經(jīng)常對(duì)頭皮進(jìn)行按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，為毛囊提供營養(yǎng)，有助于刺激黑色素的生成。

白發(fā)變黑發(fā)一般是沒有最好的方法的，但是患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些中成藥來使頭發(fā)變黑，如生發(fā)丸、首烏片等，對(duì)改善白發(fā)有一定的功效，還可以服用一些B族維生素，如維生素B維生素B2等。

生姜白酒還有鹽真的可以讓白發(fā)變黑

1、沒有什么的，再做幾次就 好了。放心使用，生姜和枸杞都是中藥，沒有問題的。

2、生姜把我的白發(fā)治好了真的假的 生姜對(duì)于白發(fā)有一定的保健作用，但并不能治療白發(fā)，更不能一次性將白發(fā)全部變?yōu)楹谏Ｉ泻幸恍?duì)頭發(fā)有益的成分，如姜辣素和姜油，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、增強(qiáng)頭發(fā)的彈性和光澤。

3、用啤酒洗發(fā)可以讓頭發(fā)柔順，富有光澤，還能去屑。用啤酒洗發(fā)前可先把頭發(fā)清洗干凈，然后再用加入啤酒的水來浸泡或者漂洗。但是生姜、啤酒鹽都沒有黑發(fā)的作用，因此這方法不是真的，沒有科學(xué)依據(jù)，不要使用。

4、因?yàn)閷?duì)于白頭發(fā)而言，發(fā)根內(nèi)部能生成黑色素的細(xì)胞已經(jīng)全部死完了，正是沒有黑色素的滋養(yǎng)頭發(fā)才會(huì)變白，而如今沒有任何手段能使發(fā)根部位死去的細(xì)胞再度復(fù)活，因此治療白發(fā)變黑發(fā)本就是不可能的。

生姜水洗頭能治白發(fā)嗎

用姜水洗頭可以刺激頭皮表面，有一定刺激黑色素運(yùn)輸?shù)淖饔?，因此?duì)黑色素運(yùn)輸障礙性的白發(fā)有一定的作用。 2 姜水洗頭發(fā)能生發(fā)嗎 姜水洗頭發(fā)具有一定生發(fā)的作用。

沒有什么的，再做幾次就 好了。放心使用，生姜和枸杞都是中藥，沒有問題的。

【導(dǎo)讀】：現(xiàn)在很多年輕人也面臨著白發(fā)的問題，有偏方稱用生姜水洗頭具有治療白發(fā)的作用，生姜確實(shí)具有一定的護(hù)發(fā)作用，那下面就和我一起來看看吧。

生姜水當(dāng)然可以用來洗頭，這是一種比較傳統(tǒng)的治療脫發(fā)的方法。生姜中的姜辣素可以有效的促進(jìn)頭皮血液循環(huán)新陳代謝，因而可以用來治療脫發(fā)和白發(fā)。

誰有黑發(fā)秘方

1、偏方一：首烏黑豆湯原料：何首烏6克，黑豆30克，食鹽適量。做法：何首烏加水煎汁去渣。黑豆泡漲洗凈煮1小時(shí)后，加人何首烏汁再煮30分鐘，加食鹽即可。功效：滋陰養(yǎng)肝，強(qiáng)壯補(bǔ)腎。

2、那么黑發(fā)秘方是什么？黑發(fā)的方法有哪些？鮭魚黑發(fā)食用鮭魚可以讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)細(xì)軟，健康有光彩。

3、下面我們就來介紹一下白發(fā)變黑發(fā)的簡單秘方。第一：黑芝麻。又名胡麻，性甘、平、無毒。作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。

4、核桃治療白頭發(fā)稱取500克核桃，放入水中浸泡三天，去除表面的核桃皮備用；用熱鍋將白糖融化，加入去皮的核桃仁，攪拌均勻，冷卻后即可食用。此偏方每天食用10粒核桃仁，有預(yù)防白頭發(fā)產(chǎn)生的作用。

5、功效： 具體養(yǎng)肝補(bǔ)血，烏須黑發(fā)的功效。尤其適合脂溢性脫發(fā)患者。7 偏方七：和逗核桃老母雞湯 食材： 雞肉300克，核桃6-8個(gè)，黑豆20克，食鹽適量。

到此，以上就是小編對(duì)于紅糖姜水能治白頭發(fā)嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。