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新鮮桑葉的吃法大全
桑葉粥 材料：鮮桑葉100克，新鮮荷葉1張，粳米100克，砂糖適量。做法：將鮮桑葉、新鮮荷葉洗凈煎湯，取汁去渣，加入粳米(洗凈)同煮成粥，兌入沙糖調(diào)勻即可。
新鮮的桑葉可以用水炒一下，涼拌著吃。涼拌的話，就是把桑葉洗干凈，用熱水焯一下涼拌，配上一點辣椒油，再放上蒜末，一盤香噴噴的桑葉菜就做好了。還有一種吃法，就是把桑葉洗干凈，切成碎末，放到粥里面熬粥。
桑葉菜餅：桑葉也能做菜餅食用。將洗干凈的桑葉切成小塊，放入開水鍋里焯一下，撈起來過涼水，再將瀝干水的桑葉和面粉混均勻，烙餅吃，桑葉菜餅的口感是非常不錯的，有促進消化的功效哦。
把包好的饅頭放在桑葉身上，把桑葉對開，用細線扎緊。將搟好的桑葉饅頭放入蒸鍋蒸20-25分鐘。
〔做法〕把桑葉去掉葉柄，洗凈，切絲，放入開水鍋內(nèi)焯一下，用過涼水，撈出瀝干，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。桑葉菜餅〔材料〕桑葉150克，面粉300克。
桑葉炒飯怎么做?
1、桑葉和紅、藍葡萄葉用水浸泡5小時。當水變黑變紅時，把葉渣倒出來。用有顏色的水。把姜搗碎，擠果肉。加入500克溫水提取黃色。2將米飯過濾成三等份，放入三種不同顏色的溶液中，浸泡8小時，然后取出大米，瀝干水分。
2、步驟：將糯米洗好，在水中浸泡1小時以上，瀝去水分備用。蝦米用水洗凈后，用熱水泡一會兒，泡過的蝦米水可以留用。豬里肌肉切成2厘米長的條。
3、合理適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán)和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。
4、通過這次做蛋炒飯的經(jīng)歷，使我長大了許多，也明白了許多，我明白了：“一份耕耘，一份收獲。” 日記在家里發(fā)生的事600字3 這天早晨，不知怎么的，家里竟然響起了鬧鐘的“滴答滴答”聲，顯得格外的安靜。
5、做法：每日取干桑葉15克，沸水浸泡后作茶飲用，并將茶水涂抹于臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個療程。一般患者使用半個月后，可見色斑消退，顏色變淺；用一個月后，色斑一般就基本消失了。
6、我想到了之前媽媽教我做得雞蛋炒飯，今天我就自己試著做一次吧！ 首先，我從冰箱里拿出兩個雞蛋，把雞蛋打在碗里用筷子打散，洗幾根小蔥切碎備用。接著在鍋里放入一些油加熱，然后把雞蛋液倒入鍋中，翻炒一會兒。
孕婦感冒怎么辦?
．喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。
當你一察覺可能有感冒的疑慮時，應(yīng)立刻漱口，提早就寢，因為這二點是預(yù)防感冒的最佳途徑。治療感冒的捷徑 感冒是由濾過性病毒引的，如能將它消減，便能年底治療痊愈，但截至目前為止，尚未發(fā)明出殺死濾過性病毒的方法的藥。
感冒鼻塞，且流鼻涕，喝雞湯可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕婦喝雞湯還能增強抵抗力，避免再次感冒。感冒發(fā)燒需退燒 如果孕婦不僅感冒了，還出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，首先要做的是通過物理降溫方法給孕婦進行退燒。
美白的辦法
1、蛋白美白法用煮熟的蛋白涂抹在臉上，有助于清潔面部毛孔中的污垢，皮膚也可以充分吸收蛋白中的氨基酸。每天使用一次，每次揉搓面部10分鐘，堅持一個月你的皮膚就會變白，緊致有彈性。
2、豆?jié){ 豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎過濾煮沸而成的，營養(yǎng)非常豐富哦。它易消化，含有蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)的含量比牛奶還要高，經(jīng)常飲用可以達到很不錯的美白效果，通常潤肺，特別實用。
3、讓皮膚變白的方法有：牛奶美白 準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
4、檸檬檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或制成檸檬飲料，都是不錯的選擇。
五谷雜糧飯怎么做
把所有食材混合，裝在米桶里。取二分之一杯雜糧倒入電飯煲中清洗洗干凈后，加入適量的水浸泡3-5小時。電飯煲選擇粗糧飯，即可。南瓜雜糧飯 用料 貝貝南瓜半個；三色藜麥30克；大米120克 做法 洗米，加入過濾水。
事先取好等量的糙米、紫米、高粱、燕麥、雁門苦蕎香米、薏仁、紅豆。如果喜歡吃豆類的，可以放一些紅豆等，紅豆綠豆黑豆需要提前泡發(fā)一夜。將所有材料放入鍋中，各種材料比例無需精確。
將雜糧（除大米外）放入干凈的盆里淘洗干凈，用清水浸泡。將大米淘洗干凈浸泡10分鐘。大米和雜糧混合均勻，倒入電飯煲里加入清水，蓋上蓋子，按熬粥鍵做熟。將浸泡好的枸杞放入燜一會即可。出鍋。
大約半小時左后電飯煲上的指示燈顯示為保溫狀態(tài)，關(guān)掉電源等待3~5分鐘后打開電飯煲蓋子，健康美味的五谷雜糧米飯制作完成。
到此，以上就是小編對于桑葉加米的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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