本篇目錄：
- 1、五個小竅門讓你不暈車
- 2、古籍中的補劑簡介
- 3、夏天感冒吃什么好
五個小竅門讓你不暈車
坐車最好選擇前座，因為后排的晃動會比前排強烈，坐在前排能適當減輕一部分晃動，這樣頭就不會那么暈眩了。
防暈車小妙招1 上車睡覺 有很多人為了避免自己感受暈車這種情況，在上車的時候就會選擇直接睡覺，這是暈車人出游的一個常態(tài)。
愛暈車的人，應隨身裝塊鮮姜，在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現(xiàn)象便能大大減輕。不要緊張，要保持精神放松，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。旅行前應有足夠的睡眠。
選擇座位 呼吸練習是一種簡單有效的防暈車方法?？梢栽谲嚿匣虼线M行深呼吸或緩慢呼氣，讓身體放松，減輕緊張情緒。呼吸練習是一種簡單有效的防暈車方法。
盯住車外高樓。適宜于輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體，大腦就會收到“沒有移動”的信號，使內(nèi)耳和大腦不同步，進而出現(xiàn)頭暈。
古籍中的補劑簡介
又如茯神之補心氣，生地黃之補心血；人參之補脾氣，白芍藥之補脾血；黃芪之補肺氣，阿膠之補肺血；杜仲之補腎氣，熟地黃之補腎血；芎之補肝氣，當歸之補肝血之類，皆補劑。不特人參、羊肉為補也。
補肺阿膠湯記載于《小兒藥證直訣》，其組成為阿膠9g、牛蒡子3g、炙甘草3g、馬兜鈴6g、杏仁6g、糯米6g，具有養(yǎng)陰補肺，鎮(zhèn)咳止血之功效。主治肺虛有熱證。本方不僅用于小兒肺陰不足，陰虛有熱所致咳喘，成人也可以使用。
八珍湯同名方劑約有八首，其中《正體類要》記載者為常用方，其組成為當歸10g、川芎5g、白芍藥8g、熟地黃15g、人參3g、炒白術10g、茯苓8g、炙甘草5g，具有補益氣血之功效。主治氣血兩虛證。本方是氣血雙補的常用方。
《證治準繩·類方》卷四引滑氏方：補肝散處方山茱萸肉當歸五味子（炒，杵）山藥黃耆（炒）川芎木瓜各15克熟地黃白術（炒）各3克獨活酸棗仁（炒）各12克制法上藥為末。功能主治補肝腎，益氣血。
麝香1分，石灰1分，鉛丹（炒紫色）1分。2 主治 小兒走馬疳。3 四物散的用法用量 用雞翎掃之。4 制備方法 上四味，先研前三味細為散，后入鉛丹，再研勻，如桃花紅。
軟堅散的用法用量 以雞蛋清調(diào)敷。5 加減 如大人生痰核，可加生香附1兩。6 制備方法 上為細末。
夏天感冒吃什么好
1、西瓜 西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用，夏天風熱感冒者宜食之?！度沼帽静荨分赋觯何鞴夏堋扒迨顭幔鉄┛省??！兜崮媳静荨氛f它能“治一切熱癥”。風熱感冒之人發(fā)熱口干咽痛時，食之頗宜。
2、熱感冒了吃什么好的快 梨子 性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。
3、溫熱性食物夏季感冒雖然以風熱感冒為主，但是也存在風寒感冒的現(xiàn)象，常見于夏天吹空調(diào)、電風扇、喝冷飲等人群，這時候食用一些溫熱性的食物對這類感冒有很好治療作用。常見的溫熱性食物主食：高粱、糯米、奶酪、面粉制品等。
4、夏天感冒吃什么蔬菜夏天感冒了，吃什么蔬菜好呢？從中醫(yī)學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如粥、藕粉、面條等，并根據(jù)病情辨證選食。
到此，以上就是小編對于生姜補什么的身體里面的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
微信掃一掃打賞
